DECE 2 (Important Questions)(ENG)-IGNOU-ORSP

DECE 2 (Important Questions)-IGNOU-ORSP

Download PDF(ENG)

Download PDF(HIN)

DECE 2 (Important Questions)-IGNOU-ORSP

Q1. Define the terms “food”, “nutrient” and “nutrition” (5 MARK)
FOOD:
  • Food, substance consisting essentially of protein, carbohydrate, fat, and other nutrients used in the body of an organism to sustain growth and vital processes and to furnish energy.
  • The absorption and utilization of food by the body is fundamental to nutrition and is facilitated by digestion.
  • Plants, which convert solar energy to food by photosynthesis, are the primary food source.
  • Animals that feed on plants often serve as sources of food for other animals.
  • Food has long served as a carrier of culture in human societies and has been a driving force for globalization.
Nutrient:
  • A nutrient is a substance used by an organism to survive, grow, and reproduce.
  • The requirement for dietary nutrient intake applies to animals, plants, fungi, and protists.
  • Nutrients can be incorporated into cells for metabolic purposes or excreted by cells to create non-cellular structures, such as hair, scales, feathers, or exoskeletons.
  • Some nutrients can be metabolically converted to smaller molecules in the process of releasing energy, such as for carbohydrates, lipids, proteins, and fermentation products (ethanol or vinegar)
  • All organisms require water.
  • Essential nutrients for animals are the energy sources, some of the amino acids that are combined to create proteins,┬а fatty acids, vitamins and certain minerals.
  • Plants require more diverse minerals absorbed through roots, plus carbon dioxide and oxygen absorbed through leaves.
Nutrition:
  • Nutrition is the science that interprets the nutrients and other substances in food in relation to maintenance, growth, reproduction, health and disease of an organism.
  • It includes food intake, absorption, assimilation, biosynthesis, catabolism and excretion.
  • The diet of an organism is what it eats, which is largely determined by the availability and palatability of foods.
  • For humans, a healthy diet includes preparation of food and storage methods that preserve nutrients from oxidation, heat or leaching, and that reduces risk of foodborne illnesses.
  • The seven major classes of human nutrients are carbohydrates, fats, fiber, minerals, proteins, vitamins, and water.

Q1. “рднреЛрдЬрди”, “рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡” рдФрд░ “рдкреЛрд╖рдг” рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХреЛ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд░реЗрдВ (5 MARK)

рдЦрд╛рдирд╛:

  • рднреЛрдЬрди, рдкрджрд╛рд░реНрде рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рд╡рд╕рд╛ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдХрд┐рд╕реА рдЬреАрд╡ рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдкреЛрд╖рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореМрд▓рд┐рдХ рд╣реИ рдФрд░ рдкрд╛рдЪрди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реБрдЧрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдкреМрдзреЗ, рдЬреЛ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реМрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЛ рднреЛрдЬрди рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред
  • рдкреМрдзреЛрдВ рдкрд░ рднреЛрдЬрди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЬрд╛рдирд╡рд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЕрдиреНрдп рдЬрд╛рдирд╡рд░реЛрдВ рдХреЗ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рднреЛрдЬрди рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдорд╛рдирд╡ рд╕рдорд╛рдЬ рдореЗрдВ рд╕рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐ рдХреЗ рд╡рд╛рд╣рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╡реИрд╢реНрд╡реАрдХрд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡:

  • рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЬреАрд╡ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд░рд╣рдиреЗ, рдмрдврд╝рдиреЗ рдФрд░ рдкреБрдирд░реБрддреНрдкрд╛рджрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЖрд╣рд╛рд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдЬрд╛рдирд╡рд░реЛрдВ, рдкреМрдзреЛрдВ, рдХрд╡рдХ рдФрд░ рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рд╕реНрдЯ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ, рддрд░рд╛рдЬреВ, рдкрдВрдЦ, рдпрд╛ рдПрдХреНрд╕реЛрд╕реНрдХреЗрд▓реЗрдЯрди рдЬреИрд╕реЗ рдЧреИрд░-рд╕реЗрд▓реБрд▓рд░ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛рдУрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрддреНрд╕рд░реНрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЬрд╛рд░реА рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдЕрдгреБрдУрдВ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рд▓рд┐рдкрд┐рдб, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдХрд┐рдгреНрд╡рди рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ (рдЗрдереЗрдиреЙрд▓ рдпрд╛ рд╕рд┐рд░рдХрд╛) рдХреЗ рд▓рд┐рдПред
  • рд╕рднреА рдЬреАрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЬрд▓ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдЬрд╛рдирд╡рд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВ, рдХреБрдЫ рдЕрдореАрдиреЛ рдПрд╕рд┐рдб рдЬреЛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдХреБрдЫ рдЦрдирд┐рдЬ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдкреМрдзреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рд╕рд╛рде рд╣реА рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдмрди рдбрд╛рдЗрдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдФрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдкреЛрд╖рдг:

  • рдкреЛрд╖рдг рд╡рд╣ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рд╣реИ рдЬреЛ рдХрд┐рд╕реА рдЬреАрд╡ рдХреЗ рд░рдЦрд░рдЦрд╛рд╡, рд╡реГрджреНрдзрд┐, рдкреНрд░рдЬрдирди, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рд░реЛрдЧ рдХреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди, рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг, рдЖрддреНрдорд╕рд╛рдд, рдЬреИрд╡рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рдг, рдЕрдкрдЪрдп рдФрд░ рдЙрддреНрд╕рд░реНрдЬрди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред
  • рдПрдХ рдЬреАрд╡ рдХрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╡рд╣ рд╣реИ рдЬреЛ рд╡рд╣ рдЦрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд╛рдлреА рд╣рдж рддрдХ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯрддрд╛ рд╕реЗ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдордиреБрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рдФрд░ рднрдВрдбрд╛рд░рдг рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдСрдХреНрд╕реАрдХрд░рдг, рдЧрд░реНрдореА рдпрд╛ рд▓реАрдЪрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддреА рд╣реИ, рдФрд░ рдЬреЛ рдЦрд╛рджреНрдп рдЬрдирд┐рдд рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреА рд╣реИред
  • рдорд╛рдирд╡ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рдд рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╡рд░реНрдЧ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рд╡рд╕рд╛, рдлрд╛рдЗрдмрд░, рдЦрдирд┐рдЬ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рд╣реИрдВред
Q2. Define “Health”.(5 MARK)
The above concepts of health are embodied in the World Health Organization’s (WHO) (1948) definition of health, which is as follows:
“Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely an absence of disease or infirmity.”

4 Things Happy People Don't Do. Give up these bad habits and yourтАж | by Niklas G├╢ke | Personal Growth | Medium

  • While the WHO definition of health is one that is most widely accepted, it also has some limitations. Can you identify them?
  • Yes, one drawback is the absence of measurable terms. For instance, can we measure the “mental well-being” or the “social well-being” of a person and decide if it is complete? Well, not really!
  • Another criticism is that health cannot be defined as a “state”. Instead, it must be seen as a process of continuous adjustment of people to the changing environment and demands of life.
  • Further, many consider that health, as defined by WHO, is an idealistic goal rather than a realistic one.
  • There are times when we are suffering from an infection or concentrating on our work, or worried about something. How often can we claim to be in a state of complete physical, mental and social well-being?
  • Some consider the WHO definition irrelevant to everyday demands as nobody qualifies as healthy.
  • That is, if we follow this definition, most of us are sick!
  • Worried about every ache and pain? You could be suffering from health anxiety - BelfastTelegraph.co.ukHowever, in spite of the limitations mentioned above, the concept of health as defined by WHO is broad and positive in its implications.
  • It sets out the standard; the standard of “positive health”, towards which all of us should look after.
  • Now what is positive health? You know that the WHO definition of health gives 3 dimensions of health-physical, mental and social.
  • A person who enjoys health at all these three levels is said to be in a state of positive health.
  • The concept of positive health implies the “perfect functioning of the body and mind in the
    social environment”.
  • In such a state, biologically, every part and organ of the body is functioning at optimum capacity and in perfect harmony; psychologically, the individual feels a sense of well-being, and socially, her capacities for participation in the social system are optimal.

рдкреНрд░рд╢реНрди реи. “рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп” рдХреЛ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд░реЗрдВред(5 рдирд┐рд╢рд╛рди)
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЙрдкрд░реЛрдХреНрдд рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдЧрдарди (рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ) (1948) рдХреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рд╕рдиреНрдирд┐рд╣рд┐рдд рд╣реИ, рдЬреЛ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИ:
“рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкреВрд░реНрдг рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ, рди рдХрд┐ рдХреЗрд╡рд▓ рдмреАрдорд╛рд░реА рдпрд╛ рджреБрд░реНрдмрд▓рддрд╛ рдХреА рдЕрдиреБрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ред”

 

4 Things Happy People Don't Do. Give up these bad habits and yourтАж | by Niklas G├╢ke | Personal Growth | Medium

  • рдЬрдмрдХрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА WHO рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡реАрдХреГрдд рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреА рдХреБрдЫ рд╕реАрдорд╛рдПрдБ рднреА рд╣реИрдВред рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд╣рдЪрд╛рди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ?
    рд╣рд╛рдВ, рдПрдХ рджреЛрд╖ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдорд╛рдкрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рд╢рд░реНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрднрд╛рд╡ рд╣реИред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдХреНрдпрд╛ рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА “рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рднрд▓рд╛рдИ” рдпрд╛ “рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг” рдХреЛ рдорд╛рдк рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рддрдп рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ? рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рдРрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ!
  • рдПрдХ рдФрд░ рдЖрд▓реЛрдЪрдирд╛ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ “рд░рд╛рдЬреНрдп” рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп, рдЗрд╕реЗ рдмрджрд▓рддреЗ рдкрд░рд┐рд╡реЗрд╢ рдФрд░ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдорд╛рдВрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд░рдВрддрд░ рд╕рдорд╛рдпреЛрдЬрди рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдпрдерд╛рд░реНрдерд╡рд╛рджреА рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдПрдХ рдЖрджрд░реНрд╢рд╡рд╛рджреА рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд╣реИред
  • рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдХрд╛рдо рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдмрд╛рдд рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЪрд┐рдВрддрд┐рдд рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рдо рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ рдкреВрд░реНрдг рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ?
  • рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЛ рд░реЛрдЬрдорд░реНрд░рд╛ рдХреА рдорд╛рдВрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкреНрд░рд╛рд╕рдВрдЧрд┐рдХ рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдХреЛрдИ рднреА рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдпреЛрдЧреНрдп рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
    рдпрд╛рдиреА рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдЗрд╕ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░реЗрдВ рддреЛ рд╣рдордореЗрдВ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рдмреАрдорд╛рд░ рд╣реИрдВ!
  • рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдКрдкрд░ рдЙрд▓реНрд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╕реАрдорд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж, рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдирд┐рд╣рд┐рддрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдФрд░ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рдорд╛рдирдХ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ; “рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп” рдХрд╛ рдорд╛рдирдХ, рдЬрд┐рд╕рдХреА рдУрд░ рд╣рдо рд╕рднреА рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
    рдЕрдм рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ 3 рдЖрдпрд╛рдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИ-рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХред
  • рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЬреЛ рдЗрди рддреАрдиреЛрдВ рд╕реНрддрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ “рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рдХреА рд╕рд╣реА рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА”
    рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг”ред
  • рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ, рдЬреИрд╡рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЕрдВрдЧ рдФрд░ рдЕрдВрдЧ рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдФрд░ рдкреВрд░реНрдг рд╕рд╛рдордВрдЬрд╕реНрдп рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ; рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрд╕рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛рдПрдВ рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рд╣реИрдВред

Worried about every ache and pain? You could be suffering from health anxiety - BelfastTelegraph.co.uk

  • рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдКрдкрд░ рдЙрд▓реНрд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╕реАрдорд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж, рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдирд┐рд╣рд┐рддрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдФрд░ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рдорд╛рдирдХ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ; “рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп” рдХрд╛ рдорд╛рдирдХ, рдЬрд┐рд╕рдХреА рдУрд░ рд╣рдо рд╕рднреА рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдЕрдм рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ 3 рдЖрдпрд╛рдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИ-рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХред
  • рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЬреЛ рдЗрди рддреАрдиреЛрдВ рд╕реНрддрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ “рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдорди рдХреА рд╕рд╣реА рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА” рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг”ред
  • рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ, рдЬреИрд╡рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЕрдВрдЧ рдФрд░ рдЕрдВрдЧ рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдФрд░ рдкреВрд░реНрдг рд╕рд╛рдордВрдЬрд╕реНрдп рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ; рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрд╕рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛рдПрдВ рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рд╣реИрдВред

Q3. Briefly describe the various dimensions of health.(15 mark)

рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЖрдпрд╛рдореЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреНрд╖реЗрдк рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВ

These are the components of health cited in the WHO definition. In addition, we shall take a look at some of the newer dimensions of health spiritual and vocational. As we shall see, all these dimensions are closely related and interact with, each other.
рдпреЗ WHO рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдЙрджреНрдзреГрдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдШрдЯрдХ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд╣рдо рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдФрд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдХреБрдЫ рдирдП рдЖрдпрд╛рдореЛрдВ рдкрд░ рдПрдХ рдирдЬрд╝рд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВрдЧреЗред рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рд╣рдо рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреЗ, рдпреЗ рд╕рднреА рдЖрдпрд╛рдо рдирд┐рдХрдЯ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИрдВ рдФрд░ рдПрдХ рджреВрд╕рд░реЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд░рд╕реНрдкрд░ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
Physical Dimension:
  • Physical well-being implies a state in which every cell and organ is functioning at optimum capacity and in harmony with the rest of the body.
  • It is a very important component of health. And in fact, in practical terms, generally when we say that a person is healthy, we are referring to this dimension.
  • Physical health is comparatively easy to identify and describe. Some of the signs of physical well-being of a person are:

рднреМрддрд┐рдХ рдЖрдпрд╛рдо:

  • рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рднрд▓рд╛рдИ рдХрд╛ рддрд╛рддреНрдкрд░реНрдп рдЙрд╕ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕реЗ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рдФрд░ рдЕрдВрдЧ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдмрд╛рдХреА рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рдордВрдЬрд╕реНрдп рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
  • рдпрд╣ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рдПрдХ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдШрдЯрдХ рд╣реИред рдФрд░ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░ рдЬрдм рд╣рдо рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреЛрдИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реИ, рддреЛ рд╣рдо рдЗрд╕ рдЖрдпрд╛рдо рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
  • рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдирдирд╛ рдФрд░ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░рдирд╛ рддреБрд▓рдирд╛рддреНрдордХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИред рдХрд┐рд╕реА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рднрд▓рд╛рдИ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИрдВ:

Lustrous hair

рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрд╛рд▓

Pin on kids

Good complexion
рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд░рдВрдЧThe top 10 foods to boost your complexion
Clean skin
рд╕рд╛рдлрд╝ рддреНрд╡рдЪрд╛
Firm flesh
Bright, clear eyes
рджреГрдврд╝ рдорд╛рдВрд╕
рдЙрдЬреНрдЬреНрд╡рд▓, рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдЖрдВрдЦреЗрдВ
Bright Clear Eyes Images, Stock Photos & Vectors | Shutterstock
No malformations of skeleton
Weight normal for height and age
Well developed and firm muscles
Smooth, easy, coordinated body movements
Regular activities of bowels and bladder
Good appetite
рдХрдВрдХрд╛рд▓ рдХреА рдХреЛрдИ рд╡рд┐рдХреГрддрд┐ рдирд╣реАрдВ
рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдФрд░ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡рдЬрди
рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдФрд░ рджреГрдврд╝ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдВ
рдЪрд┐рдХрдирд╛, рдЖрд╕рд╛рди, рд╕рдордиреНрд╡рд┐рдд рд╢рд░реАрд░ рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ
рдЖрдВрддреНрд░ рдФрд░ рдореВрддреНрд░рд╛рд╢рдп рдХреА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ
рдЕрдЪреНрдЫреА рд░реВрдЪрд┐
Good Appetite - Home Remedy | рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдкрд╛рдЪрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдЗрдпреЗ рдЯрд┐рдкреНрд╕ | Health Tips In Hindi - YouTube
Sound sleep
рдЧрд╣рд░реА рдиреАрдВрджSound sleep elusive for many kids with ADHD
  • Physical health can be assessed by measures such as clinical examination, dietary and nutritional assessment and laboratory investigations.
  • You must be aware that it is this dimension of health that has been receiving the most attention.
  • рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рдЖрдХрд▓рди рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг, рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рдкреЛрд╖рдг рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди рдФрд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╢рд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рдВрдЪ рдЬреИрд╕реЗ рдЙрдкрд╛рдпреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЖрдкрдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдЗрд╕ рдЖрдпрд╛рдо рдкрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
Mental Dimension:
  • Mental health is a vital component of total health. It is basic for dealing effectively with reality, with oneself and with others.
  • Only a mentally healthy person is able to meet her life problems in such a way as to provide her with
    a feeling of personal satisfaction and to contribute satisfactorily to the welfare of the society.
  • A person who is mentally healthy is one who is free from unsolvable internal conflicts and is able to arrive at decisions is confident about her own abilities but recognizes her faults has high self-esteem assumes responsibilities according to her capacity
рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЖрдпрд╛рдо:
  • рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдШрдЯрдХ рд╣реИред рдпрд╣ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХрддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд╕реНрд╡рдпрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдврдВрдЧ рд╕реЗ рдирд┐рдкрдЯрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рд╣реИред
  • рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐
    рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯрд┐ рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдФрд░ рд╕рдорд╛рдЬ рдХреЗ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдореЗрдВ рд╕рдВрддреЛрд╖рдЬрдирдХ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рджреЗрдирд╛ред
  • рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЬреЛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реИ рд╡рд╣ рд╡рд╣ рд╣реИ рдЬреЛ рдЕрдирд╕реБрд▓рдЭреЗ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╕рдВрдШрд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдореБрдХреНрдд рд╣реИ рдФрд░ рдирд┐рд░реНрдгрдп рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реИ рдЕрдкрдиреА рдХреНрд╖рдорддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЖрд╢реНрд╡рд╕реНрдд рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдкрдиреЗ рджреЛрд╖реЛрдВ рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдирддрд╛ рд╣реИ рдЙрдЪреНрдЪ рдЖрддреНрдо-рд╕рдореНрдорд╛рди рдЕрдкрдиреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдорд╛рдирддрд╛ рд╣реИ
Spiritual Dimension:
  • With the increasing acceptance of the concept of holistic health, it is being widely believed that time has come to give serious consideration to the spiritual dimension and to the role it plays in health and disease.
  • Spiritual health, in this context, refers to the striving to understand the meaning and purpose of life.
  • It is that “something” which goes beyond physiology and psychology.
  • As you can observe, spiritual health does not really lend itself to a concrete definition. But it does include integrity, principles and ethics, belief in concepts that may not have a scientific explanation, commitment to some higher being and a feeling of being linked to the whole universe to comprise, as mentioned earlier, a perception of the meaning and purpose of life.

 

рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдЖрдпрд╛рдо:
  • рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдХреА рдмрдврд╝рддреА рд╕реНрд╡реАрдХреГрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдпрд╣ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдЖрдпрд╛рдо рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдкрд░ рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ рд╕реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рдЖ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
  • рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп, рдЗрд╕ рд╕рдВрджрд░реНрдн рдореЗрдВ, рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдЕрд░реНрде рдФрд░ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЛ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХреЛ рд╕рдВрджрд░реНрднрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рд╡рд╣ “рдХреБрдЫ” рд╣реИ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рдордиреЛрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕реЗ рдкрд░реЗ рд╣реИред
  • рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рджреЗрдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЦреБрдж рдХреЛ рдПрдХ рдареЛрд╕ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдзрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдЦрдВрдбрддрд╛, рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд рдФрд░ рдиреИрддрд┐рдХрддрд╛, рдЙрди рдЕрд╡рдзрд╛рд░рдгрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ рдЬрд┐рдирдХреА рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдХрд┐рд╕реА рдЙрдЪреНрдЪ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдкреНрд░рддрд┐рдмрджреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рдкреВрд░реЗ рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛рдВрдб рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдкрд╣рд▓реЗ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЕрд░реНрде рдФрд░ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреА рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ред
Vocational Dimension:
  • The importance of the influence of the vocational aspect of life of the health of the individual is now being realized.
  • To understand the importance of this dimension, just think of the possible repercussions for the individual when she suddenly loses her job.
  • For many, the vocational dimension may only be a source of income.
  • To others, it may be the visible result of the efforts of the other dimensions and represent what the person considers “success” in life.
  • For most, both are relevant. At the same time, it is not necessary that a person must earn money in order to achieve a sense of fulfillment.
  • Many may find satisfaction in doing things that do not bring financial returns.
  • The vocational aspect influences and-is influenced by the other dimensions of health.
  • This, as you are well aware, is in fact true of each aspect of health.
рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рдЖрдпрд╛рдо:
  • рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рдкрд╣рд▓реВ рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡ рдХреЛ рдЕрдм рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕ рдЖрдпрд╛рдо рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡ рдХреЛ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЙрд╕ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реЛрдЪреЗрдВ рдЬрдм рд╡рд╣ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЕрдкрдиреА рдиреМрдХрд░реА рдЦреЛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
  • рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рдЖрдпрд╛рдо рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрдп рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдпрд╣ рдЕрдиреНрдп рдЖрдпрд╛рдореЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕реЛрдВ рдХрд╛ рджреГрд╢реНрдп рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рджрд░реНрд╢рд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ “рд╕рдлрд▓рддрд╛” рдХреЛ рдХреНрдпрд╛ рдорд╛рдирддрд╛ рд╣реИред
  • рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рджреЛрдиреЛрдВ рдкреНрд░рд╛рд╕рдВрдЧрд┐рдХ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдпрд╣ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рддреГрдкреНрддрд┐ рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдзрди рдЕрд░реНрдЬрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдРрд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯрд┐ рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЬреЛ рд╡рд┐рддреНрддреАрдп рд░рд┐рдЯрд░реНрди рдирд╣реАрдВ рд▓рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рдкрд╣рд▓реВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдЖрдпрд╛рдореЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдкрд╣рд▓реВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рд╣реИред

Q4. Describe the processes of digestion, absorption and utilization of food.(10 MARK)

рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдкрд╛рдЪрди, рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВ

Digestion of Food:

Let us now take a look at the overall process of how digestion occurs. Digestion takes place step-by-step at various sites in the digestive tract .

рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдкрд╛рдЪрди:

рдЖрдЗрдП рдЕрдм рдкрд╛рдЪрди рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреА рд╕рдордЧреНрд░ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдкрд░ рдПрдХ рдирдЬрд░ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдкрд░ рдкрд╛рдЪрди рдЪрд░рдг-рджрд░-рдЪрд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

Mouth:

  • ┬аthe process of digestion begins in the mouth where food is chewed by the teeth and mixed with saliva.
  • While the food is still in the mouth, it is acted upon by an enzyme, which acts only on cooked carbohydrates such as starch and partially digests them or breaks them up into smaller units.

рдореБрдВрд╣:

  • рдкрд╛рдЪрди рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рднреЛрдЬрди рдХреЛ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рд╕реЗ рдЪрдмрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд▓рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЬрдмрдХрд┐ рднреЛрдЬрди рдЕрднреА рднреА рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рд╣реИ, рдпрд╣ рдПрдХ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рдкрдХреЗ рд╣реБрдП рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдЬреИрд╕реЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдкрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдВрд╢рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЫреЛрдЯреА рдЗрдХрд╛рдЗрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рддреЛрдбрд╝ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

Eating Your Way to a Healthy Mouth: Diet Do's and Don'ts - Greenspoint Dental - Houston Dentist

Stomach:

  • The chewed food mixed with saliva then passes into the stomach through the tube-like structure called the esophagus.
  • Here it gets mixed with the digestive juice present in the stomach called gastric juice which is acidic in nature.
  • Mixing of food with the gastric juice converts the food into a thin soup-like consistency.
  • Gastric juice contains an enzyme which acts on proteins and brings about their partial digestion. Other nutrients in food remain chemically unchanged.

рдкреЗрдЯ:

  • рдЪрдмрд╛рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рднреЛрдЬрди рд▓рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд╢реНрд░рд┐рдд рд╣реЛрдХрд░ рдлрд┐рд░ рдирд▓реА рдЬреИрд╕реА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЕрдиреНрдирдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣рд╛рдБ рдпрд╣ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдкрд╛рдЪрдХ рд░рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЬрдард░ рд░рд╕ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдХрд┐ рдЕрдореНрд▓реАрдп рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рднреЛрдЬрди рдХреЛ рдЬрдард░ рд░рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рднреЛрдЬрди рдПрдХ рдкрддрд▓реЗ рд╕реВрдк рдЬреИрд╕реА рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЧреИрд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдХ рдЬреВрд╕ рдореЗрдВ рдПрдХ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдкрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдЖрдВрд╢рд┐рдХ рдкрд╛рдЪрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рднреЛрдЬрди рдореЗрдВ рдЕрдиреНрдп рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред

The Stomach (Human Anatomy): Picture, Function, Definition, Conditions, and More

Small intestine:

  • The next stop in the digestive tract is the small intestine.
  • The partially digested mass of food passes from the stomach into the small intestine.
  • The small intestine not only contains intestinal juice (which is secreted from the small intestine itself) but also secretions from the liver and pancreas.
  • The secretion from the liver is called bile and from the pancreas is known as pancreatic juice.
  • Bile aids in the digestion and absorption of fats (you will learn about the role of bile in fat digestion in the next Unit).
  • Both pancreatic and intestinal juices contain enzymes which break down fats, proteins and carbohydrates into simpler substances.
  • These simple substances ultimately reach the bloodstream.

рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд:

  • рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд▓рд╛ рдкрдбрд╝рд╛рд╡ рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рд╣реИред
  • рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдЖрдВрд╢рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрдЪрд╛ рд╣реБрдЖ рджреНрд░рд╡реНрдпрдорд╛рди рдкреЗрдЯ рд╕реЗ рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ (рдЬреЛ рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рд╕реЗ рд╣реА рд╕реНрд░рд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ) рдмрд▓реНрдХрд┐ рдпрдХреГрдд рдФрд░ рдЕрдЧреНрдиреНрдпрд╛рд╢рдп рд╕реЗ рднреА рд╕реНрд░рд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЬрд┐рдЧрд░ рд╕реЗ рд╕реНрд░рд╛рд╡ рдХреЛ рдкрд┐рддреНрдд рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдЧреНрдиреНрдпрд╛рд╢рдп рд╕реЗ рдЕрдЧреНрдирд╛рд╢рдпреА рд░рд╕ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдкрд┐рддреНрдд рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрд╛рдЪрди рдФрд░ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ (рдЖрдк рдЕрдЧрд▓реА рдЗрдХрд╛рдИ рдореЗрдВ рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рдкрд┐рддреНрдд рдХреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдиреЗрдВрдЧреЗ)ред
  • рдЕрдЧреНрдиреНрдпрд╛рд╢рдп рдФрд░ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреЗ рд░рд╕ рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╡рд╕рд╛, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХреЛ рд╕рд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рддреЛрдбрд╝рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдпреЗ рд╕рд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдЕрдВрддрддрдГ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

 

Definition of small intestine - NCI Dictionary of Cancer Terms - National Cancer Institute

Large intestine:

  • The components of food which are not absorbed in the small intestine along with a large amount of water passes on to the large intestine.
  • Here, most of the excess water is reabsorbed and the remaining water and solid matter is eliminated from the body.

рдмрдбрд╝реА рдЖрдВрдд:

  • рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд╡реЗ рдШрдЯрдХ рдЬреЛ рдмрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдмрдбрд╝реА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рдЪрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдпрд╣рд╛рдВ, рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдкрд╛рдиреА рдкреБрди: рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╢реЗрд╖ рдкрд╛рдиреА рдФрд░ рдареЛрд╕ рдкрджрд╛рд░реНрде рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

How Long Are Your Intestines? Length of Small and Large Intestines

Absorption of Food:

  • Absorption takes place in the small intestine.
  • The end products of digestion or the nutrients present in the small intestine can be used by the body only when they enter the bloodstream.
  • This process of movement of digested food or nutrients across the intestinal wall to the bloodstream is termed absorption of food.
  • The wall of the small intestine is made up of numerous folds or finger-like projections known as villi.
  • The presence of these villi tremendously increase the total area from which absorption can take place.
  • Most of the nutrients are absorbed from the upper part of the small intestine though some are absorbed from the lower portion.

рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг:

  • рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдкрд╛рдЪрди рдХреЗ рдЕрдВрддрд┐рдо рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдпрд╛ рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рддрднреА рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдм рд╡реЗ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдкрдЪреЗ рд╣реБрдП рднреЛрдЬрди рдпрд╛ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рджреАрд╡рд╛рд░ рд╕реЗ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреА рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдХреА рджреАрд╡рд╛рд░ рд╡рд┐рд▓реА рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рдЬрд╛рдиреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХрдИ рд╕рд┐рд▓рд╡рдЯреЛрдВ рдпрд╛ рдЙрдВрдЧрд▓реА рдЬреИрд╕реЗ рдкреНрд░реЛрдЬреЗрдХреНрд╢рди рд╕реЗ рдмрдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдЗрди рд╡рд┐рд▓реА рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╕реЗ рдЙрд╕ рдХреБрд▓ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░рдлрд▓ рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдХреЗ рдКрдкрд░реА рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рд╕реЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдХреБрдЫ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рд╕реЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

 

Difference Between Digestion and Absorption | Compare the Difference Between Similar Terms

 

As you know, the end products of digestion move into the bloodstream. The blood circulating in the body and therefore, the nutrients it carries reaches every cell of the body. Once they reach the cell, the nutrients perform their specific functions.

рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдкрд╛рдЪрди рдХреЗ рдЕрдВрддрд┐рдо рдЙрддреНрдкрд╛рдж рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рдЪрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рд╕рдВрдЪрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд╣рди рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╣рд░ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЬрдм рд╡реЗ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рдкрд╣реБрдБрдЪ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

Utilization of Food:

  • In order to be utilized for specific functions the absorbed end products or the nutrients from the food we eat further undergo chemical changes.
  • They are either further broken down to release energy or are used to -form more complex substances.
  • Metabolism is a general term. It refers to all the chemical changes that take place in the cells after the end products of digestion are absorbed.
  • It is of two types breakdown of complex substances into simpler ones and manufacture of complex substances from simple ones.

рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ:

  • рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдЕрдВрдд рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдпрд╛ рднреЛрдЬрди рд╕реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдЬреЛ рд╣рдо рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд╡реЗ рдпрд╛ рддреЛ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдореБрдХреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрдЯрд┐рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╢рдмреНрдж рд╣реИред рдпрд╣ рдЙрди рд╕рднреА рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрджрд░реНрднрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдкрд╛рдЪрди рдХреЗ рдЕрдВрддрд┐рдо рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдпрд╣ рджреЛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдЯрд┐рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреВрдЯрдирд╛ рдФрд░ рд╕рд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рдЬрдЯрд┐рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдгред
Q5. Distinguish between available and non-available carbohydrates.(5 MARK)

Carbohydrates are a combination of oxygen, hydrogen, and carbon┬аthat are packed into┬аstarch, sugar or fibre. Carbohydrates are of two types,┬аavailable and non-available. ┬а

Explanation:

Available┬аcarbohydrates are starch and sugar that are energy sources for the body. They are broken down into glucose and utilized by the body in different┬аbio-chemical reactions.

Non-available тАШcarbohydrates are not digestedтАЩ and absorbed by the body.┬аThey are fibres that are helpful for the┬атАШbody to digestтАЩ other foods, bowel movement and for prevention against certain diseases. ┬а

рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдФрд░ рдЧреИрд░-рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдмреАрдЪ рднреЗрдж рдХрд░реЗрдВред┬а

рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди, рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмрди рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ, рдЪреАрдиреА рдпрд╛ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдореЗрдВ рдкреИрдХ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рджреЛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдФрд░ рдЧреИрд░-рдЙрдкрд▓рдмреНрдзред

рд╕реНрдкрд╖реНрдЯреАрдХрд░рдг:

рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред рд╡реЗ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдореЗрдВ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЬреИрд╡-рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЧреИрд░-рдЙрдкрд▓рдмреНрдз ‘рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдкрдЪрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ’ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡реЗ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдиреНрдп рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ ‘рдкрдЪрд╛рдиреЗ’, рдорд▓ рддреНрдпрд╛рдЧ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

Q6. Describe the processes of digestion, absorption and utilization of carbohydrates in the body.
┬а ┬а ┬а ┬а рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдкрд╛рдЪрди, рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВ
Carbohydrates are widely distributed in plant foods. They are mainly present in these foods in the form of three types of compounds called sugars, starches and fiber.

Carbohydrates are a combination of oxygen, hydrogen, and carbon┬аthat are packed into┬аstarch, sugar or fibre. Carbohydrates are of two types,┬аavailable and non-available. ┬а

 

Available┬аcarbohydrates are starch and sugar that are energy sources for the body. They are broken down into glucose and utilized by the body in different┬аbio-chemical reactions.

Non-available тАШcarbohydrates are not digestedтАЩ and absorbed by the body.┬аThey are fibres that are helpful for the┬атАШbody to digestтАЩ other foods, bowel movement and for prevention against certain diseases. ┬а

рдкреМрдзреЛрдВ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЗ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЗрди рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рддреАрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛, рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди, рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмрди рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ, рдЪреАрдиреА рдпрд╛ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдореЗрдВ рдкреИрдХ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рджреЛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдФрд░ рдЧреИрд░-рдЙрдкрд▓рдмреНрдзред

рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди, рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмрди рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ, рдЪреАрдиреА рдпрд╛ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдореЗрдВ рдкреИрдХ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рджреЛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдФрд░ рдЧреИрд░-рдЙрдкрд▓рдмреНрдзред

 

рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред рд╡реЗ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдореЗрдВ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЬреИрд╡-рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЧреИрд░-рдЙрдкрд▓рдмреНрдз ‘рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдкрдЪрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ’ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡реЗ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдиреНрдп рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ ‘рдкрдЪрд╛рдиреЗ’, рдорд▓ рддреНрдпрд╛рдЧ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

Digestion, absorption and utilization:
  • Digestion of carbohydrates involves breakdown of starch and sugars like common table sugar in the diet to their simplest unit namely, glucose. Dietary fiber present in whole grains, vegetables and fruits cannot be digested by human beings because the stomach and intestines do not have the necessary enzymes to do this job.
  • The digestion of carbohydrates begins in the mouth itself. Saliva contains an enzyme which is capable of breaking cooked starch into smaller units. However, the time available for this enzyme to breakdown the starch in the mouth is too short to allow for any significant amount of conversion to take place. The longer one chews the food, the more the digestion of starch.
  • There are no carbohydrate-digesting enzymes in the stomach. Thus the principal site of carbohydrate digestion is the small intestine.
  • The major carbohydrate digesting enzyme present here is secreted by the pancreas. This enzyme is capable of acting on both raw and cooked starch and converts it into smaller units.
  • The next phase of carbohydrate digestion takes place within the cells of the small intestine. Enzymes present in the small intestine act on sugars and partially digested starch and ultimately break them up into the simple basic units i.e. glucose, fructose and galactose.

рдкрд╛рдЪрди, рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ:

  • рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЯреЗрдмрд▓ рд╢реБрдЧрд░ рдЬреИрд╕реЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдФрд░ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдХрд╛ рдЙрдирдХреА рд╕рд░рд▓рддрдо рдЗрдХрд╛рдИ, рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдореЗрдВ рдЯреВрдЯрдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рд╕рд╛рдмреБрдд рдЕрдирд╛рдЬ, рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдлрд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдЖрд╣рд╛рд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХреЛ рдордиреБрд╖реНрдп рдкрдЪрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╕рдХрддрд╛ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдкреЗрдЯ рдФрд░ рдЖрдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдХрд╛рдо рдХреЛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХрд╛ рдкрд╛рдЪрди рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рд╣реА рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд▓рд╛рд░ рдореЗрдВ рдПрдХ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдкрдХреЗ рд╣реБрдП рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдХреЛ рдЫреЛрдЯреА рдЗрдХрд╛рдЗрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рддреЛрдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЗрд╕ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдХреЛ рддреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╕рдордп рдмрд╣реБрдд рдХрдо рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд░реВрдкрд╛рдВрддрд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХреЗред рднреЛрдЬрди рдХреЛ рдЬрд┐рддрдиреА рджреЗрд░ рддрдХ рдЪрдмрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдкрд╛рдЪрди рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ-рдкрд╛рдЪрди рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдкрд╛рдЪрди рдХрд╛ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╕реНрдерд╛рди рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рд╣реИред
  • рдпрд╣рд╛рдВ рдореМрдЬреВрдж рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдкрд╛рдЪрди рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдЕрдЧреНрдиреНрдпрд╛рд╢рдп рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрд░рд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдХрдЪреНрдЪреЗ рдФрд░ рдкрдХреЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рджреЛрдиреЛрдВ рдкрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЫреЛрдЯреА рдЗрдХрд╛рдЗрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдкрд╛рдЪрди рдХрд╛ рдЕрдЧрд▓рд╛ рдЪрд░рдг рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ рднреАрддрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЫреЛрдЯреА рдЖрдВрдд рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдФрд░ рдЖрдВрд╢рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрдЪрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдкрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдВрддрддрдГ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рд░рд▓ рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдЗрдХрд╛рдЗрдпреЛрдВ рдпрд╛рдиреА рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ, рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬ рдФрд░ рдЧреИрд▓реЗрдХреНрдЯреЛрдЬ рдореЗрдВ рддреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред
Digestion and Absorption of Carbohydrates
  • These simple sugar units are taken to various body tissues and cells through the bloodstream and are ultimately converted to glucose. Some amount of glucose remains in the blood as blood sugar and is drawn upon by the cells whenever needed. In the body cells glucose is mainly burnt to release energy.
  • The extra glucose (which is not burnt to release energy) is converted to a substance called glycogen which is subsequently stored in the liver and muscles.
  • Glycogen can be broken down to release glucose whenever needed. But only a limited amount of glucose can be stored in the body as glycogen. Once the limit of glycogen storage is exceeded, the remaining excess glucose is converted into fat and is stored in the body.
  • рдЗрди рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдЗрдХрд╛рдЗрдпреЛрдВ рдХреЛ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдКрддрдХреЛрдВ рдФрд░ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд▓реЗ рдЬрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдВрддрддрдГ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреА рдХреБрдЫ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд░рдХреНрдд рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд░рд╣рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬрдм рднреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЦреАрдВрдЪреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреЛ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдореБрдХреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ (рдЬрд┐рд╕реЗ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЫреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд▓рд╛рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ) рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЛрдЬрди рдирд╛рдордХ рдкрджрд╛рд░реНрде рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдпрдХреГрдд рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЬрдм рднреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреЛ рдореБрдХреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЛрдЬрди рдХреЛ рддреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреА рд╕реАрдорд┐рдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реА рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЛрдЬрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рд┐рдд рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЛрдЬрди рднрдВрдбрд╛рд░рдг рдХреА рд╕реАрдорд╛ рдкрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд╢реЗрд╖ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рд╡рд╕рд╛ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
Q7. State the important functions of each vitamin in the body.(5 Mark)
┬а ┬а ┬а ┬а рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдХреАрдЬрд┐рдП
Vitamin A
(1) Maintaining normal vision:
  • Vitamin A plays an important role in maintaining normal vision. To understand this better, we must first be familiar with the structure of the eye.
  • The retina has two kinds of cells – rods and cones. Both rods and cones are sensitive to changes in light but they react differently and perform different functions.
  • While rods are sensitive to dim light, the cones respond to bright light.
  • The rods contain a pigment called rhodopsin.
  • Rhodopsin is formed by the combination of a specific form of vitamin A with a protein.
  • The amazing thing about rhodopsin is that it breaks down into its components when exposed to bright light. In the dark these components – vitamin A and protein – again combine to regenerate rhodopsin.

рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП
(рез) рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛:

  • рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдврдВрдЧ рд╕реЗ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╣рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдВрдЦ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рд░реЗрдЯрд┐рдирд╛ рдореЗрдВ рджреЛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдПрдБ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ – рдЫрдбрд╝ рдФрд░ рд╢рдВрдХреБред рдЫрдбрд╝ рдФрд░ рд╢рдВрдХреБ рджреЛрдиреЛрдВ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡реЗ рдЕрд▓рдЧ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЬрдмрдХрд┐ рдЫрдбрд╝реЗрдВ рдордВрдж рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рд╢рдВрдХреБ рдЙрдЬреНрдЬреНрд╡рд▓ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЫрдбрд╝ рдореЗрдВ рд░реЛрдбреЛрдкреНрд╕рд┐рди рдирд╛рдордХ рд╡рд░реНрдгрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
  • рд░реЛрдбреЛрдкреНрд╕рд┐рди рдПрдХ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреЗ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд░реВрдк рдХреЗ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рд╕реЗ рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
  • рд░реЛрдбреЛрдкреНрд╕рд┐рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рддреЗрдЬ рд░реЛрд╢рдиреА рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдкрд░ рдпрд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдШрдЯрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдВрдзреЗрд░реЗ рдореЗрдВ рдпреЗ рдШрдЯрдХ – рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдФрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди – рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рд░реЛрдбреЛрдкреНрд╕рд┐рди рдХреЛ рдкреБрди: рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдпреЛрдЬрд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
Vitamin A is an important nutrient. Retinal and retinol are referred as preformed Vitamin A. It helps in incтАж | Eye health food, Health facts food, Retinol benefits
(2) Supporting growth:
  • Vitamin A is essential for the growth of the skeleton and soft tissues.
  • The exact role of the vitamin in the growth of the body is still not understood.
  • Research studies in this area have indicated that with the deficiency of vitamin A in the body, bones do not grow to their full length and the overall growth of the body is affected.

(реи) рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рдирд╛:

  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХрдВрдХрд╛рд▓ рдФрд░ рдХреЛрдорд▓ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред
  • рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреА рд╕рд╣реА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдЕрднреА рднреА рд╕рдордЭ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЖ рд░рд╣реА рд╣реИред
  • рдЗрд╕ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╣реБрдП рд╢реЛрдз рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдиреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдВ рдЕрдкрдиреА рдкреВрд░реА рд▓рдВрдмрд╛рдИ рддрдХ рдирд╣реАрдВ рдмрдврд╝ рдкрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╕рдордЧреНрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(3) Protecting against disease:
  • Vitamin A plays an important role in keeping epithelial tissues moist and healthy. Some examples of epithelial tissues are the skin, the lining of our eyes and the lining of organs like the intestine and lungs.
  • Without vitamin A the epithelial tissue will become dry and cracks will appear in the skin or inner walls of the digestive tract or lungs.

(рей) рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡:

  • рдЙрдкрдХрд▓рд╛ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЛ рдирдо рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЙрдкрдХрд▓рд╛ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЗ рдХреБрдЫ рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рддреНрд╡рдЪрд╛, рд╣рдорд╛рд░реА рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рдкрд░рдд рдФрд░ рдЖрдВрдд рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХреА рдкрд░рдд рд╣реИрдВред
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЙрдкрдХрд▓рд╛ рдКрддрдХ рд╢реБрд╖реНрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдпрд╛ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдпрд╛ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рднреАрддрд░реА рджреАрд╡рд╛рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░рд╛рд░реЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрдВрдЧреАред
Vitamin D:
  • ┬аvitamin D makes bones strong and healthy.
  • Minerals like calcium and phosphorus, when deposited in the bones, make them strong and hard.
The process of deposition of minerals in the bones is termed as mineralization of bones. Vitamin D aids the process of mineralization in two ways:
(i) by increasing the absorption of calcium and phosphorus and
(ii) by helping in the deposition of calcium and phosphorus in bones

рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА:

  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдЦрдирд┐рдЬ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рд╕рдЦреНрдд рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рдХреЗ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрдирд┐рдЬрдХрд░рдг рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдЦрдирд┐рдЬрдХрд░рдг рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рджреЛ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ:
(i) рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдХрд░ рдФрд░
(ii) рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдХреЗ рдЬрдорд╛рд╡ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдХреЗ

Vitamin D, Time to Check Your Blood Vitamin D levels.
Vitamin E:
  • The main role of vitamin E in our body is the protection it gives to other substances like certain fatty acids, vitamins A and C.
  • It prevents their destruction in the body as well as in foods.

рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ:

  • рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ рдХреА рдореБрдЦреНрдп рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдХреБрдЫ рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдФрд░ рд╕реА рдЬреИрд╕реЗ рдЕрдиреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдирдХреЗ рд╡рд┐рдирд╛рд╢ рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИред
10 Useful Health Benefits of Vitamin E, You must to know - My Health Only
Vitamin K:
  • Have you ever observed what happens when you cut your finger? Your finger, of course, starts bleeding, but after a while blood stops oozing out. Why?
  • This is because a clot is formed on the wound and seals it off.
  • Vitamin K plays an important role in clotting of blood and is therefore also termed as the “antibleeding
    vitamin” (one which prevents uncontrolled bleeding). How does vitamin K help in┬а clotting of blood?
  • It helps in the formation of a protein called prothrombin which, in turn, is essential
    for blood clotting.

рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди K:

  • рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рдХрднреА рдЧреМрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрдм рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЙрдВрдЧрд▓реА рдХрд╛рдЯрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ? рдЖрдкрдХреА рдЙрдВрдЧрд▓реА рд╕реЗ рдмреЗрд╢рдХ рдЦреВрди рдмрд╣рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдереЛрдбрд╝реА рджреЗрд░ рдмрд╛рдж рдЦреВрди рдирд┐рдХрд▓рдирд╛ рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХреНрдпреЛрдВ?
  • рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдШрд╛рд╡ рдкрд░ рдПрдХ рдердХреНрдХрд╛ рдмрди рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди K рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдердХреНрдХреЗ рдЬрдордиреЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ “рдПрдВрдЯреАрдмреНрд▓реАрдбрд┐рдВрдЧ” рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
    рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди” (рдПрдХ рдЬреЛ рдЕрдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ)ред рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреЗ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдердХреНрдХреЗ рдЬрдордиреЗ рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ?
  • рдпрд╣ рдкреНрд░реЛрдереНрд░реЛрдореНрдмрд┐рди рдирд╛рдордХ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмрджрд▓реЗ рдореЗрдВ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдердХреНрдХреЗ рдЬрдордиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред
Know Your Food Better: Vitamin K Benefits and Sources - HappyAging
Q8. Describe the functions performed by the minerals in the body.(20 MARK)
┬а ┬а ┬а ┬ард╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВ
Calcium and Phosphorus:
Calcium and phosphorus basically serve two important functions in the body-one relating to the development of bones and teeth and the other to the regulation of body processes.
рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕:
рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдореВрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджреЛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ-рдПрдХ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИ рдФрд░ рджреВрд╕рд░рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдирд┐рдпрдорди рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИред
Remineralization and Enamel Health - PreserveYourTeethтДв DentistryPreserve Your Teeth
(1) Development of bones and teeth:
  • Calcium and phosphorus are mainly present in bones and teeth.
  • The ratio of calcium and phosphorus in the bones is roughly 2:1
  • Calcium in the bone combines with phosphorus, some other minerals and water to
    form a compound.
  • It is this compound which provides rigidity and firmness to the
    bones.
  • Teeth, like the bones, also require calcium for their proper development. It is
    for this reason that the need for calcium is the most during the growing years.

(рез) рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕:

  • рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдХрд╛ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рд▓рдЧрднрдЧ 2:1 . рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╣рдбреНрдбреА рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕, рдХреБрдЫ рдЕрдиреНрдп рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдПрдХ рдпреМрдЧрд┐рдХ рдмрдирд╛рдУред
  • рдпрд╣ рд╡рд╣ рдпреМрдЧрд┐рдХ рд╣реИ рдЬреЛ рдХреЛ рдХрдареЛрд░рддрд╛ рдФрд░ рджреГрдврд╝рддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдБред
  • рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рддрд░рд╣ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЛ рднреА рдЙрдирдХреЗ рд╕рдореБрдЪрд┐рдд рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рд╣реИ рдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдмрдврд╝рддреЗ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

(2) Regulation of body processes:

Apart from building bones and teeth, calcium and phosphorus perform regulatory functions as well.
Calcium helps in:
(a) regulating the contraction and relaxation of muscles especially that of the heart
(b) regulating the passage of substances into and out of the cells
(c) conveying messages from one nerve cell to another and
(d) the clotting of blood.

(реи) рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорди:

рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдирд┐рдпрд╛рдордХ рдХрд╛рд░реНрдп рднреА рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ:
(рдП) рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╣реГрджрдп рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рдХреЛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдирд╛
(рдмреА) рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреЛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдирд╛
(c) рдПрдХ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реА рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдХ рд╕рдВрджреЗрд╢ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рдирд╛ рдФрд░
(рдШ) рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рдердХреНрдХрд╛ рдЬрдордирд╛ред

Phosphorus also performs several important functions.

It is required for the:
(a) formation of a substance which aids in transport of fat in the blood
(b) synthesis of certain substances which promote the action of enzymes which play a crucial role in metabolism

(c) formation of certain basic genetic material. This genetic material involved in passing an of specific characteristics from parents to children

рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ рдХрдИ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░реНрдп рднреА рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ:
(рдП) рдПрдХ рдкрджрд╛рд░реНрде рдХрд╛ рдЧрдарди рдЬреЛ рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
(рдмреА) рдХреБрдЫ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдЬреЛ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдореЛрдВ рдХреА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЦреЗрд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдореЗрдВ рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛

(рд╕реА) рдХреБрдЫ рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдЖрдиреБрд╡рдВрд╢рд┐рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХрд╛ рдЧрдардиред рдЗрд╕ рдЖрдиреБрд╡рдВрд╢рд┐рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛

┬аSodium.Dietary Sodium and Health: More Than Just Blood Pressure - ScienceDirect
Functions: Some of the important functions of sodium are listed here:
(a) Regulating the balance of extracellular and intracellular fluid:
  • Sodium, the principal mineral in the extracellular fluid
  • It is responsible for maintaining the fluid balance.
  • By fluid balance we mean the process of maintaining a balance between the fluid present within the cells (intracellular) and that circulating outside the cells (extracellular).
  • Sodium along with potassium (another mineral) helps to maintain this balance.

рд╕реЛрдбрд┐рдпрдоред
рдХрд╛рд░реНрдп: рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреЗ рдХреБрдЫ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░реНрдп рдпрд╣рд╛рдВ рд╕реВрдЪреАрдмрджреНрдз рд╣реИрдВ:
(рдП) рдмрд╛рд╣реНрдп рдФрд░ рдЗрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реЗрд▓реНрдпреБрд▓рд░ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдХреЗ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдирд╛:

  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо, рдмрд╛рд╣реНрдп рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдореЗрдВ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЦрдирд┐рдЬ
  • рдпрд╣ рджреНрд░рд╡ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рд╣реИред
  • рджреНрд░рд╡ рд╕рдВрддреБрд▓рди рд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рддрд╛рддреНрдкрд░реНрдп рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ (рдЗрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реЗрд▓реНрдпреБрд▓рд░) рдХреЗ рднреАрддрд░ рдореМрдЬреВрдж рджреНрд░рд╡ рдФрд░ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдШреВрдордиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ (рдмрд╛рд╣реНрдпрдХреЛрд╢рд┐рдХреАрдп) рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рд╣реИред
  • рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо (рдПрдХ рдЕрдиреНрдп рдЦрдирд┐рдЬ) рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдЗрд╕ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

Sodium metabolism and its clinical applications

(b) Regulating the alkalinity and acidity of the body fluids:

  • Sodium tends to make the body fluids alkaline
  • Another mineral namely chloride present in the body fluids
    tends to make them acidic
  • Sodium combines with chloride in the fluid and together
    they help maintain the balance between the alkalinity and acidity of the body fluids.

(рдмреА) рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдпрддрд╛ рдФрд░ рдЕрдореНрд▓рддрд╛ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛:

  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдп рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рдирд╛рдордХ рдПрдХ рдЕрдиреНрдп рдЦрдирд┐рдЬ mineral рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдореНрд▓реАрдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреНрд░рд╡ рдореЗрдВ рдФрд░ рдПрдХ рд╕рд╛рде рдЬреБрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рд╡реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдпрддрд╛ рдФрд░ рдЕрдореНрд▓рддрд╛ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

(c) Aiding in the passage of messages from one nerve cell to another.
(d) Aiding the contraction of muscles┬а
(e) Regulating the passage of substances into and out of the Cell.

(c) рдПрдХ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реЗ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдВрджреЗрд╢реЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░рдирд╛ред
(рдбреА) рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░рдирд╛
(рдИ) рд╕реЗрд▓ рдореЗрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреЛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдирд╛ред

Potassium
Functions: The functions of potassium include:
(a) Regulation of the balance of intracellular and extracellular fluid:

  • Potassium along with sodium helps maintain fluid balance within the cell and outside the cell.
  • Sodium is the main mineral present in extracellular fluid (the fluid outside the cell).
    Potassium, on the other hand, is the principal mineral in the intracellular fluid.
    Together these two minerals help maintain fluid balance.

рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо
рдХрд╛рд░реНрдп: рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:
(рдП) рдЗрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реЗрд▓реНрдпреБрд▓рд░ рдФрд░ рдмрд╛рд╣реНрдп рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдХреЗ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХрд╛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорди:

  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдФрд░ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд╣рд░ рджреНрд░рд╡ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдмрд╛рд╣реНрдп рдХреЛрд╢рд┐рдХреАрдп рджреНрд░рд╡ (рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд╛ рджреНрд░рд╡) рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдореБрдЦреНрдп рдЦрдирд┐рдЬ рд╣реИред
  • рджреВрд╕рд░реА рдУрд░, рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдЗрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реЗрд▓реНрдпреБрд▓рд░ рджреНрд░рд╡ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЦрдирд┐рдЬ рд╣реИред
  • рдпреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рдЦрдирд┐рдЬ рдорд┐рд▓рдХрд░ рджреНрд░рд╡ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

(b) Regulation of the alkalinity/acidity of body fluids:

  • Potassium, like sodium, is alkaline.
  • It combines with chloride which is acidic and together they help maintain the acidity/alkalinity of body fluids.
  • Sodium also has this function as you studied earlier

(рдмреА) рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдпрддрд╛ / рдЕрдореНрд▓рддрд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорди:

  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреА рддрд░рд╣ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рднреА рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдп рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬреЛрдбрд╝рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдЕрдореНрд▓реАрдп рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рде рдореЗрдВ рд╡реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдЕрдореНрд▓рддрд╛/рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдпрддрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкрдврд╝рд╛ рдерд╛, рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХрд╛ рднреА рдпрд╣реА рдХрд╛рд░реНрдп рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

(c) Role in muscle activity:

  • Potassium has a significant role in the activity of skeletal and heart muscle.
  • It helps in the transmission of messages which results in the contraction of muscle tissue.

(рд╕реА) рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдореЗрдВ рднреВрдорд┐рдХрд╛:

  • рдХрдВрдХрд╛рд▓ рдФрд░ рд╣реГрджрдп рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рд╕рдВрджреЗрд╢реЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдЪрд░рдг рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

Chloride
Functions:

  • The functions of sodium, potassium and chloride are closely interlinked
    as is evident from our earlier discussion.
  • Chloride combines with sodium and
    potassium and helps regulate fluid balance and acidity/alkalinity of body fluids.

рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб
рдХрд╛рд░реНрдп:

  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо, рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдп рдЖрдкрд╕ рдореЗрдВ рдШрдирд┐рд╖реНрда рд░реВрдк рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд╣реБрдП рд╣реИрдВ
  • рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реА рдкрд┐рдЫрд▓реА рдЪрд░реНрдЪрд╛ рд╕реЗ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реИред
  • ┬ардХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рджреНрд░рд╡ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдЕрдореНрд▓рддрд╛/рдХреНрд╖рд╛рд░реАрдпрддрд╛ рдХреЛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
Magnesium
Functions: Magnesium helps in:
(a) regulating the passage of substances into and out of the calls
(b) maintaining the activity of many enzymes. Magnesium functions as a coenzyme
in metabolism
(C) building bones and teeth. It is involved in bone mineralization
(d) maintaining the functions of the nervous system, whereby it helps in the passage
of messages from one nerve cell to another
(e) maintaining smooth muscle action and
(f) building proteins.
рдореИрдЧрдиреАрд╢рд┐рдпрдо
рдХрд╛рд░реНрдп: рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдЗрд╕рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ:
(рдП) рдХреЙрд▓ рдореЗрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреЛ рд╡рд┐рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдирд╛
(рдмреА) рдХрдИ рдПрдВрдЬрд╛рдЗрдореЛрдВ рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛ред рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдПрдХ рдХреЛрдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдореЗрдВ
(рд╕реА) рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдгред рдпрд╣ рдЕрд╕реНрдерд┐ рдЦрдирд┐рдЬрдХрд░рдг рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ
(рдбреА) рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рддрдВрддреНрд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдпрд╣ рдорд╛рд░реНрдЧ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдПрдХ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕рдВрджреЗрд╢реЛрдВ рдХрд╛
(рдИ) рдЪрд┐рдХрдиреА рдкреЗрд╢реА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛ рдФрд░
(рдЪ) рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдгред
Iron
Functions:
After many years of research, there are still many puzzling aspects about the role of iron, especially about those related to brain functioning. Let us now study some of the known and well established functions of iron.
рд▓реЛрд╣рд╛
рдХрд╛рд░реНрдп:
рдХрдИ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд╢реЛрдз рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд▓реЛрд╣реЗ рдХреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрднреА рднреА рдХрдИ рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрд╣рд▓реВ рд╣реИрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рдХрд╛рдордХрд╛рдЬ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рддред рдЖрдЗрдП рдЕрдм рд╣рдо рд▓реЛрд╣реЗ рдХреЗ рдХреБрдЫ рдЬреНрдЮрд╛рдд рдФрд░ рд╕реБрд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд░реЗрдВред
Iron: Benefits, Side Effects, Dosage, and Interactions
(a) Oxygen transport:
  • Iron is a major constituent of a red-colored compound called hemoglobin present in the blood.
  • What is the role of hemoglobin? Hemoglobin is necessary for transport of oxygen to various parts of the body.
  • Hemoglobin carries oxygen from the lungs to the tissues.
  • It then helps in carrying carbon dioxide from the tissues to the lungs. From the lungs carbon dioxide is
    then exhaled out.
  • Carbon dioxide, in fact, is a waste product formed in all cells as a result of metabolism and it needs to be removed from the body.

(рдП) рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди:

  • рдЖрдпрд░рди рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдирд╛рдордХ рд▓рд╛рд▓ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рдпреМрдЧрд┐рдХ рдХрд╛ рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдШрдЯрдХ рд╣реИред
  • рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдХреА рдХреНрдпрд╛ рднреВрдорд┐рдХрд╛ рд╣реИ? рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рднрд╛рдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред
  • рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рд╕реЗ рдКрддрдХреЛрдВ рддрдХ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рддрдм рдХрд╛рд░реНрдмрди рдбрд╛рдЗрдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХреЛ рдКрддрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рддрдХ рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдмрди рдбрд╛рдЗрдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рд╣реИ
    рдлрд┐рд░ рд╕рд╛рдБрд╕ рдЫреЛрдбрд╝реАред
  • рдХрд╛рд░реНрдмрди рдбрд╛рдЗрдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╕рднреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдмрдирдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдПрдХ рдЕрдкрд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

(b) Provision of oxygen for muscle contraction:

  • Iron is also present in the muscle in the form of a substance which has the capacity to store oxygen.
  • This oxygen is used for muscle contraction and for other immediate needs of the muscle cells.

(рдмреА) рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рд╡рдзрд╛рди:

  • рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рднреА рдПрдХ рдкрджрд╛рд░реНрде рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреЛ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреА рдЕрдиреНрдп рддрд╛рддреНрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

(c) Promotion of oxidation within cells:

  • When carbohydrates, proteins and fats are broken down in body cells, energy is released.
  • Iron helps in complete breakdown of these nutrients.
  • You know that energy is required for the various physical activities we perform every day.
  • This is the reason why iron is crucial in helping us to perform physical work.

(рд╕реА) рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдХрд░рдг рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдирд╛:

  • рдЬрдм рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рд╡рд╕рд╛ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдирд┐рдХрд▓рддреА рд╣реИред
  • рдЖрдпрд░рди рдЗрди рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рдШрдЯрди рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдХреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдпрд░рди рд╣рдореЗрдВ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

Hemoglobin estimation

Iodine
Functions:

  • Why do we need iodine? Iodine is a component of the hormone thyroxine secreted by the thyroid gland.
  • Thyroxine regulates the rate at which chemical reactions take place in the body cells.
  • If this regulation does not take place, both physical and mental growth will be affected.
  • Iodine is also believed to help in the functioning of nerve and muscle tissues.

рдЖрдпреЛрдбреАрди
рдХрд╛рд░реНрдп:

  • рд╣рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ? рдЖрдпреЛрдбреАрди рдерд╛рдпрд░рд╛рдЗрдб рдЧреНрд░рдВрдерд┐ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрд░рд╛рд╡рд┐рдд рдерд╛рдпрд░реЛрдХреНрд╕рд┐рди рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХрд╛ рдПрдХ рдШрдЯрдХ рд╣реИред
  • рдерд╛рдпрд░реЛрдХреНрд╕рд┐рди рдЙрд╕ рджрд░ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕ рдкрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред
  • рдпрджрд┐ рдпрд╣ рдирд┐рдпрдорди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рджреЛрдиреЛрдВ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрдВрдЧреЗред
  • рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдпреЛрдбреАрди рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рдордХрд╛рдЬ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
Iodine
Q9. List the food sources of each of these minerals.
┬а ┬а ┬а рдЗрди рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЪреА рдмрдирд╛рдЗрдПред
Calcium and Phosphorus
Food sources:
  • Which foods provide good amounts of calcium? Milk and milk products like curd, channa cottage cheese) are excellent sources of calcium.
  • Foods like fish especially dried fish and other sea foods (e.g. crab)┬аprovide substantial quantities of calcium.

рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕
рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрдд:

  • рдХреМрди рд╕реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЕрдЪреНрдЫреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ? рджреВрдз рдФрд░ рджреБрдЧреНрдз рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдЬреИрд╕реЗ рджрд╣реА, рдЪрдирд╛ рдкрдиреАрд░) рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреЗ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред
  • рдордЫрд▓реА рдЬреИрд╕реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реВрдЦреА рдордЫрд▓реА рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рд╕рдореБрджреНрд░реА рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде (рдЬреИрд╕реЗ рдХреЗрдХрдбрд╝рд╛) рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
Top 10 Calcium Rich Foods For Your Child's Bones | Fitterfly Knowledge Center
  • Among the plant sources, ragi (a millet grown in South India) is particularly rich in calcium.
  • Pulses like bengal gram, black gram, green gram, moth beans, rajmah, soyabean contribute substantial amounts of calcium.
  • Green leafy vegetables (like amaranth leaves, colocasia leaves, fenugreek leaves, mustard leaves) also contain
    good amounts. Among nuts and oilseeds, gingelly (til) seed is particularly rich in calcium.
  • рдкреМрдзреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдореЗрдВ, рд░рд╛рдЧреА (рджрдХреНрд╖рд┐рдг рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЙрдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдмрд╛рдЬрд░рд╛) рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рджрд╛рд▓реЗрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдмрдВрдЧрд╛рд▓ рдЪрдирд╛, рдХрд╛рд▓рд╛ рдЪрдирд╛, рд╣рд░рд╛ рдЪрдирд╛, рдореЛрда, рд░рд╛рдЬрдорд╛, рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди рдЬреИрд╕реА рджрд╛рд▓реЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред
  • рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ (рдЬреИрд╕реЗ рдРрдорд╛рд░реИрдВрде рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рдХреЛрд▓реЛрдХреЗрд╢рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рдореЗрдереА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ) рдореЗрдВ рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ
    рдЕрдЪреНрдЫреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ред рдирдЯ рдФрд░ рддрд┐рд▓рд╣рди рдореЗрдВ, рдЬрд┐рдВрдЬреЗрд▓реА (рддрд┐рд▓) рдмреАрдЬ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

Sodium
Food sources:

рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо
рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрдд:

Sodium Rich Foods - Slideshow
  • Do you know what items in our diet provide maximum sodium? You are familiar with common table salt which is nothing but sodium chloride.
  • Common table salt is the principal source of sodium in our diet.
  • One teaspoon of salt provides almost 2000 mg sodium.
  • Other rich sources of sodium include milk, egg white, meat, poultry, fish among the animal foods and green leafy vegetables (such as spinach, fenugreek leaves) and pulses among the plant sourcesSodium losses are high whenever we sweat more as in hot weather. Any disease condition in which water is lost from the body also causes excessive sodium loss.
  • A common example is diarrhea i.e. loose motions. Excessive sodium loss is not good as it affects the fluid balance of the body. This requires special attention. Intake of fluids and salt should be increased during such times so as to make up for the loss.
  • рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдХреМрди рд╕реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ? рдЖрдк рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЯреЗрдмрд▓ рд╕реЙрд▓реНрдЯ рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рд╣реИред
  • рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЯреЗрдмрд▓ рдирдордХ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХрд╛ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИред
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдирдордХ рд▓рдЧрднрдЧ 2000 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╕рдореГрджреНрдз рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдореЗрдВ рджреВрдз, рдЕрдВрдбреЗ рдХрд╛ рд╕рдлреЗрдж рднрд╛рдЧ, рдорд╛рдВрд╕, рдореБрд░реНрдЧреА рдкрд╛рд▓рди, рдкрд╢реБ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдордЫрд▓реА рдФрд░ рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ (рдЬреИрд╕реЗ рдкрд╛рд▓рдХ, рдореЗрдереА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ) рдФрд░ рджрд╛рд▓реЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рдХреЛрдИ рднреА рд░реЛрдЧ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдХреА рдХрдореА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреА рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╣рд╛рдирд┐ рднреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рд╣реИ рдбрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛рдиреА рджрд╕реНрддред рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреА рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╣рд╛рдирд┐ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рджреНрд░рд╡ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдФрд░ рдирдордХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдмрдврд╝рд╛ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рддрд╛рдХрд┐ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХреА рднрд░рдкрд╛рдИ рд╣реЛ рд╕рдХреЗред

Potassium
Food sources:

  • Potassium is widely distributed in foods. Meat, poultry and fish are good sources.
  • Among the plant foods, pulses, fruits, vegetables especially the green leafy vegetables are good sources of potassium. The water of the tender coconut is, however, the best source of potassium.
  • Among the other fruits and vegetables. bananas, potatoes, carrots, tomatoes and lemons contain appreciable amounts of this mineral. Whole grain cereals also provide some amounts of potassium.

рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо
рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрдд:

  • рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдорд╛рдВрд╕, рдореБрд░реНрдЧреА рдФрд░ рдордЫрд▓реА рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред
  • рдкреМрдзреЛрдВ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ, рджрд╛рд▓реЗрдВ, рдлрд▓, рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдХреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдХреЛрдорд▓ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИред
  • рдЕрдиреНрдп рдлрд▓реЛрдВ рдФрд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВред рдХреЗрд▓реЗ, рдЖрд▓реВ, рдЧрд╛рдЬрд░, рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдЦрдирд┐рдЬ рдХреА рдХрд╛рдлреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕рд╛рдмреБрдд рдЕрдирд╛рдЬ рдЕрдирд╛рдЬ рднреА рдХреБрдЫ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
Chloride
Food sources:
Chloride is widely distributed in all plant foods. But the most important source of chloride in our diet is common table salt┬а ie, sodium chloride.
рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб
рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрдд:
рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рд╕рднреА рдкреМрдзреЛрдВ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╕реНрд░реЛрдд рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЯреЗрдмрд▓ рд╕реЙрд▓реНрдЯ рдпрд╛рдирд┐ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо рдХреНрд▓реЛрд░рд╛рдЗрдб рд╣реИред
Magnesium
Sources:
  • Which are the food sources that are rich in magnesium? Magnesium is widely distributed in plant foods.
  • The most concentrated sources of magnesium include nuts (groundnut, cashewnut, walnut, almond), oilseeds (sesame seeds).
  • pulses (rajmah, moth beans, soybean), whole grains (wheat, bajra, jowar).
  • Among sea foods shellfish is particularly rich in magnesium.
  • Other foods which contain appreciable amounts of magnesium include dark green leafy vegetables, peas, lotus
    stem, fish (salmon, haddock), sea foods (crab, oyster) and meat.

рдореИрдЧрдиреАрд╢рд┐рдпрдо
рд╕реНрд░реЛрдд:

  • рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрдд рдХреМрди рд╕реЗ рд╣реИрдВ? рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрд╛рджрдк рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
    рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдирдЯреНрд╕ (рдореВрдВрдЧрдлрд▓реА, рдХрд╛рдЬреВ, рдЕрдЦрд░реЛрдЯ, рдмрд╛рджрд╛рдо), рддрд┐рд▓рд╣рди (рддрд┐рд▓ рдХреЗ рдмреАрдЬ) рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред
  • рджрд╛рд▓реЗрдВ (рд░рд╛рдЬрдорд╛, рдореЛрда, рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди), рд╕рд╛рдмреБрдд рдЕрдирд╛рдЬ (рдЧреЗрд╣реВрдВ, рдмрд╛рдЬрд░рд╛, рдЬреНрд╡рд╛рд░)ред
  • рд╕рдореБрджреНрд░реА рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рдВрдЦ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЕрдиреНрдп рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЙрдирдореЗрдВ рдЧрд╣рд░реЗ рд╣рд░реЗ рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ, рдордЯрд░, рдХрдорд▓ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ рддрдирд╛, рдордЫрд▓реА (рд╕рд╛рдорди, рд╣реИрдбреЙрдХ), рд╕рдореБрджреНрд░реА рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде (рдХреЗрдХрдбрд╝рд╛, рд╕реАрдк) рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕ред
Iron
  • Liver is an excellent source. Other organ meats like kidney, spleen also contain substantial amounts of iron.
  • Among the plant foods the list of iron sources includes green leafy vegetables (like’ amaranth leaves, mustard leaves, colocasia leaves, mint leaves), cereals (like whole wheat flour, rice flakes, bajra, ragi, jowar) and pulses
    (especially the whole ones).
  • Soybean is an example of a pulse containing good amounts of iron. Jaggery is another food that contains fair amounts of iron.
  • We have mentioned several foods which contain substantial amounts of iron.

рд▓реЛрд╣рд╛

  • рд▓реАрд╡рд░ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИред рдЕрдиреНрдп рдЕрдВрдЧ рдорд╛рдВрд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐рдбрдиреА, рдкреНрд▓реАрд╣рд╛ рдореЗрдВ рднреА рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдкрд╛рджрдк рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЛрд╣реЗ рдХреЗ рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЪреА рдореЗрдВ рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ (рдЬреИрд╕реЗ ‘рдРрдорд╛рд░реИрдВрде рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рд╕рд░рд╕реЛрдВ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рдХреЛрд▓реЛрдХреЗрд╢рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рдкреБрджреАрдиреЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ), рдЕрдирд╛рдЬ (рдЬреИрд╕реЗ рдкреВрд░реЗ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛, рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХреЗ рдЧреБрдЪреНрдЫреЗ, рдмрд╛рдЬрд░рд╛, рд░рд╛рдЧреА, рдЬреНрд╡рд╛рд░) рдФрд░ рджрд╛рд▓реЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред (рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдХрд░ рдкреВрд░реЗ рд╡рд╛рд▓реЗ)ред
  • рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди рдЕрдЪреНрдЫреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рдпреБрдХреНрдд рджрд╛рд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рд╣реИред рдЧреБрдбрд╝ рдПрдХ рдЕрдиреНрдп рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЙрдЪрд┐рдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИредрд╣рдордиреЗ рдРрд╕реЗ рдХрдИ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
lodine
  • The amount of iodine in most foods is limited and it varies widely depending on the iodine content of solt and water.
  • Crops such as vegetables especially those grown in coastal areas where iodine content of the soil is high have substantial amounts of iodine.
  • In hilly areas, however, the iodine content of both the soil and water is low. Hence the crops grown in such areas contain little iodine.
  • The iodine content of animal foods like eggs, dairy products and meat depends, of course, on the iodine content of the food that is part of the animal’s diet. Sea foods like fish, shell fish are among the best sources of iodine.

рд▓реЙрдбреАрди

  • рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╕реАрдорд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдирдордХ рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рдХреА рдЖрдпреЛрдбреАрди рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рднрд┐рдиреНрди рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рддрдЯреАрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдЧрд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдЬрд╣рд╛рдВ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЙрдирдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдкрд╣рд╛рдбрд╝реА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдРрд╕реЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдЧрд╛рдИ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдлрд╕рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдЕрдВрдбреЗ, рдбреЗрдпрд░реА рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдкрд╢реБ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдЖрдпреЛрдбреАрди рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА, рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ, рднреЛрдЬрди рдХреА рдЖрдпреЛрдбреАрди рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдкрд╢реБ рдХреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реИред рд╕рдореБрджреНрд░реА рднреЛрдЬрди рдЬреИрд╕реЗ рдордЫрд▓реА, рд╢рдВрдЦ рдордЫрд▓реА рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреЗ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рд╣реИрдВред
Nutrition and Health Care during Pregnancy and Lactation
Indian Food Plan for Pregnant Women
Q13. Understand the need for a holistic approach to child health
Q13ред рм╢рм┐рм╢рнБ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмкрнНрм░рмдрм┐ рмПрмХ рм╕рм╛рмормЧрнНрм░рм┐рмХ рмЖрмнрм┐рморнБрмЦрнНрнЯрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рммрнБ .рмирнНрмдрнБ |
Q13ред рдмрд╛рд▓ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╕рдордЧреНрд░ рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреЛ рд╕рдордЭреЗрдВ
  • As you have read, good health is defined as the physical, intellectual and psychological well-being of the person.
  • A healthy child is one who can cope with environment in a manner appropriate for her age group, and, therefore, displays,physical, mental and emotional balance.
  • When such a balance is disturbed by illness,┬а it affects all aspects of the child’s life-physical, cognitive, emotional and social
  • You may have noticed that it is usually the mother who first recognizes that something is wrong with her child, even before specific symptoms of an illness appear. This is because the mother deals with her child as a complete being, and is
    conscious of disturbance in the whole.
  • Development of a child is not only affected by many factors (cultural, economic, social or even accidental), it is also multi-
    dimensional (proceeding. in more than one area) and integrated (each area affecting the others) and takes place continuously.
  • Therefore, our concern when talking of providing health care to the child should not just be ensuring that the child
    survives, by providing physical care.
  • child develop as a total being. Survival and development Rather, we have to help have to proceed together. We are not dealing with a sequential process, wherein we help the child first to survive and then to develop.
  • Health and development are inseparable
  • Therefore, care of either healthy or sick children must equally take a holistic approach, viewing the entire human being as its concern.
  • It is not adequate to treat the physical symptoms of the illness. It is crucial to care for the whole child – looking after her emotional, social and stimulation Needs, along with providing physical care. We, therefore, advocate a multidimensional approach to child care, in health and in sickness.

Q13ред рдмрд╛рд▓ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╕рдордЧреНрд░ рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреЛ рд╕рдордЭреЗрдВ

  • рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдиреЗ рдкрдврд╝рд╛ рд╣реИ, рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдмреМрджреНрдзрд┐рдХ рдФрд░ рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
  • рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╡рд╣ рд╣реИ рдЬреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдпреБ рд╡рд░реНрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдг рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
    рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд╕рдВрддреБрд▓рдиред
  • рдЬрдм рдРрд╕рд╛ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╕рднреА рдкрд╣рд▓реБрдУрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ-рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рд╕рдВрдЬреНрдЮрд╛рдирд╛рддреНрдордХ, рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ
    рдЖрдкрдиреЗ рджреЗрдЦрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдорд╛рдВ рд╣реА рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдпрд╣ рдкрд╣рдЪрд╛рдирддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝ рд╣реИ, рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд▓рдХреНрд╖рдг рдкреНрд░рдХрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣реАред рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдорд╛рдБ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдкреНрд░рд╛рдгреА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдФрд░ рд╣реИ
    рдкреВрд░реЗ рдореЗрдВ рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝реА рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рд╕рдЪреЗрддред
  • рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ (рд╕рд╛рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐рдХ, рдЖрд░реНрдерд┐рдХ, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдпрд╛ рдЖрдХрд╕реНрдорд┐рдХ) рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рднреА рдмрд╣реБ рд╣реИ-
    рдЖрдпрд╛рдореА (рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рдирд╛, рдПрдХ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ) рдФрд░ рдПрдХреАрдХреГрдд (рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдЬреЛ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ) рдФрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЬрдЧрд╣ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рд╣рдорд╛рд░реА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЗрд╡рд▓ рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪрд╛
    рдЬреАрд╡рд┐рдд, рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдХреЗред
  • рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреБрд▓ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрддреНрддрд░рдЬреАрд╡рд┐рддрд╛ рдФрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╣рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рдХрд░ рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреА рд╣реИред рд╣рдо рдПрдХ рдЕрдиреБрдХреНрд░рдорд┐рдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╣рдо рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд░рд╣рдиреЗ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
    рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдЕрд╡рд┐рднрд╛рдЬреНрдп рд╣реИрдВ
  • рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдпрд╛ рдмреАрдорд╛рд░ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдордЧреНрд░ рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдкреВрд░реЗ рдорд╛рдирд╡ рдХреЛ рдЗрд╕рдХреА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рджреЗрдЦрдирд╛ред
    рдпрд╣ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдкреВрд░реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ – рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЙрд╕рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдФрд░ рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╣рдо рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдЖрдпрд╛рдореА рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг рдХреА рд╡рдХрд╛рд▓рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
Q14. Record the proper history to the child and her environment
Q14ред рмкрм┐рм▓рм╛ рмПрммрмВ рмдрм╛тАЩрм░ рмкрм░рм┐рммрнЗрм╢рмХрнБ рмЙрмкрмпрнБрмХрнНрмд рмЗрмдрм┐рм╣рм╛рм╕ рм░рнЗрмХрм░рнНрмб рмХрм░ |
Q14ред рдмрдЪреНрдЪреЗ рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдЪрд┐рдд рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд░реЗрдВ
  • An important part of health care is knowing the proper history of the child and
    her environment. For this purpose, it would be helpful if you have a card for each
    child in which you record the various aspects o the child’s health, as described in this
    section. Alternatively, you could also use a register giving a few pages for each child.
  • This record would serve as a ready reference or you as well as the doctor/health
    worker. Much of the information about the following aspects will be obtained from
    the mother. You may talk to her during her visit to the center or you may need to
    visit her at home.
  • рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЙрдЪрд┐рдд рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдХреЛ рдЬрд╛рдирддрд╛ рд╣реИ рдФрд░
    рдЙрд╕рдХрд╛ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдгред рдЗрд╕ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдпрд╣ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реЛрдЧрд╛ рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХрд╛рд░реНрдб рд╣реИ
    рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЖрдк рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкрд╣рд▓реБрдУрдВ рдХреЛ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдгрд┐рдд рд╣реИ
    рдЕрдиреБрднрд╛рдЧред рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ, рдЖрдк рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдкреГрд╖реНрда рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд░рдЬрд┐рд╕реНрдЯрд░ рдХрд╛ рднреА рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдпрд╣ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдПрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рд╕рдВрджрд░реНрдн рдпрд╛ рдЖрдк рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдбреЙрдХреНрдЯрд░ / рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░реЗрдЧрд╛
    рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд░реНрддрд╛ред рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкрд╣рд▓реБрдУрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛
    рдорд╛рддрд╛ред рдЖрдк рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рдЙрд╕рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЙрд╕рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд░реВрд░рдд рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддреА рд╣реИ
    рдЙрд╕рдХреЗ рдШрд░ рдкрд░ рдЬрд╛рдПрдБред
Prenatal History:
  • You know that the development of the child is influenced by the condition of the mother during pregnancy.
  • It is important to establish a good relation with the child’s mother before you begin asking her about her pregnancy.

 

Ask her the following questions.

  1. Did she have a full-term pregnancy?
  2. Did she have any illness during her pregnancy, specifically Rubella (German measles) or any other virus infection?
  3. Did she have a fall or bleeding at any time during her pregnancy?
  4. Did she take any drugs or medicines, or was she exposed to X-rays during her pregnancy, especially during the first three months?
  5. Did she take anti-tetanus injections?

рдкреНрд░рд╕рд╡ рдкреВрд░реНрд╡ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕:

  • рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╛рдВ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рдЖрдк рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╕реЗ рдЙрд╕рдХреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдкреВрдЫрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ, рдЙрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

 

рдЙрд╕рд╕реЗ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫреЗрдВред

  1. рдХреНрдпрд╛ рдЙрд╕реЗ рдкреВрд░реНрдг рдЕрд╡рдзрд┐ рдХрд╛ рдЧрд░реНрдн рдерд╛?
  2. рдХреНрдпрд╛ рдЙрд╕реЗ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреЛрдИ рдмреАрдорд╛рд░реА рдереА, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд░реВрдмреЗрд▓рд╛ (рдЬрд░реНрдорди рдЦрд╕рд░рд╛) рдпрд╛ рдХреЛрдИ рдЕрдиреНрдп рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг?
  3. рдХреНрдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдордп рдЙрд╕рдХреЗ рдЧрд┐рд░рдиреЗ рдпрд╛ рдЦреВрди рдмрд╣ рд░рд╣рд╛ рдерд╛?
  4. рдХреНрдпрд╛ рдЙрд╕рдиреЗ рдХреЛрдИ рдбреНрд░рдЧреНрд╕ рдпрд╛ рджрд╡рд╛рдЗрдпрд╛рдБ рд▓реА рдереАрдВ, рдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдПрдХреНрд╕-рд░реЗ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдереА, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдкрд╣рд▓реЗ рддреАрди рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди?
  5. рдХреНрдпрд╛ рдЙрд╕рдиреЗ рдПрдВрдЯреА-рдЯреЗрдЯрдирд╕ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рд▓рд┐рдпрд╛ рдерд╛?
Birth:
  • The birth process has a tremendous bearing on the health of the child.

Ask the following questions to the mother regarding the birth of the child.

  1. Did she go for antenatal health visits?
  2. Who conducted the delivery-a doctor/nurse/dai (trained/untrained)many other?
  3. Was the birth process normal?
  4. Was it full-term?
  5. Did the baby have any problems during the process of delivery?
  6. Was the newborn in distress?
  7. Were any resuscitation measures used?
  8. Did the child cry as soon as she was born?
  9. What was the baby’s weight at birth?
  10. Did the doctor or the dai tell her that the infant was normal?

 

  • All these questions are important because delay during delivery or complicated
    births can affect the infant by depriving her of oxygen to the brain.
  • Birth before term or birth weight below normative range (i.e., below 2500 gms.) puts the infant in the high risk category.

рдЬрдиреНрдо:

  • рдЬрдиреНрдо рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рдмрд╣реБрдд рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред

рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рдорд╛рдБ рд╕реЗ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫреЗрдВред

  1. рдХреНрдпрд╛ рд╡рд╣ рдкреНрд░рд╕рд╡рдкреВрд░реНрд╡ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдпрд╛рддреНрд░рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрдИ рдереАрдВ?
  2. рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХрд┐рд╕рдиреЗ рдХрд░рд╛рдпрд╛-рдПрдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░/рдирд░реНрд╕/рджрд╛рдИ (рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рд┐рдд/рдЕрдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рд┐рдд) рдХрдИ рдЕрдиреНрдп?
  3. рдХреНрдпрд╛ рдЬрдиреНрдо рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдереА?
  4. рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рдкреВрд░реНрдгрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдерд╛?
  5. рдХреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдХреЛрдИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реБрдИ?
  6. рдХреНрдпрд╛ рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╢рд┐рд╢реБ рд╕рдВрдХрдЯ рдореЗрдВ рдерд╛?
  7. рдХреНрдпрд╛ рдХреЛрдИ рдкреБрдирд░реНрдЬреАрд╡рди рдЙрдкрд╛рдп рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛?
  8. рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрддреЗ рд╣реА рд░реЛрдпрд╛ рдерд╛?
  9. рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдХрд┐рддрдирд╛ рдерд╛?
  10. рдХреНрдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рджрд╛рдИ рдиреЗ рдЙрд╕реЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╢рд┐рд╢реБ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ?

 

 

  • рдпреЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рд╢реНрди рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдпрд╛ рдЬрдЯрд┐рд▓ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рджреЗрд░реА
    рдЬрдиреНрдо рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЛ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рд╕реЗ рд╡рдВрдЪрд┐рдд рдХрд░рдХреЗ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╕рдордп рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЬрдиреНрдо рдпрд╛ рдЬрдиреНрдо рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдорд╛рдирдХ рд╕реАрдорд╛ рд╕реЗ рдХрдо (рдпрд╛рдиреА 2500 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдХрдо) рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЛ рдЙрдЪреНрдЪ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХреА рд╢реНрд░реЗрдгреА рдореЗрдВ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред
Family History:
  • The health status of other members of the family is also indicative of the child’s health status.
  • Taking the family history can help you to detect a health- related problem in the child before it actually shows itself.
  • This will enable you to take preventive action and save precious time.
Ask the following questions to know the family history.
  1. How many brothers and sisters does the child have?
  2. Are any of them sick?
  3. Have any died?
  4. Does any family member have a chronic disease or illness?
  • A detailed family history may indicate the presence of genetic disorders that are hereditary, such as haemophilia, or thalassefia.
  • The family history may also show some family members as having tuberculosis, malaria or amoebiasis.
  • This indicates that the environment the child lives in harbours such infections and the child is at risk of acquiring them.

рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕:

  • рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╕рджрд╕реНрдпреЛрдВ рдХреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рднреА рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рджреНрдпреЛрддрдХ рд╣реИред
  • рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдХреЛ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рд╡рд╣ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЦреБрдж рдХреЛ рдкреНрд░рдХрдЯ рдХрд░реЗред
  • рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЛ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдХ рдХрд╛рд░реНрд░рд╡рд╛рдИ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдХреАрдорддреА рд╕рдордп рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

 

рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫреЗрдВред

  1. рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рднрд╛рдИ-рдмрд╣рди рд╣реИрдВ?
  2. рдХреНрдпрд╛ рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдмреАрдорд╛рд░ рд╣реИ?
  3. рдХреНрдпрд╛ рдХреЛрдИ рдорд░ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ?
  4. рдХреНрдпрд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рд╕рджрд╕реНрдп рдХреЛ рдХреЛрдИ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдпрд╛ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИ?
  • рдПрдХ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдЖрдиреБрд╡рдВрд╢рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд░реЛрдВ рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рджреЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╡рдВрд╢рд╛рдиреБрдЧрдд рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рд╣реАрдореЛрдлрд┐рд▓рд┐рдпрд╛, рдпрд╛ рдереИрд▓реЗрд╕реАрдлрд┐рдпрд╛ред
  • рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдХреБрдЫ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рджрд╕реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рддрдкреЗрджрд┐рдХ, рдорд▓реЗрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рдЕрдореАрдмрд┐рдпрд╛рд╕рд┐рд╕ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреА рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рдЗрдВрдЧрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрд┐рд╕ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЙрдирдХреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

Past Illnesses of the Child
Obtain as complete an account of these as possible

  1. What were the illnesses?
  2. What was the course of the disease in each case?
  3. How was each illness treated?
  4. Did the child recover completely?
  5. How long did the illness last?
  6. How long did convalescence take?
  7. Are there any after-effects?

рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ
рдЗрдирдХрд╛ рдпрдерд╛рд╕рдВрднрд╡ рдкреВрд░рд╛ рд▓реЗрдЦрд╛-рдЬреЛрдЦрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВ

  1. рдХреНрдпрд╛ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ рдереАрдВ?
  2. рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд░реЛрдЧ рдХрд╛ рдХреНрд░рдо рдХреНрдпрд╛ рдерд╛?
  3. рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛?
  4. рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛?
  5. рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрдм рддрдХ рдЪрд▓реА?
  6. рджреАрдХреНрд╖рд╛рдВрдд рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣ рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕рдордп рд▓рдЧрд╛?
  7. рдХреНрдпрд╛ рдХреЛрдИ рдмрд╛рдж рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реИрдВ?
Present Status:
  • Ask whether the child has any health problems presently.
  • Sometimes an illness may be very obvious and the mother likely tell you about it, when you ask her. But sometimes, the illness may not be evident to the mother or she may not think much of the symptoms and, therefore, not mention them.
  • In this case, you must ask specific probing questions.
  • For example, the child may have night blindness but the mother may not have noticed it or, does not give it much importance.

Therefore, ask questions like: “

  1. Does the child have any difficulty in moving about in the dark?’,
  2. “Does he or she bump into things at night?”

In another instance, the child may not have fever when you see her, but on┬а questioning you may find that mother reports intermittent fever, with shivering occurring at regular intervals. It could be malaria.

рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рд╕реНрдерд┐рддрд┐:

  • рдкреВрдЫреЗрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред
  • рдХрднреА-рдХрднреА рдХреЛрдИ рдмреАрдорд╛рд░реА рдмрд╣реБрдд рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬрдм рдЖрдк рдЙрд╕рд╕реЗ рдкреВрдЫреЗрдВ рддреЛ рдорд╛рдБ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдЧреАред рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрднреА-рдХрднреА, рдорд╛рдБ рдХреЛ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдпрд╛ рд╡рд╣ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╕реЛрдЪ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдЙрдирдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА рд╣реИред
  • рдЗрд╕ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдЖрдкрдХреЛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЬрд╛рдВрдЪ рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд░рддреМрдВрдзреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдорд╛рдБ рдиреЗ рдЗрд╕ рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдпрд╛, рдЗрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдРрд╕реЗ рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫреЗрдВ: “

  1. рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЕрдБрдзреЗрд░реЗ рдореЗрдВ рдЪрд▓рдиреЗ-рдлрд┐рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рд╣реЛрддреА рд╣реИ?’,
  2. “рдХреНрдпрд╛ рд╡рд╣ рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдЪреАрдЬреЛрдВ рд╕реЗ рдЯрдХрд░рд╛рддрд╛ рд╣реИ?”

рдПрдХ рдЕрдиреНрдп рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдореЗрдВ, рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рджреЗрдЦрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдмреБрдЦрд╛рд░ рди рд╣реЛ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдкреВрдЫрддрд╛рдЫ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рдЖрдк рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдорд╛рдБ рдХреЛ рд░реБрдХ-рд░реБрдХ рдХрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдкрд░ рдХрд╛рдВрдкрдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдорд▓реЗрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

Nutrition History:
Nutrition being an integral part of health care, you need to find out in considerable detail the child’s nutrition history.
Ask the following questions to know the family history.
  1. Is or was the child breast fed?
  2. When was breast feeding stopped?

If the child is already four months of age, ask

  1. What foods does the child eat?

If the child is older, ask

  1. Whether she eats a normal adult diet?
  2. When was this started?
  3. Is child’s apetite is normal?
  4. In addition, explore parents’ and/or child’s food preferences, special likes/dislikes,

рдкреЛрд╖рдг рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕:
рдкреЛрд╖рдг рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рдЕрднрд┐рдиреНрди рдЕрдВрдЧ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдЖрдкрдХреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдг рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдХрд╛ рдХрд╛рдлреА рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред

рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫреЗрдВред

  1. рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ?
  2. рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрдм рдмрдВрдж рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛?

рдЕрдЧрд░ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдЪрд╛рд░ рдорд╣реАрдиреЗ рдХрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкреВрдЫреЗрдВ

  1. рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рддрд╛ рд╣реИ?

рдЕрдЧрд░ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкреВрдЫреЗрдВ

  1. рдХреНрдпрд╛ рд╡рд╣ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡рдпрд╕реНрдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЦрд╛рддреА рд╣реИ?
  2. рдпрд╣ рдХрдм рд╢реБрд░реВ рд╣реБрдЖ рдерд╛?
  3. рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рднреВрдЦ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ?
  4. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдФрд░/рдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдкрд╕рдВрдж, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкрд╕рдВрдж/рдирд╛рдкрд╕рдВрдж,
Growth History:
Comparing the child’s growth with developmental milestones or norms is one way of knowing whether the child is growing ‘normally’ or not.
Milestones or norms, as you know, are indicators of average growth.
6 weeks – smiles; recognizes mother
12-16 weeks – rolls over from back to front, or vice versa
7-8 months – sits upright without help
13-15 months – walks
13-15months – talks in single words
Ask the mother/parent whether the child’s development followed these norms.
Youwill have to ask questions like:
  1. “When did the child begin to recognize you?”,
  2. “When did she begin to hold her head without support?
  3. Parent may not remember some specific development. This does not matter, so long as you get a general picture. You
    can also get a picture by asking if this child is growing like other siblings. Besides asking these questions to the parent, be observant of the child’s behavior. This can tell you a lot about the child’s level of development.

рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕:
рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рд╛рддреНрдордХ рдореАрд▓ рдХреЗ рдкрддреНрдерд░ рдпрд╛ рдорд╛рдирджрдВрдбреЛрдВ рд╕реЗ рдХрд░рдирд╛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪрд╛ ‘рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ’ рдмрдврд╝ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВред
рдореАрд▓ рдХреЗ рдкрддреНрдерд░ рдпрд╛ рдорд╛рдирджрдВрдб, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд╕рдд рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрддрдХ рд╣реИрдВред

6 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ – рдореБрд╕реНрдХрд╛рди; рдорд╛рдБ рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдирддрд╛ рд╣реИ
12-16 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ – рдкреАрдЫреЗ рд╕реЗ рдЖрдЧреЗ рдХреА рдУрд░ рд▓реБрдврд╝рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд
7-8 рдорд╣реАрдиреЗ – рдмрд┐рдирд╛ рд╕рд╣рд╛рд░реЗ рдХреЗ рд╕реАрдзрд╛ рдмреИрдарддрд╛ рд╣реИ
13-15 рдорд╣реАрдиреЗ – рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ
резрей-резрел рдорд╣реАрдиреЗ – рдПрдХ рд╣реА рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрд╛рддрдЪреАрдд

рдорд╛рддрд╛/рдкрд┐рддрд╛ рд╕реЗ рдкреВрдЫреЗрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдиреЗ рдЗрди рдорд╛рдирджрдВрдбреЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред
рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫрдиреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ:

  1. “рдмрдЪреНрдЪреЗ рдиреЗ рдЖрдкрдХреЛ рдХрдм рдкрд╣рдЪрд╛рдирдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд┐рдпрд╛?”,
  2. “рдЙрд╕рдиреЗ рдХрдм рдмрд┐рдирд╛ рд╕рд╣рд╛рд░реЗ рдХреЗ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рд┐рд░ рдкрдХрдбрд╝рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд┐рдпрд╛?
  3. рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреЛ рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдпрд╛рдж рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдлрд░реНрдХ рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝рддрд╛, рдЬрдм рддрдХ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдЖрдк
    рдЖрдк рдпрд╣ рдкреВрдЫрдХрд░ рднреА рддрд╕реНрд╡реАрд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЕрдиреНрдп рднрд╛рдИ-рдмрд╣рдиреЛрдВ рдХреА рддрд░рд╣ рдмрдврд╝ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рд╕реЗ рдпреЗ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдкреВрдЫрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдкрд░ рднреА рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВред рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдХреБрдЫ рдмрддрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

 

Immunization History:
  • Make a record of whether or not the child has been immunized.
  • If yes, what injections have been given, and when.
  • Also find out whether oral anti-polio doses have been given.

рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕:

  1. рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рд╣реБрдЖ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдЗрд╕рдХрд╛ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдмрдирд╛рдПрдВред
  2. рдпрджрд┐ рд╣рд╛рдВ, рддреЛ рдХреНрдпрд╛ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рд▓рдЧрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХрдмред
  3. рдпрд╣ рднреА рдкрддрд╛ рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛ рд░реЛрдзреА рдореМрдЦрд┐рдХ рдЦреБрд░рд╛рдХ рджреА рдЧрдИ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВред
Social and Environmental ‘History:
Ask the following questions to know about the type of social and emotional environment the child lives in.
  1. Whom does the child play with?
  2. Is the child allowed to play in any part of the house?
  3. Do the parents talk to the child and keep time for playing or answering questions?
  4. Does the child have a chance to play outdoors, especially in sunlight?
  5. Is it a safe environment?

рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдФрд░ рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдгреАрдп ‘рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕:
рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдФрд░ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рд╢реНрди рдкреВрдЫреЗрдВред

  1. рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдХрд┐рд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦреЗрд▓рддрд╛ рд╣реИ?
  2. рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдШрд░ рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдХреА рдЗрдЬрд╛рдЬрдд рд╣реИ?
  3. рдХреНрдпрд╛ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдпрд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЬрд╡рд╛рдм рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдордп рдирд┐рдХрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ?
  4. рдХреНрдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдХрд╛ рдореМрдХрд╛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдзреВрдк рдореЗрдВ?
  5. рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рдПрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рд╣реИ?

 

Q15. Describe the nature and causes of PEM and Xerophthalmia
Q15ред PEM рдФрд░ Xerophthalmia рдХреА рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдФрд░ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВ
┬аNature and causes of PEM:
  • Protein-energy malnutrition (PEM) is widely ┬аamong young children (0-6 years) but is also observed as starvation in adolescents and adults, mostly lactating women, especially during periods of famine or other emergencies.
  • PEM has serious consequences for the health of individuals, particularly, children and can even result in death.

рдкреАрдИрдПрдо рдХреА рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдФрд░ рдХрд╛рд░рдг:

  • рдкреНрд░реЛрдЯреАрди-рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреБрдкреЛрд╖рдг (рдкреАрдИрдПрдо) рдЫреЛрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ (0-6 рд╡рд░реНрд╖) рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрд┐рд╢реЛрд░реЛрдВ рдФрд░ рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рднреБрдЦрдорд░реА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреА рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдХрд░ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдХрд╛рд▓ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЖрдкрд╛рдд рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рдиред
  • рдкреАрдИрдПрдо рдХреЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрдВрднреАрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдореГрддреНрдпреБ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
Clinical features of PEM:
PEM is a condition characterized chiefly by the following two forms:
a) Marasmus
b) Kwashiorkor
  • However, there are also children who show some of the characteristic signs of both marasmus and kwashiorkor. Such children are said to suffer from Marasmic Kwashiorkor .
  • Then there are children whose heights and weights are considerably below that of healthy children of the same age. These children may not show any typical clinical signs of either kwashiorkor or marasmus, and as such they are placed in the category of subclinical forms of PEM which forms a large proportion of the disease in the community.

рдкреАрдИрдПрдо рдХреА рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ:
рдкреАрдИрдПрдо рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рджреЛ рд░реВрдкреЛрдВ рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛ рд╡рд╛рд▓реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ:
рдХ) рдорд░рд╛рд╕реНрдореБрд╕
b) рдХреНрд╡рд╛рд╢рд┐рдпреЛрд░рдХреЛрд░

  • рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдРрд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рднреА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдорд░рд╛рд╕реНрдорд╕ рдФрд░ рдХреНрд╡рд╛рд╢реАрдУрд░рдХреЛрд░ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдРрд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдорд░рд╛рд╕реНрдорд┐рдХ рдХреНрд╡рд╛рд╢реАрдУрд░рдХреЛрд░ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдРрд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХреА рд▓рдВрдмрд╛рдИ рдФрд░ рд╡рдЬрди рдЙрд╕реА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдХрдо рд╣реИред рдпреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдпрд╛ рддреЛ рдХреНрд╡рд╛рд╢реАрдУрд░рдХреЛрд░ рдпрд╛ рдорд░рд╛рд╕реНрдорд╕ рдХреЗ рдХреЛрдИ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рд▓рдХреНрд╖рдг рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкреАрдИрдПрдо рдХреЗ рдЙрдк-рдХреНрд▓рд┐рдирд┐рдХрд▓ рд░реВрдкреЛрдВ рдХреА рд╢реНрд░реЗрдгреА рдореЗрдВ рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдореЗрдВ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ,
(A) How to identify a child suffering from Marasmus:
Marasmus is a condition characterized very low body weight for age, loss of subcutaneous fat (fat under the
skin) gross muscle wasting. It is observed more frequently infants and very young children, Marasmus is usually due to very severe┬а Causes Like..
(рдП) рдореИрд░рд╛рд╕реНрдорд╕ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ:
рдореИрд░рд╛рд╕реНрдорд╕ рдПрдХ рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдмрд╣реБрдд рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЪрдордбрд╝реЗ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ
рддреНрд╡рдЪрд╛) рд╕рдХрд▓ рдкреЗрд╢реА рдЕрдкрд╡реНрдпрдпред рдпрд╣ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдФрд░ рдмрд╣реБрдд рдЫреЛрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдорд░рд╛рд╕реНрдорд╕ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдмрд╣реБрдд рдЧрдВрднреАрд░ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕реЗ..
a) Poverty:
  • PEM occurs in poor Indian communities. It is commonly seen in families of landless agricultural labourers, backward communities and nomadic tribes.
  • These communities are poor, illiterate and without any regular earnings, therefore, they are
    unable to provide enough food for their large families.
  • Children living in urban,slums are also at risk.

 

рдХ) рдЧрд░реАрдмреА:

  • рдкреАрдИрдПрдо рдЧрд░реАрдм рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рднреВрдорд┐рд╣реАрди рдЦреЗрддрд┐рд╣рд░ рдордЬрджреВрд░реЛрдВ, рдкрд┐рдЫрдбрд╝реЗ рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЦрд╛рдирд╛рдмрджреЛрд╢ рдЬрдирдЬрд╛рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпреЗ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдЧрд░реАрдм, рдЕрдирдкрдврд╝ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрдорд╛рдИ рдХреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╡реЗ рд╣реИрдВ
    рдЕрдкрдиреЗ рдмрдбрд╝реЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рднреЛрдЬрди рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдорд░реНрдеред
  • рд╢рд╣рд░реА, рдЭреБрдЧреНрдЧреА рдмрд╕реНрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд░рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рднреА рдЦрддрд░рд╛ рд╣реИред
b) Maternal malnutrition:
  • Nutritional status of the mother determines the state of nutrition of the child to be born.
  • If the nutritional status of the mother is poor, the chances of the offspring being malnourished are higher.
  • Maternal malnutrition results in low birth weight of offspring.
  • Infants with birth weight lower than 2500 grams (2.5 kg) are considered as low birth weight babies.

рдмреА) рдорд╛рддреГ рдХреБрдкреЛрд╖рдг:

  • рдорд╛рдВ рдХреА рдкреЛрд╖рдг рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬрдиреНрдо рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдг рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИред
  • рдпрджрд┐ рдорд╛рдВ рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рд╕реНрддрд░ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реИ, рддреЛ рд╕рдВрддрд╛рди рдХреЗ рдХреБрдкреЛрд╖рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдорд╛рддреГ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╕рдВрддрд╛рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдЬрдиреНрдо рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • 2500 рдЧреНрд░рд╛рдо (2.5 рдХрд┐рдЧреНрд░рд╛) рд╕реЗ рдХрдо рд╡рдЬрди рд╡рд╛рд▓реЗ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдХреЛ рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдХрдо рд╡рдЬрди рд╡рд╛рд▓рд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
(c) Infections and poor hygiene:
  • Generally, kwashiorkor follows attacks of diarrhea (frequent loose motions) or an attack of measles.
  • In the urban slums, in particular, artificial feeding with commercial milk foods is common.
  • The mothers may follow unsound and unhygienic methods of feeding the child.
  • Feeding bottles may not be properly sterilized Flies may be allowed to sit on the nipple of the feeding bottle.
  • This may lead to frequent diarrhea. and lead to marasmus.
  • Hence, the importance of good hygiene is not realized leading to ill-health and malnutrition.

(рд╕реА) рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдФрд░ рдЦрд░рд╛рдм рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛:

  • рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░, рдХреНрд╡рд╛рд╢реАрдУрд░реНрдХрд░ рдбрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛ (рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рджрд╕реНрдд) рдпрд╛ рдЦрд╕рд░реЗ рдХреЗ рд╣рдорд▓реЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╢рд╣рд░реА рдорд▓рд┐рди рдмрд╕реНрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рджреБрдЧреНрдз рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рднреЛрдЬрди рдЖрдо рд╣реИред
  • рдорд╛рддрд╛рдПрдВ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рджреВрдз рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЕрд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рдЕрд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
  • рджреВрдз рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдХреА рдмреЛрддрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдареАрдХ рд╕реЗ рдирд┐рд╖реНрдлрд▓ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдордХреНрдЦрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреВрдз рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмреЛрддрд▓ рдХреЗ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдкрд░ рдмреИрдардиреЗ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕рд╕реЗ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рджрд╕реНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдФрд░ рдореИрд░рд╛рд╕реНрдорд╕ рдХреА рдУрд░ рд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛ рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡ рдХреЛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(d) Ignorance:
  • Both the forms of PEM occur as a result of ignorance on part of the mother.
  • We know there is very close relationship between malnutrition and infection.
  • The mother, due to ignorance delays the introduction of supplementary food even upto the age of 1 year.
  • This has serious consequences because mother’s milk alone is not enough for the child By the age of 6
    months the infant should given supplement foods in addition breast milk.
  • Further, in case when the child is suffering from infections such as diarrhoea, measles and common fevers the mother restricts the diet of the child. This practice is not good since such a dietary restriction leads to PEM in children who are already in malnaurished.

(рдбреА) рдЕрдЬреНрдЮрд╛рдирддрд╛:

  • рдкреАрдИрдПрдо рдХреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рд░реВрдк рдорд╛рдВ рдХреА рдЕрдЬреНрдЮрд╛рдирддрд╛ рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд╣рдо рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдмреАрдЪ рдмрд╣реБрдд рдЧрд╣рд░рд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз рд╣реИред
  • рдорд╛рдВ рдЕрдЬреНрдЮрд╛рдирддрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг 1 рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рдЖрдпреБ рддрдХ рднреА рдкреВрд░рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рдХрд░рддреА рд╣реИред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдЧрдВрднреАрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ 6 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдЙрдореНрд░ рддрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рд░реНрдл рдорд╛рдВ рдХрд╛ рджреВрдз рд╣реА рдХрд╛рдлреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
    рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЛ рдорд╛рдВ рдХреЗ рджреВрдз рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдкреВрд░рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рджрд╕реНрдд, рдЦрд╕рд░рд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдмреБрдЦрд╛рд░ рдЬреИрд╕реЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдорд╛рдБ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдз рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдХреБрдкреЛрд╖рд┐рдд рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреАрдИрдПрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(e) Wrong child feeding practices:
  • As supplementary foods in addition to breast milk are introduced quite late.
  • The child is usually given the same diet taken by adults and very often follow the same meal pattern.
  • The typical Indian diet is based on cereals and is quite bulky for a small child.
  • This would mean that the child can consume only smaller amounts of the food at one time.

(рдИ) рдЧрд▓рдд рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЦрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдерд╛:

  • рдЪреВрдВрдХрд┐ рдорд╛рдВ рдХреЗ рджреВрдз рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдкреВрд░рдХ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдХрд╛рдлреА рджреЗрд░ рд╕реЗ рдкреЗрд╢ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╡рд╣реА рдЖрд╣рд╛рд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╡рд╣реА рднреЛрдЬрди рдкреИрдЯрд░реНрди рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдареЗрда рднрд╛рд░рддреАрдп рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрдирд╛рдЬ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдлреА рднрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдпрд╣ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдореЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рдереЛрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╣реА рднреЛрдЬрди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
Nature and causes of Xerophthalmia:
  • Vitamin A deficiency is a serious public health problem in India.
  • Xerophthalmia, refers to the eye manifestations (signs) arising due to vitamin A deficiency.
  • Blindness, resulting due to xerophthalmia, is a major health problem.
  • Although vitamin A deficiency may become apparent at all ages, the preschool child is the most frequent victim of this debilitating disorder.
  • According to rough estimates thirty thousand to forty thousand children may loose their eyesight due to vitamin deficiency in India.

рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХреА рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдФрд░ рдХрд╛рд░рдг:

  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рд╛рд░реНрд╡рдЬрдирд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред
  • рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рдЕрднрд┐рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ (рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ) рдХреЛ рд╕рдВрджрд░реНрднрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
    рдЬрд╝реАрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЕрдВрдзрд╛рдкрди рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред
  • рдпрджреНрдпрдкрд┐ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рд╕рднреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдкреВрд░реНрд╡рд╕реНрдХреВрд▓реА рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЗрд╕ рджреБрд░реНрдмрд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдореЛрдЯреЗ рдЕрдиреБрдорд╛рди рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рддреАрд╕ рд╣рдЬрд╛рд░ рд╕реЗ рдЪрд╛рд▓реАрд╕ рд╣рдЬрд╛рд░ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

What are the signs and symptoms of this disorder?

On reading through this section you will be introduced to the various eye changes (clinical features) common to
Vitamin A deficiency.

рдЗрд╕ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рд▓рдХреНрд╖рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ?

рдЗрд╕ рдЦрдВрдб рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдкрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ (рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ) рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдЬреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реЗ
рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореАред

 

xerophthalmia - Liberal Dictionary
Clinical features of Xerophthalmia:
The signs and symptoms of xerophthalmia pertain to changes in the eye.
рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХреА рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ:
рдЬреЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣реИрдВред
  • The figure represented the structure of an eye. In this figure you can see the various part of the eye.
  • It is the conjunctiva (thin transparent membrane that covers the cornea and lines the inside of the eyelid) and the cornea (the anterior, transparent portion of the outermost layer of the eye) which are most often affected by the deficiency.
  • рдЖрдХреГрддрд┐ рдПрдХ рдЖрдВрдЦ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐рддреНрд╡ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдЖрдХреГрддрд┐ рдореЗрдВ рдЖрдк рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рднрд╛рдЧ рджреЗрдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдпрд╣ рдХрдВрдЬрдВрдХреНрдЯрд┐рд╡рд╛ (рдкрддрд▓реА рдкрд╛рд░рджрд░реНрд╢реА рдЭрд┐рд▓реНрд▓реА рдЬреЛ рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдкрд▓рдХ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдХреА рд░реЗрдЦрд╛ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИ) рдФрд░ рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрд╛ (рдЖрдВрдЦ рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░реА рдкрд░рдд рдХрд╛ рдкреВрд░реНрд╡рдХрд╛рд▓, рдкрд╛рд░рджрд░реНрд╢реА рднрд╛рдЧ) рдЬреЛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдХрдореА рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
Cause:
  • Xerophthalmia is common in the families of low socio-economic group living in rural areas and urban slums.
  • In India, the disease is more common among the poorer sections of the community.
  • Vitamin A deficiency may become apparent at all ages, But, the most common predominantly nutritional, variety occurs in the third and fourth years of life at least in countries where breast feeding is prolonged.
  • The younger the child, the more serious the knife stations and the greater the mortality rate.
  • The cornea is rarely affected in children beyond the age of five years.
  • In fact, the prevalence of corneal xerophthalmia is maximum between the ages of 1 and 3 years.

рдХрд╛рд░рдг:

  • рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдФрд░ рд╢рд╣рд░реА рдорд▓рд┐рди рдмрд╕реНрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд░рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдирд┐рдореНрди рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ-рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдореВрд╣ рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдЖрдо рд╣реИред
  • рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ, рдпрд╣ рд░реЛрдЧ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдХреЗ рдЧрд░реАрдм рд╡рд░реНрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрдо рд╣реИред
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рд╕рднреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди, рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреЛрд╖рдг, рд╡рд┐рд╡рд┐рдзрддрд╛ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рддреАрд╕рд░реЗ рдФрд░ рдЪреМрдереЗ рд╡рд░реНрд╖ рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЙрди рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛, рдЪрд╛рдХреВ рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдореГрддреНрдпреБ рджрд░ рдЙрддрдиреА рд╣реА рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрдЧреАред
  • рдкрд╛рдВрдЪ рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрд╛ рд╢рд╛рдпрдж рд╣реА рдХрднреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрд▓ рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХреА рд╡реНрдпрд╛рдкрдХрддрд╛ 1 рд╕реЗ 3 рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рдЖрдпреБ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред
The main causes being
(a) Maternal Malnutrition:
  • Indian children of very poor rural families are born with low liver stores of vitamin A because their mothers are also deficient in vitamin A.
  • The women during pregnancy continue to consume very low amounts of vitamin A either due to poverty or ignorance. As a result, the children born to such women have low vitamin A reserves in the body.
  • vitamin A is fat-soluble and can be stored in the body for longer periods.

(рдП) рдорд╛рддреГ рдХреБрдкреЛрд╖рдг:

  • рдмрд╣реБрдд рдЧрд░реАрдм рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рднрд╛рд░рддреАрдп рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреЗ рдХрдо рдЬрд┐рдЧрд░ рднрдВрдбрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрдирдХреА рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рднреА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЧрд░реАрдмреА рдпрд╛ рдЕрдЬреНрдЮрд╛рдирддрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд╣реБрдд рдХрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреА рд░рд╣рддреА рд╣реИрдВред рдирддреАрдЬрддрди, рдРрд╕реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХрд╛ рднрдВрдбрд╛рд░ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рд╡рд╕рд╛ рдореЗрдВ рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣реАрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
(b) Dietary inadequacy of Vitanlin A:
  • The primary cause of xerophthalmia is dietary inadequacy of vitamin A.
  • In the villages and urban slums, among the low income groups, the intake of vitamin A is less than a quarter of the Recommended Dietary intakes (RDI).
  • As long as the child is breast fed, the vitamin A status of the infants is apparently adequate because the infant gets reasonable amounts of vitamin A through breast milk.
  • Once the child is taken off the breast, the child is put on the family diet which is deficient in vitamin A. Due to┬а inadequate consumption of vitamin A, the child develops vitamin A deficiency manifesting as xerophthalmia.

(рдмреА) рд╡рд┐рдЯрд╛рдирд▓рд┐рди рдП рдХреА рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрддрддрд╛:

  • рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдХрд╛рд░рдг рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрддрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЧрд╛рдВрд╡реЛрдВ рдФрд░ рд╢рд╣рд░реА рдорд▓рд┐рди рдмрд╕реНрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ, рдирд┐рдореНрди рдЖрдп рд╕рдореВрд╣реЛрдВ рдореЗрдВ, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди (рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ) рдХреЗ рдПрдХ рдЪреМрдерд╛рдИ рд╕реЗ рднреА рдХрдо рд╣реИред
  • рдЬрдм рддрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддрдм рддрдХ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдХреА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЛ рд╕реНрддрди рдХреЗ рджреВрдз рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдЙрдЪрд┐рдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
  • рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕реНрддрди рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЦрдкрдд рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдмрдЪреНрдЪреЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдЬрд╝реЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкреНрд░рдХрдЯ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
(c) Infections and Infestations:
  • Infestations like round worm disease are very common in young children.
  • These are known to decrease the absorption of vitamin A and lead to its deficiency.
  • Measles one of the childhood infections, is another important cause of xerophthalmia leading particularly to corneal sores and blindness.

(рд╕реА) рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг:

  • рдЫреЛрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдЧреЛрд▓рдХреГрдорд┐ рд░реЛрдЧ рдЬреИрд╕реЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдмрд╣реБрдд рдЖрдо рд╣реИрдВред
  • рдпреЗ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЦрд╕рд░рд╛ рдмрдЪрдкрди рдХреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЬреЗрд░реЛрдлрдерд╛рд▓реНрдорд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рдФрд░ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ, рдЬреЛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрд▓ рдШрд╛рд╡реЛрдВ рдФрд░ рдЕрдВрдзрд╛рдкрди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
Q16. Describe vitamin deficiencies like ariboflavinosis, beriberi, and rickets.
Q16ред рдПрд░реАрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕, рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдЬреИрд╕реА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреА рдХрдореА рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВред
Ariboflavinosis:
  • Riboflavin(Vitamin B2) deficiency is referred to as Ariboflavinosis.
  • This is a nutritional deficiency occurring due to reduced intakes of riboflavin through the diet.
  • Riboflavin deficiency is one of the most common among the B-complex deficiencies.
  • How do we detect that a person is suffering from riboflavin deficiency?

рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕:

  • рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди (рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА 2) рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреЗ рдХрдо рд╕реЗрд╡рди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдХрдореА рд╣реИред
  • рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреА рдХрдореА рдмреА-рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреА рдХрдорд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рд╣реИред
  • рд╣рдо рдХреИрд╕реЗ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреЛрдИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реИ?
Causes:
  • Ariboflavinosis is due to dietary inadequacy of riboflavin.
  • Green leafy vegetables, milk, organ meats are good sources of riboflavin.
  • Whole grain cereals, pulses, nuts provide riboflavin in moderate amounts.
  • In the families of poor rural communities, diets contain negligible amounts of pulses and milk.
  • Meat may be consumed, but very rarely.
  • As a result, riboflavin deficiency is very common in our country.
  • We learnt before that Indian diets are mainly cereal(рм╢рм╕рнНрнЯ) based.
  • Cereals are not good sources of riboflavin. Therefore, our diets tend to be deficient in riboflavin

рдХрд╛рд░рдг:

  • рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреА рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрддрддрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ, рджреВрдз, рдСрд░реНрдЧрди рдореАрдЯ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред
  • рд╕рд╛рдмреБрдд рдЕрдирд╛рдЬ рдЕрдирд╛рдЬ, рджрд╛рд▓реЗрдВ, рдореЗрд╡реЗ рдордзреНрдпрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЧрд░реАрдм рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░реЛрдВ рдореЗрдВ, рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рджрд╛рд▓ рдФрд░ рджреВрдз рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдирдЧрдгреНрдп рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдорд╛рдВрд╕ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдмрд╣реБрдд рдХрдоред
  • рдирддреАрдЬрддрди, рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреА рдХрдореА рдмрд╣реБрдд рдЖрдо рд╣реИред
  • рд╣рдордиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реАрдЦрд╛ рдХрд┐ рднрд╛рд░рддреАрдп рдЖрд╣рд╛рд░ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдирд╛рдЬ (рм╢рм╕рнНрнЯ) рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЕрдирд╛рдЬ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреА рдХрдореА рд╣реЛрддреА рд╣реИ
Top 10 Vitamin B2 Rich Foods You Should Include In Your Diet
DECE2-Solution(CH-5)-IGNOU-DAY 19-ORSP
Treatment:
  • Patients suffering from ariboflavinosis require a dose of B-Complex Vitamin.
  • One tablet of B-complex daily for about one week to ten days, will help treat the deficiency.

рдЙрдкрдЪрд╛рд░:

  • рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдмреА-рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреА рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рд▓рдЧрднрдЧ рдПрдХ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд╕реЗ рджрд╕ рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдмреА-рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреА рдПрдХ рдЧреЛрд▓реА, рдХрдореА рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧреАред
Bronson Vitamins Vitamin B Complex Sustained Slow Release, 250 Tablets: Amazon.in: Health & Personal Care
Prevention:
  • Milk is a good source of riboflavin. However, poorer communities cannot afford milk, in view of its high cost.
  • We have to, therefore, make sure that people include other rich food sources of riboflavin such as green leafy vegetables, whole cereals and pulses are cheaper And Shuld put in their every day diet to prevent ariboflavinosis.

рд░реЛрдХрдерд╛рдо:

  • рджреВрдз рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЗрд╕рдХреА рдКрдВрдЪреА рдХреАрдордд рдХреЛ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реБрдП рдЧрд░реАрдм рд╕рдореБрджрд╛рдп рджреВрдз рдХрд╛ рдЦрд░реНрдЪ рд╡рд╣рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗред
  • рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╣рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рд▓реЛрдЧ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╕рдореГрджреНрдз рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ, рд╕рд╛рдмреБрдд рдЕрдирд╛рдЬ рдФрд░ рджрд╛рд▓реЗрдВ рд╕рд╕реНрддреА рд╣реЛрдВ рдФрд░ рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕ рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╢реБрд▓реНрдб рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
Beriberi:
Beriberi is a nutritional deficiency disease caused by the deficiency of a vitamin called thiamine(vitamin B1) in the diet. It is interesting to note that thiamine deficiency is rare in our country
рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА:
рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдкреЛрд╖рдг рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд░реЛрдЧ рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдерд╛рдпрдорд┐рди (рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА1) рдирд╛рдордХ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдк рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдерд╛рдпрдорд┐рди рдХреА рдХрдореА рджреБрд░реНрд▓рдн рд╣реИ
Clinical features:
  • Generally, the individual to start with, experiences loss of appetite, weakness and heaviness in the legs.
  • The person also becomes tired easily.
  • The patient complains of the feeling of pins and needles and numbness in the legs.
  • There may be loss of sensation i.e. loss of the feeling of touch over the legs.
  • The disease occurs in two forms. It manifests itself either as wet beriberi or dry beriberi.Wet beriberi is characterized by accumulation of fluid in the body. This can ultimately lead to heart failure. The patient may complain of palpitation (forcible and rapid heart beats felt by the patient) and sometimes of chest pain. There may also be pain in the leg muscles on application of pressure.

 

рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдУрдВ:

  • рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░, рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рднреВрдЦ рдореЗрдВ рдХрдореА, рдХрдордЬреЛрд░реА рдФрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рднрд╛рд░реАрдкрди рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдердХ рднреА рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдкрд┐рди рдФрд░ рд╕реБрдЗрдпреЛрдВ рдХреА рдЕрдиреБрднреВрддрд┐ рдФрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╛ рдХрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛рдиреА рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдХрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рд░реЛрдЧ рджреЛ рд░реВрдкреЛрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдпрд╛ рддреЛ рдЧреАрд▓реА рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдпрд╛ рд╕реВрдЦреА рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкреНрд░рдХрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЧреАрд▓реА рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджреНрд░рд╡ рдХреЗ рд╕рдВрдЪрдп рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЕрдВрддрддрдГ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдзрдбрд╝рдХрди рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ (рд░реЛрдЧреА рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЬрдмрд░рди рдФрд░ рддреЗрдЬ рджрд┐рд▓ рдХреА рдзрдбрд╝рдХрди рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ) рдФрд░ рдХрднреА-рдХрднреА рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рджрдмрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдкрд░ рдкреИрд░ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
Thiamine Deficiency, Beriberi. Dry Beriberi VS Wet Beriberi - YouTube
DECE2-Solution(CH-5)-IGNOU-DAY 19-ORSP
In the case of dry beriberi, the patient feels weakness in the legs progressively making the patient completely bed-ridden
рд╕реВрдЦреА рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрдордЬреЛрд░реА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд░реЛрдЧреА рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЖ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
Causes:
  • The disease is primarily due to the inadequacy of thiamine in the diet.
  • The disease is very common in communities consuming rice which is highly polished. What happens during polishing? During polishing the thin outer layer of rice (which contains thiamine) is removed.
  • In parts of South India, beriberi was commonly seen when highly polished rice was being consumed. It is rare in our country now-a-days.
  • perhaps, because the diets are not based on highly polished rice. Also, rice is rarely the only staple being consumed.
  • Other cereals are also eaten in varying amounts.
  • Even in South India, the communities consume diets consisting of wheat, millets and pulses, though in small amount.
  • These are good sources of thiamine. In the communities subsisting on parboiled rice, beriberi is not seen.

рдХрд╛рд░рдг:

  • рдпрд╣ рд░реЛрдЧ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдерд╛рдпрдорд┐рди рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдпрд╣ рд░реЛрдЧ рдмрд╣реБрдд рдЖрдо рд╣реИ рдЬреЛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдкреЙрд▓рд┐рд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдкреЙрд▓рд┐рд╢рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ? рдкреЙрд▓рд┐рд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХреА рдкрддрд▓реА рдмрд╛рд╣рд░реА рдкрд░рдд (рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдерд╛рдпрдорд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ) рдХреЛ рд╣рдЯрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рджрдХреНрд╖рд┐рдг рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдореЗрдВ, рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рддрдм рджреЗрдЦреА рдЬрд╛рддреА рдереА рдЬрдм рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдкреЙрд▓рд┐рд╢ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛ред рдпрд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдЖрдЬрдХрд▓ рджреБрд░реНрд▓рдн рд╣реИред
  • рд╢рд╛рдпрдж, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдкреЙрд▓рд┐рд╢ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдЪрд╛рд╡рд▓ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЪрд╛рд╡рд▓ рд╢рд╛рдпрдж рд╣реА рдХрднреА рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдПрдХрдорд╛рддреНрд░ рдкреНрд░рдзрд╛рди рд╣реИред
    рдЕрдиреНрдп рдЕрдирд╛рдЬ рднреА рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЦрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рджрдХреНрд╖рд┐рдг рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рднреА, рд╕рдореБрджрд╛рдп рдХрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЧреЗрд╣реВрдВ, рдмрд╛рдЬрд░рд╛ рдФрд░ рджрд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдпреБрдХреНрдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдпреЗ рдерд╛рдпрдорд┐рди рдХреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред рд╣рд▓реНрдХреЗ рдЙрдмрд▓реЗ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдкрд░ рдирд┐рд░реНрд╡рд╛рд╣ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЦреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
Treatment:
  • In the case of both wet and dry beriberi, thiamine should be given by injection.
  • The patient should be advised complete rest. Thereafter, thiamine tablets should be given.

рдЙрдкрдЪрд╛рд░:

  • рдЧреАрд▓реЗ рдФрд░ рд╕реВрдЦреЗ рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдерд╛рдпрдорд┐рди рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдкреВрд░реНрдг рдЖрд░рд╛рдо рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдерд╛рдпрдорд┐рди рдХреА рдЧреЛрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рджреЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
FORGO PHARMACEUTICAL THIAMINE INJECTION I.P., 5*2ML, FORGO GROUP, Rs 110 /ampule | ID: 21513676130
DECE2-Solution(CH-5)-IGNOU-DAY 19-ORSP
Prevention:
  • The best way to prevent beriberi is to consume rice which is not highly polished. In fact, hand pounded rice is the best.
  • We can also take steps to reduce polishing of rice while milling This will help to prevent loss of thiamine.
  • Further increase in consumption of thiamine-containing foods should prevent beriberi.
  • The richest dietary sources of thiamine are yeast and bran (outer layer) of wheat and millets.

рд░реЛрдХрдерд╛рдо:

  • рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдкреЙрд▓рд┐рд╢ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рд╣рд╛рде рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдЪрд╛рд╡рд▓ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд╣рдо рдорд┐рд▓рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХреА рдкреЙрд▓рд┐рд╢рд┐рдВрдЧ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдХрджрдо рдЙрдард╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рд╕реЗ рдерд╛рдпрдорд┐рди рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
  • рдерд╛рдпрдорд┐рди рдпреБрдХреНрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдЦрдкрдд рдореЗрдВ рдФрд░ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╕реЗ рдмреЗрд░реАрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд░реЛрдХрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдерд╛рдпрдорд┐рди рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рдореГрджреНрдз рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реНрд░реЛрдд рдЧреЗрд╣реВрдВ рдФрд░ рдмрд╛рдЬрд░рд╛ рдХреЗ рдЦрдореАрд░ рдФрд░ рдЪреЛрдХрд░ (рдмрд╛рд╣рд░реА рдкрд░рдд) рд╣реИрдВред
Rickets:
  • Rickets is a disease of growing children┬а in which the bones become softened and deformed due to the deficiency of vitamin D.
  • Osteomalacia, is the adult form of vitamin D deficiency.
  • In the subsequent discussion we will explore the major features of these disorders as well as their treatment and prevention. We begin with the causes.

рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕:

  • рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдмрдврд╝рддреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдБ рдирд░рдо рдФрд░ рд╡рд┐рдХреГрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред
  • рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдорд▓реЗрд╢рд┐рдпрд╛, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдХреА рдХрдореА рдХрд╛ рд╡рдпрд╕реНрдХ рд░реВрдк рд╣реИред
  • рдЖрдЧреЗ рдХреА рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЗрди рд╡рд┐рдХрд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЙрдирдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рднреА рдЬрд╛рдиреЗрдВрдЧреЗред рд╣рдо рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
Vitamin D deficiency rickets: a problem for our times тАУ Corpus
SEDICO Pharmaceutical Co.,Rickets | Neonatal nurse, Pediatric nursing, Nurse
OSTEOMALACIA - SAMARPAN PHYSIOTHERAPY CLINIC AHMEDABAD
Causes:
  • ┬аvitamin D is one of the fat-soluble vitamins.
  • ┬аvitamin D is synthesized (manufactured) in the skin after exposure to sunlight.
  • We have plenty of sunlight in our country and hence the disease is not as common.
  • However, the disease is more frequently seen when there is not enough exposure to sunlight.
  • The disease can also occur when mothers, infants and toddlers receive inadequate vitamin D, either as food or as supplement.
  • In the subsequent discussion on clinical features, treatment and prevention we will have to talk about rickets and osteomalacia separately. Let us begin with rickets.

рдХрд╛рд░рдг:

  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рд╡рд╕рд╛ рдореЗрдВ рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИред
  • рд╕реВрд░реНрдп рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рд┐рдд (рдирд┐рд░реНрдорд┐рдд) рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рд╕реВрд░рдЬ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдмрд╣реБрдд рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдмреАрдорд╛рд░реА рдЙрддрдиреА рдЖрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
  • рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╕реВрд░рдЬ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд░реЛрдЧ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рд░реЛрдЧ рддрдм рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдорд╛рддрд╛рдУрдВ, рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдпрд╛ рдкреВрд░рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
  • рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ, рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдкрд░ рдмрд╛рдж рдХреА рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдореЗрдВ рд╣рдореЗрдВ рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдЕрд╕реНрдерд┐рдореГрджреБрддрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрд▓рдЧ рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХрд░рдиреА рд╣реЛрдЧреАред рдЖрдЗрдП рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
Rickets:
  • Rickets more commonly affects preschool age children, but can occur in younger infants in the first six months of life.
  • It is characterized by a range of specific clinical features as you will see in the following discussion.

рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕:

  • рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдкреВрд░реНрд╡рд╕реНрдХреВрд▓реА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЫрд╣ рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЫреЛрдЯреЗ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ рдХреА рдПрдХ рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдореЗрдВ рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреЗред
Clinical features:
  • In the initial stages of the disease, children become restless.
  • The muscles lose their firmness and become flabby.
  • When the abdominal muscles lose their firmness, the abdomen gets distended.
  • We know that a normal baby’s teeth erupt at a b particular age. The baby sits and crawls at a particular
    age. These are known as development milestones .
  • In the case of rickets, there is a delay in the physical and motor milestones.
  • For example, teeth erupt late in children with rickets. There is also considerable delay in the age at which the child can sit and crawl.
  • The child is too weak and is unable to walk in some cases.
  • The most important changes caused by this disorder are seen in the bones.
  • The growing ends of the long bones (like those of the forearm) get extended and widened.
  • For example there will be a swelling of the forearm bones at the wrist. There may also be swelling at the ends of the ribs which gives an
    appearance of “beading” of ribs.
  • In normal children the opening between the skull bones closes by about 18 months of age.
  • In rickets the closure of the skull bone is delayed leading to skull deformation.

рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛрд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдУрдВ:

  • рд░реЛрдЧ рдХреА рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдмреЗрдЪреИрди рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдВ рдЕрдкрдиреА рджреГрдврд╝рддрд╛ рдЦреЛ рджреЗрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкрд┐рд▓рдкрд┐рд▓рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред
  • рдЬрдм рдкреЗрдЯ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдВ рдЕрдкрдиреА рдордЬрдмреВрддреА рдЦреЛ рджреЗрддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдкреЗрдЯ рдлреВрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╣рдо рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рджрд╛рдВрдд рдПрдХ рдЦрд╛рд╕ рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмреИрдарддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкрд░ рд░реЗрдВрдЧрддрд╛ рд╣реИ
  • рдЙрдореНрд░ред рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдореАрд▓ рдХреЗ рдкрддреНрдерд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рднреМрддрд┐рдХ рдФрд░ рдореЛрдЯрд░ рдореАрд▓ рдХреЗ рдкрддреНрдерд░ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд╛рдВрдд рджреЗрд░ рд╕реЗ рдлреВрдЯрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрд┐рд╕ рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмреИрдардХрд░ рд░реЗрдВрдЧ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЙрд╕рдореЗрдВ рднреА рдХрд╛рдлреА рджреЗрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрд╣реБрдд рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реИ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЪрд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдорд░реНрде рд╣реИред
  • рдЗрд╕ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рд▓рдВрдмреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмрдврд╝рддреЗ рд╕рд┐рд░реЗ (рдЬреИрд╕реЗ рдЕрдЧреНрд░-рднреБрдЬрд╛рдУрдВ рдХреЗ) рдмрдврд╝рддреЗ рдФрд░ рдЪреМрдбрд╝реЗ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд▓рд╛рдИ рдкрд░ рдЕрдЧреНрд░-рднреБрдЬрд╛рдУрдВ рдХреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рд╣реЛрдЧреАред рдкрд╕рд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд┐рд░реЛрдВ рдкрд░ рд╕реВрдЬрди рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдХ
    рдкрд╕рд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ “рдмреАрдбрд┐рдВрдЧ” рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ред
  • рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдЦреЛрдкрдбрд╝реА рдХреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдХрд╛ рдЙрджреНрдШрд╛рдЯрди рд▓рдЧрднрдЧ 18 рдорд╣реАрдиреЗ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
  • рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдореЗрдВ рдЦреЛрдкрдбрд╝реА рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдХреЗ рдмрдВрдж рд╣реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЦреЛрдкрдбрд╝реА рд╡рд┐рдХреГрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
Treatment:
  • Vitamin D and adequate intake of calcium are the important requirements for treating rickets.
  • Several preparations of vitamin D are available.
  • Generally, cure results with daily treatment of vitamin D for about 4 weeks. The treatment should be supplemented with calcium.

рдЙрдкрдЪрд╛рд░:

  • рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдФрд░ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХрд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╕реЗрд╡рди рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдПрдВ рд╣реИрдВред
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдХреА рдХрдИ рддреИрдпрд╛рд░реА рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИрдВред
  • рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░, рд▓рдЧрднрдЧ 4 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рддрдХ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдХреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдареАрдХ рдХрд░реЗрдВред рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреВрд░рдХ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
Prevention:
  • Adequate exposure to sunlight is the most important factor in protecting he child from rickets.
  • Dietary sources are few and the vitamin is found chiefly in iver, egg yolk, milk and milk fat (butter and ghee) and should ┬аexposed to sunlight.
  • Inclusion of these foodstuffs in daily diets prevents rickets.
  • Supplementation with vitamin D is generally not required in India. oil is of known value in the prevention of the disease.

рд░реЛрдХрдерд╛рдо:

  • рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реВрд░реНрдп рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХрд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░рдХ рд╣реИред
  • рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реНрд░реЛрдд рдХрдо рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрдЗрд╡рд░, рдЕрдВрдбреЗ рдХреА рдЬрд░реНрджреА, рджреВрдз рдФрд░ рджреВрдз рд╡рд╕рд╛ (рдордХреНрдЦрди рдФрд░ рдШреА) рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рд╕реВрд░реНрдп рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдЗрди рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рджреИрдирд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
    рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдХреЗ рдкреВрд░рдХ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рддреЗрд▓ рд░реЛрдЧ рдХреА рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдореЗрдВ рдЬреНрдЮрд╛рдд рдореВрд▓реНрдп рдХрд╛ рд╣реИред
Q17. State the beneficiaries of, the services provided by, the objectives of and the challenges faced in the Mid-Day Meal Program.
рдХреЗ рд▓рд╛рднрд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ, рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХреА рдЧрдИ рд╕реЗрд╡рд╛рдУрдВ, рдХреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпреЛрдВ рдФрд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВ рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рд╛ред
Tamil Nadu was the first to initiate a massive noon meal programme to children. Neither a child that is hungry, nor a child that is ill can be expected to learn. Realizing this need the Mid-Day Meal (MDM) Scheme was launched in primary schools during 1962-63.
Mid-Day Meal improves three areas:
1. School attendance
2. Reduced dropouts
3. A beneficial impact on children’s nutrition.
The Central Government supplies the full requirement of food grains for the programme free of cost. For its implementation in rural areas, Panchayats and Nagarpalikas are also involved or setting up of necessary infrastructure for preparing cooked food.
For this purpose NGOs, women’s group and parent-teacher councils can be utilized. The total charges for cooking, supervision and kitchen are eligible for assistance under Poverty Alleviation Programme.
In several states, supplementary feeding was assisted by food supplies from Cooperation for American Relief Everywhere (CARE) and World Food Programme (WFP). There are problems of administration and quality of food that have affected the programme outcomes.
Objectives:
The objectives of the mid-day meal scheme are:
1. Improving the nutritional status of children in classes I – VIII in Government, Local Body and Government aided schools, and EGS┬а centers.
2. Encouraging poor children, belonging to disadvantaged sections, to attend school more regularly and help them concentrate on classroom activities.
3. Providing nutritional support to children of primary stage in drought-affected areas.
Challenges faced in the Mid-Day Meal Program:
  • Mid-Day Meal Scheme is being implemented in India since August 15, 1995, as a part of the National Program of Nutritional Support to Primary Education.
  • It was introduced in India with an objective to enhance enrolment retention and attendance and simultaneously improving nutritional levels among children.
  • Teachers play a key role in the successful implementation of mid-day meal scheme at school level.
  • There was a survey conducted in the Jammu Province. Survey method of descriptive research was used.
  • Teachers pointed out a number of problems such as problem of management of the mid day meal wastage of food by the students insufficient and delayed receipt of funds increased workload of teachers, procuring dry ration from the retail shops lack of infrastructure for storage cooking and serving food lack of safety provisions unhygienic surroundings etc being faced by them in implementation of Mid-Day Meal Scheme.

рддрдорд┐рд▓рдирд╛рдбреБ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдбрд╝реЗ рдкреИрдорд╛рдиреЗ рдкрд░ рджреЛрдкрд╣рд░ рднреЛрдЬрди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рд░рд╛рдЬреНрдп рдерд╛ред рди рддреЛ рднреВрдЦреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдФрд░ рди рд╣реА рдмреАрдорд╛рд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╕реЗ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХреА рдЙрдореНрдореАрдж рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреЛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП 1962-63 рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди (рдПрдордбреАрдПрдо) рдпреЛрдЬрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХреА рдЧрдИ рдереАред

рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рддреАрди рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ:
1. рд╕реНрдХреВрд▓ рдореЗрдВ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐
2. рдбреНрд░реЙрдкрдЖрдЙрдЯ рдореЗрдВ рдХрдореА
3. рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рдкреЛрд╖рдг рдкрд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ред
рдХреЗрдВрджреНрд░ рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦрд╛рджреНрдпрд╛рдиреНрди рдХреА рдкреВрд░реА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд┐рдГрд╢реБрд▓реНрдХ рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рдиреНрд╡рдпрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрдВрдЪрд╛рдпрддреЗрдВ рдФрд░ рдирдЧрд░рдкрд╛рд▓рд┐рдХрд╛рдПрдВ рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдкрдХрд╛ рд╣реБрдЖ рднреЛрдЬрди рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдврд╛рдВрдЪреЗ рдХреА рд╕реНрдерд╛рдкрдирд╛ рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИрдВред

рдЗрд╕ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреИрд░ рд╕рд░рдХрд╛рд░реА рд╕рдВрдЧрдардиреЛрдВ, рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕рдореВрд╣ рдФрд░ рдЕрднрд┐рднрд╛рд╡рдХ-рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдкрд░рд┐рд╖рджреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЦрд╛рдирд╛ рдкрдХрд╛рдиреЗ, рдкрд░реНрдпрд╡реЗрдХреНрд╖рдг рдФрд░ рд░рд╕реЛрдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрд▓ рд╢реБрд▓реНрдХ рдЧрд░реАрдмреА рдЙрдиреНрдореВрд▓рди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рддрд╣рдд рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рддреНрд░ рд╣реИрдВред

рдХрдИ рд░рд╛рдЬреНрдпреЛрдВ рдореЗрдВ, рдХреЛрдСрдкрд░реЗрд╢рди рдлреЙрд░ рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рд░рд┐рд▓реАрдл рдПрд╡рд░реАрд╡реЗрдпрд░ (CARE) рдФрд░ рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдлреВрдб рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо (WFP) рд╕реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреВрд░рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХреА рдЧрдИ рдереАред рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдФрд░ рднреЛрдЬрди рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред

рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп:
рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╣реИрдВ:
1. рд╕рд░рдХрд╛рд░реА, рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рдирд┐рдХрд╛рдп рдФрд░ рд╕рд░рдХрд╛рд░реА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╕реНрдХреВрд▓реЛрдВ рдФрд░ рдИрдЬреАрдПрд╕ рдХреЗрдВрджреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрдХреНрд╖рд╛ I – VIII рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдкреЛрд╖рдг рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ред
2. рд╡рдВрдЪрд┐рдд рд╡рд░реНрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЧрд░реАрдм рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрдХреВрд▓ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдХреНрд╖рд╛ рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдирд╛ред
3. рд╕реВрдЦрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рд╕реНрддрд░ рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ред

рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпрд╛рдБ:

  • рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдпреЛрдЬрдирд╛ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ резрел рдЕрдЧрд╕реНрдд резрепрепрел рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреЛрд╖рдг рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХреЗ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рдПрдХ рднрд╛рдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд▓рд╛рдЧреВ рдХреА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИред
  • рдЗрд╕реЗ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдирд╛рдорд╛рдВрдХрди рдкреНрд░рддрд┐рдзрд╛рд░рдг рдФрд░ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕рд╛рде рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдкреЛрд╖рдг рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╕реЗ рдкреЗрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред
  • рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХреЗ рд╕рдлрд▓ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдиреНрд╡рдпрди рдореЗрдВ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рдХреА рдЕрд╣рдо рднреВрдорд┐рдХрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
  • рдЬрдореНрдореВ рдкреНрд░рд╛рдВрдд рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕рд░реНрд╡реЗрдХреНрд╖рдг рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рд╡рд░реНрдгрдирд╛рддреНрдордХ рд╢реЛрдз рдХреА рд╕рд░реНрд╡реЗрдХреНрд╖рдг рдкрджреНрдзрддрд┐ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
  • рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рдиреЗ рдХрдИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреА рдУрд░ рдЗрд╢рд╛рд░рд╛ рдХрд┐рдпрд╛, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рдЫрд╛рддреНрд░реЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднреЛрдЬрди рдХреА рдмрд░реНрдмрд╛рджреА рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдФрд░ рдзрди рдХреА рджреЗрд░реА рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрддрд┐, рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпрднрд╛рд░ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐, рдЦреБрджрд░рд╛ рджреБрдХрд╛рдиреЛрдВ рд╕реЗ рд╕реВрдЦрд╛ рд░рд╛рд╢рди рдХреА рдЦрд░реАрдж, рднрдВрдбрд╛рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдврд╛рдВрдЪреЗ рдХреА рдХрдореА рдЦрд╛рдирд╛ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдФрд░ рднреЛрдЬрди рдкрд░реЛрд╕рдиреЗ рдордзреНрдпрд╛рд╣реНрди рднреЛрдЬрди рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХреЗ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдиреНрд╡рдпрди рдореЗрдВ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рд╛рд╡рдзрд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рдЕрднрд╛рд╡ рдореЗрдВ рдЕрд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдЖрджрд┐ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
Q18. Enumerate important National Health Programs operational in the country.
  • During the last four decades, since the attainment of Independence considerable progress has been achieved in India in the promotion of the health status of its population.
  • We know that small pox has been completely eliminated, the expectancy of life at birth has increased significantly.
  • This progress could be achieved due to several steps taken by the National Government.
  • These programmes are normally referred to as National Health Programmes.

The main health programmes are listed here:
National Irnmunisation Programme
National Family Welfare Programme
National Programme for Prevention of Nutritional Blindness due to Vitamin A Deficiency
National Nutritional Anaemia Control Programme
National lodine Deficiency Disorders Control Programme
National Filaria Control Programme
National Programme for Control of Blindness
National Aids Control Programme
National Mental Health Programme
National Diabetes Control Programme
National Tuberculosis Control Programme
National Malaria Eradication Programme
Child Survival and Safe Motherhood Programme.

The National Health Programmes are financed by the Government of India. Several of these programmes are assisted by international health agencies such asWHO and UNICEF.

рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдЪрд▓ рд░рд╣реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЪреА рдмрдирд╛рдЗрдПред

  • рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдЪрд╛рд░ рджрд╢рдХреЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░рддрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрддрд┐ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реЗ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдЖрдмрд╛рджреА рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рд╣реБрдИ рд╣реИред
  • рд╣рдо рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЪреЗрдЪрдХ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдЬреАрд╡рди рдкреНрд░рддреНрдпрд╛рд╢рд╛ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реБрдИ рд╣реИред
  • рдпрд╣ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕рд░рдХрд╛рд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЙрдард╛рдП рдЧрдП рдХрдИ рдХрджрдореЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
  • рдЗрди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдХреЛ рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдореБрдЦреНрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдпрд╣рд╛рдВ рд╕реВрдЪреАрдмрджреНрдз рд╣реИрдВ:

рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рджреГрд╖реНрдЯрд┐рд╣реАрдирддрд╛ рдХреА рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдкреЛрд╖рд╛рд╣рд╛рд░ рд░рдХреНрддрд╛рд▓реНрдкрддрд╛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд▓реЛрдбрд╛рдЗрди рдХреА рдХрдореА рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдлрд╛рдЗрд▓реЗрд░рд┐рдпрд╛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рджреГрд╖реНрдЯрд┐рд╣реАрдирддрд╛ рдХреЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдПрдбреНрд╕ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдордзреБрдореЗрд╣ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдХреНрд╖рдп рд░реЛрдЧ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдорд▓реЗрд░рд┐рдпрд╛ рдЙрдиреНрдореВрд▓рди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
рдмрд╛рд▓ рдЬреАрд╡рди рд░рдХреНрд╖рд╛ рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдорд╛рддреГрддреНрд╡ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдоред

рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдХреЛ рднрд╛рд░рдд рд╕рд░рдХрд╛рд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд┐рддреНрддрдкреЛрд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХрдИ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдХреЛ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдПрдЪрдУ рдФрд░ рдпреВрдирд┐рд╕реЗрдл рдЬреИрд╕реА рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдПрдЬреЗрдВрд╕рд┐рдпреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

Q19. Recognize the symptoms of illness – mild and severe in the child
Q19ред рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдиреЗрдВ – рдмрдЪреНрдЪреЗ рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдФрд░ рдЧрдВрднреАрд░
When children get sick, they look helpless and vulnerable. They may not complain, but become withdrawn and quiet. A child who should be playing will curl up in a comer, or become indifferent to everything around.
The reason may be fever, pain or immense tiredness.
The child in your care in the center may fall sick or the parent may bring a sick child to you for help. You will have for observe the child carefully to see if she is ill and to determine the extent of illness.
The following are symptoms of mild or moderate illness:
  • When the child becomes inactive and does not play.
  • When the child is tired all the time.
  • When the child cries continuously, or is irritable.
  • When the child refuses feeds, or is vomiting.
  • When there is fever with cold and cough.
  • When there is pain anywhere.
  • When there is a skin rash with or without fever.
  • When there is any swelling anywhere.
  • The following are symptoms of severe illness:
  • Irritable or listless child, crying or whimpering,
  • Difficulty in breathing.
  • Fever with rapid breathing. (More than 50 times per minute)
  • Drowsy and cannot be roused.
  • Has fits (convulsions) with or without fever.
  • Dry lips and sunken eyes. Skin dry and wrinkled.
  • Not responding to stimuli.
  • looks bluish, yellowish or very pale

рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЗ рдмреАрдорд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╡реЗ рдЕрд╕рд╣рд╛рдп рдФрд░ рдХрдордЬреЛрд░ рджрд┐рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЗ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдкреАрдЫреЗ рд╣рдЯ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЦреЗрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд╡рд╣ рдПрдХ рдХреЙрдорд░реЗрдб рдореЗрдВ рдШреБрдорд╛рдПрдЧрд╛, рдпрд╛ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреА рд╣рд░ рдЪреАрдЬ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЙрджрд╛рд╕реАрди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред

рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмреБрдЦрд╛рд░, рджрд░реНрдж рдпрд╛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдердХрд╛рди рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмреАрдорд╛рд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдмреАрдорд╛рд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдорджрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдкрдХреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рдирдкреВрд░реНрд╡рдХ рдирд┐рд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдмреАрдорд╛рд░ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдФрд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреА рд╕реАрдорд╛ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред

рд╣рд▓реНрдХреА рдпрд╛ рдордзреНрдпрдо рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИрдВ:

  • рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдп рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЦреЗрд▓рддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
  • рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣рд░ рд╕рдордп рдердХрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реЛред
  • рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд░реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╛ рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдордирд╛ рдХрд░ рджреЗ, рдпрд╛ рдЙрд▓реНрдЯреА рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реЛред
  • рдЬрдм рд╕рд░реНрджреА-рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╣реЛред
  • рдЬрдм рдХрд╣реАрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЬрдм рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛ рдмрд┐рдирд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рджрд╛рдиреЗ рд╣реЛрдВред
  • рдЬрдм рдХрд╣реАрдВ рднреА рд╕реВрдЬрди рд╣реЛред
  • рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИрдВ:
  • рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛ рдпрд╛ рд╕реБрдирд╕рд╛рди рдмрдЪреНрдЪрд╛, рд░реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдлреБрд╕рдлреБрд╕рд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ,
  • рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд┐рдХреНрдХрддред
  • рддреЗрдЬ рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреБрдЦрд╛рд░ред (рдкреНрд░рддрд┐ рдорд┐рдирдЯ 50 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░)
  • рдиреАрдВрдж рдЖ рд░рд╣реА рд╣реИ рдФрд░ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛ рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рджреМрд░реЗ (рдРрдВрдарди) рд╣реИрдВред
  • рд╕реВрдЦреЗ рд╣реЛрдВрда рдФрд░ рдзрдБрд╕реА рд╣реБрдИ рдЖрдБрдЦреЗрдВред рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╢реБрд╖реНрдХ рдФрд░ рдЭреБрд░реНрд░реАрджрд╛рд░ред
  • рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рдирд╣реАрдВ рджреЗрдирд╛ред
  • рдиреАрд▓рд╛, рдкреАрд▓рд╛ рдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдкреАрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрддрд╛ рд╣реИ

Q20. What are the general rules in caring for the sick child

Q20ред рдмреАрдорд╛рд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдирд┐рдпрдо рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ
Whatever the child’s lines, you must first make the child comfortable. Try to reduce the child’s distress and make her rest. The general rules for treating any child who sick are:
1) Never leave the child alone in a room. Tell the mother or older sibling to stay with the child and talk to her. If the child is not too sick, an older sibling or friend can play with her.
2) See that the room is well ventilated. There should not be any draught, but at the same time there should be fresh air.
3) The child’s clothes and bed clothes should be light and clean, preferably of cotton Warm clothes, if necessary, should be used over the cotton clothes.
4) Give plenty of liquids to the child to drink to prevent dehydration. If the child has high fever and/or is breathing rapidly, this will add to dehydration.
5) There should be no strong smells in the room.
рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдЬреЛ рднреА рд░реЗрдЦрд╛рдПрдВ рд╣реИрдВ, рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕рд╣рдЬ рдмрдирд╛рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХрдЯ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдирд┐рдпрдо рдХреМрди рдмреАрдорд╛рд░ рд╣реИрдВ:
1) рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдХрднреА рднреА рдПрдХ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдХреЗрд▓рд╛ рди рдЫреЛрдбрд╝реЗрдВред рдорд╛рдВ рдпрд╛ рдмрдбрд╝реА рдмрд╣рди рдХреЛ рд╕рд╛рде рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╣реЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдФрд░ рдЙрд╕рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХрд░реЗрдВред рдпрджрд┐ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрд╣реБрдд рдмреАрдорд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рддреЛ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рднрд╛рдИ рдпрд╛ рджреЛрд╕реНрдд рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЙрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦреЗрд▓реЗрдВред
2) рджреЗрдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдХрдорд░рд╛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╣рд╡рд╛рджрд╛рд░ рд╣реИред рдХреЛрдИ рдорд╕реМрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕реА рд╕рдордп рддрд╛рдЬреА рд╣рд╡рд╛ рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
3) рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдФрд░ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдХреЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдФрд░ рд╕рд╛рдл рд╣реЛрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЕрдзрд┐рдорд╛рдирддрдГ рдХрдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдЧрд░реНрдо рдХрдкрдбрд╝реЗ, рдпрджрд┐ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛ, рд╕реВрддреА рдХрдкрдбрд╝реЗ рдХреЗ рдКрдкрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
4) рдирд┐рд░реНрдЬрд▓реАрдХрд░рдг рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рджреЗрдВред рдЕрдЧрд░ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣реИ рддреЗрдЬ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдФрд░ / рдпрд╛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рдирд┐рд░реНрдЬрд▓реАрдХрд░рдг рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝ рджреЗрдЧрд╛ редред
5) рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдордЬрдмреВрдд рдЧрдВрдз рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

21 .Describe the relationship between malnutrition and infection, giving examples.┬а ┬а ┬а ┬а ┬а ┬а ┬а15 MARK

рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрдмрдВрдз рдХрд╛ рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рджреЗрддреЗ рд╣реБрдП рд╡рд░реНрдгрди рдХреАрдЬрд┐рдПред

рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рм╕рморнНрмкрм░рнНрмХ рммрм░рнНрмгрнНрмгрмирм╛ рмХрм░, рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмг рмжрм┐рмЕ |

We have noticed that weak children fall ill more easily. Children who suffer from malnutrition are more prone to infections. Conversely, infections, for instance, measles, diarrhoea and whooping cough, can lead to malnutrition.

The relationship between malnutrition and infection can be described as a vicious cycle

Malnutrition can increase the risk of infections and infections can, it turn, lead to malnutrition. In addition to this interrelationship between malnutrition and infection is the phenomenon of synergism.

Now what does”synergism” mean? We know that malnutrition has a harmful effect on the health
of the individual, and so does infection. But when these two disease conditions occur in the person at the same time, then the resultant damage that is caused to the person’s health is more than the sum of the harmful effects that each disease would have caused if it had occurred alone.

 

When malnutrition and infection exist in the individual simultaneously, they increase the severity of each other. To understand this better, let us consider an example.

 

Suppose there is a child suffering from both protein energy malnutrition and diarrhoea. Protein energy
malnutrition (PEM) is a disease condition arising from a deficiency of protein and energy in the body and is commonly associated with infections. Diarrhoea is characterized by the frequent passing of watery stools. There may be abdominal pain,weakness,fever and vomiting as well.

 

Both PEM and diarrhoea are very common among young children( 0-6 years) in our country. When these two conditions co-exist each gets exaggerated and the overall health status of the child worsens.
There is increased severely and for increased duration of the diseases which may result in greater complications and become fatal.

The co-existence of infections and malnutrition in the same child is producing an effect that is
beyond the summed effect expected from the two diseases acting alone. This is called synergism.

The interrelationship and the synergistic effect of malnutrition and infection often lead to a high rate of illness and death among children in our country. This is more so in the case of the poor. In such cases, the cumulative harmful effects of malnutrition and infection are often severe and long-lasting. For example, let’s see

what generally happens to a rural child from a low socio-economic group, starting from birth to adulthood in India. The child at birth weighs much less than 2.5 kg. As you know, infants who weigh less than two-and-a-half kilograms are “low birth weight” babies.┬а the health implications of low birth weight can be serious.

 

Coming back to the example, the poor rural child, born with low birth weight is subsequently solely
breast fed for longer periods. Due to the delayed supplementary feeding i.e. delayed introduction of additional foods, malnutrition usually sets in.

 

In view of the poor environment and lack of hygiene, the child is constantly exposed to infections like diarrhoea and respiratory infections. There is a reduction in food intake by the child because of loss of appetite due to these infections. As a result, nutritional deficiencies increase.

 

The cycle of dietary deficit and infections leads to a progressively lower health status. Ultimately, the child with poor nutrition and health, if she survives, grows into a malnourished adult with poor health. It is to improve this tragic scenario that nutrition and health programmes are being run in our country, particularly for the tribal, rural and urban poor. You will read about these programmes in detail in Block 6 of this Course.

рд╣рдордиреЗ рджреЗрдЦрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрдордЬреЛрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдмреАрдорд╛рд░ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдХреБрдкреЛрд╖рдг рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд, рд╕рдВрдХреНрд░рдордг, рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЦрд╕рд░рд╛, рджрд╕реНрдд рдФрд░ рдХрд╛рд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА, рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрдмрдВрдз рдХреЛ рдПрдХ рджреБрд╖реНрдЪрдХреНрд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдгрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ

рдХреБрдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдмреАрдЪ рдХрд╛ рдЕрдВрддрд░реНрд╕рдВрдмрдВрдз рд╕рд╣рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╡рд╛рдж рдХреА рдШрдЯрдирд╛ рд╣реИред

рдЕрдм “рд╕рд╣рдпреЛрдЧ” рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ? рд╣рдо рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд╛, рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрдм рдпреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рд░реЛрдЧ рдПрдХ рд╣реА рд╕рдордп рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореА рдХреНрд╖рддрд┐ рдЙрди рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЗ рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдЕрдХреЗрд▓реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╣реЛрддреАред

 

рдЬрдм рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдПрдХ рд╕рд╛рде рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╡реЗ рдПрдХ-рджреВрд╕рд░реЗ рдХреА рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдврдВрдЧ рд╕реЗ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЖрдЗрдП рдПрдХ рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред

 

рдорд╛рди рд▓реАрдЬрд┐рдП рдХреЛрдИ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░ рджреЛрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реИред рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдКрд░реНрдЬрд╛
рдХреБрдкреЛрд╖рдг (рдкреАрдИрдПрдо) рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдПрдХ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИ, рдФрд░ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░ рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдкрд╛рдиреА рдЬреИрд╕рд╛ рдорд▓ рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдкреЗрдЯ рджрд░реНрдж, рд╡реАрдХрдиреЗрд╕, рдмреБрдЦрд╛рд░ рдФрд░ рдЙрд▓реНрдЯреА рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

 

рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдЫреЛрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ (0-6 рд╡рд░реНрд╖) рдореЗрдВ рдкреАрдИрдПрдо рдФрд░ рдбрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛ рджреЛрдиреЛрдВ рдмрд╣реБрдд рдЖрдо рд╣реИрдВред рдЬрдм рдпреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рд╕рд╣-рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХреЛ exaggcratcd рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдпрд╣ рдЧрдВрднреАрд░ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдмрдврд╝рддреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдШрд╛рддрдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдПрдХ рд╣реА рдмрдЪреНрдЪреЗ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдФрд░ рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдХрд╛ рд╕рд╣-рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╣реИ
рдЕрдХреЗрд▓реЗ рдЕрднрд┐рдирдп рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рджреЛ рд░реЛрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд┐рдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕реЗ рдкрд░реЗред рдЗрд╕реЗ рд╕рд╣рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╡рд╛рдж рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВред

рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдЕрдВрддрд░реНрд╕рдВрдмрдВрдз рдФрд░ рд╕рд╣рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдмреАрдорд╛рд░реА рдФрд░ рдореГрддреНрдпреБ рдХреА рдЙрдЪреНрдЪ рджрд░ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВред рдЧрд░реАрдмреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдРрд╕рд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ, рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рд╕рдВрдЪрдпреА рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЧрдВрднреАрд░ рдФрд░ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЪрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЖрдЗрдП рджреЗрдЦреЗрдВ

рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдЬрдиреНрдо рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рд╡рдпрд╕реНрдХрддрд╛ рддрдХ рдирд┐рдореНрди рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ-рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдореВрд╣ рдХреЗ рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╡рдЬрди 2.5 рдХрд┐рд▓реЛ рд╕реЗ рдХрд╛рдлреА рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдврд╛рдИ рдХрд┐рд▓реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдХрдо рд╡рдЬрди рд╡рд╛рд▓реЗ рд╢рд┐рд╢реБ “рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдХрдо рд╡рдЬрди” рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдХрдо рд╡рдЬрди рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдирд┐рд╣рд┐рддрд╛рд░реНрде рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

 

рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рдкрд╕ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЧрд░реАрдм рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдмрдЪреНрдЪрд╛, рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп рдХрдо рд╡рдЬрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ
рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордп рддрдХ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдирд╛ред рдкреВрд░рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рдпрд╛рдирд┐ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рд╢реБрд░реВрдЖрдд рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдХреБрдкреЛрд╖рдг рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

 

рдЦрд░рд╛рдм рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдФрд░ рд╕рд╛рдл-рд╕рдлрд╛рдИ рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реБрдП рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдбрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдЬреИрд╕реЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордгреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЗрди рд╕рдВрдХреНрд░рдордгреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рднреВрдЦ рди рд▓рдЧрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрдЪреНрдЪреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдирддреАрдЬрддрди, рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдХрдореА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

 

рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рдХрдореА рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХрд╛ рдЪрдХреНрд░ рдЙрддреНрддрд░реЛрддреНрддрд░ рдирд┐рдореНрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреА рдУрд░ рд▓реЗ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдВрддрддрдГ, рдЦрд░рд╛рдм рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╡рд╛рд▓рд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛, рдЕрдЧрд░ рд╡рд╣ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЦрд░рд╛рдм рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреБрдкреЛрд╖рд┐рдд рд╡рдпрд╕реНрдХ рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рджреБрдЦрдж рдкрд░рд┐рджреГрд╢реНрдп рдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реА рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрджрд┐рд╡рд╛рд╕реА, рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдФрд░ рд╢рд╣рд░реА рдЧрд░реАрдмреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЪрд▓рд╛рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЖрдк рдЗрди рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рд╕реЗ рдЗрд╕ рдкрд╛рдареНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рдЦрдВрдб 6 рдореЗрдВ рдкрдврд╝реЗрдВрдЧреЗред

 

рмЖрморнЗ рм▓рмХрнНрм╖рнНрнЯ рмХрм░рм┐рмЫрнБ рмпрнЗ рмжрнБрм░рнНрммрм│ рмкрм┐рм▓рм╛рморм╛рмирнЗ рм╕рм╣рмЬрм░рнЗ рмЕрм╕рнБрм╕рнНрме рм╣рнЛрмЗрмкрмбрмирнНрмдрм┐ | рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛рм░ рм╢рм┐рмХрм╛рм░ рм╣рнЛрмЗрмерм┐рммрм╛ рмкрм┐рм▓рм╛рморм╛рмирнЗ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормгрм░ рм╢рм┐рмХрм╛рм░ рм╣рнБрмЕрмирнНрмдрм┐ | рмЕрмкрм░рмкрмХрнНрм╖рнЗ, рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг, рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмг рм╕рнНрн▒рм░рнВрмк, рморм┐рм│рм┐рморм┐рм│рм╛, arr рм╛рмбрм╝рм╛ рмПрммрмВ рмХрм╛рм╢ рмХрм╛рм╢, рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛рм░ рмХрм╛рм░рмг рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ |

рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рм╕рморнНрмкрм░рнНрмХрмХрнБ рмПрмХ рмжрнБрм░рнНрмжрнНрмжрм╛рмирнНрмд рмЪрмХрнНрм░ рмнрм╛рммрм░рнЗ рммрм░рнНрмгрнНрмгрмирм╛ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмкрм╛рм░рнЗ |

рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормгрм░ рмЖрм╢рмЩрнНрмХрм╛ рмм increase рм╛рмЗрмкрм╛рм░рнЗ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ, рмПрм╣рм╛ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛рм░ рмХрм╛рм░рмг рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ | рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмПрм╣рм┐ рмкрм╛рм░рм╕рнНрмкрм░рм┐рмХ рм╕рморнНрмкрм░рнНрмХ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╕рм┐рмирм░рнНрмЬрм┐рмЬрм┐рморм░ рмШрмЯрмгрм╛ |

рммрм░рнНрмдрнНрмдрморм╛рми “рм╕рм┐рмирм░рнНрмЬрм┐рмЬрм┐рморнН” рм░ рмЕрм░рнНрме рмХтАЩрмг? рмЖрморнЗ рмЬрм╛рмгрнБ рмпрнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмЙрмкрм░рнЗ рмХрнНрм╖рмдрм┐рмХрм╛рм░рмХ рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рмкрмХрм╛рмЗрмерм╛рмП |
рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рм░, рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмормзрнНрнЯ рм╣рнБрмП | рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмПрм╣рм┐ рмжрнБрмЗрмЯрм┐ рм░рнЛрмЧ рмЕрммрм╕рнНрмерм╛ рмПрмХ рм╕рморнЯрм░рнЗ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХрмарм╛рм░рнЗ рмШрмЯрнЗ, рм╕рнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рм╕рнЗрм╣рм┐ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рм╕рнН to рм╛рм╕рнНрмернНрнЯрм░рнЗ рм╣рнЗрмЙрмерм┐рммрм╛ рмХрнНрм╖рнЯрмХрнНрм╖рмдрм┐ рмХрнНрм╖рмдрм┐рмХрм╛рм░рмХ рмкрнНрм░рмнрм╛рммрм░ рмкрм░рм┐рморм╛рмгрмарм╛рм░рнБ рмЕрмзрм┐рмХ рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмП рмпрм╛рм╣рм╛ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рм░рнЛрмЧ рмПрмХрм╛рмХрнА рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмирнНрмдрм╛ред

 

рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рм░ рмПрмХ рм╕рморнЯрм░рнЗ рммрм┐рмжрнНрнЯрморм╛рми рмерм╛рмП, рм╕рнЗрморм╛рмирнЗ рмкрм░рм╕рнНрмкрм░рм░ рмЧрморнНрмнрнАрм░рмдрм╛ рмм increase рм╛рмирнНрмдрм┐ | рмПрм╣рм╛рмХрнБ рмнрм▓ рмнрм╛рммрм░рнЗ рммрнБ To рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ, рмПрмХ рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмгрмХрнБ рммрм┐рмЪрм╛рм░ рмХрм░рм┐рммрм╛ |

 

рмормирнЗрмХрм░рмирнНрмдрнБ рм╕рнЗрмарм╛рм░рнЗ рмПрмХ рм╢рм┐рм╢рнБ рмЙрмнрнЯ рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рмбрм╛рмЗрм░рм┐рмЖрм░рнЗ рмкрнАрмбрм╝рм┐рмд | рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рм╢рмХрнНрмдрм┐ |
рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ (PEM) рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╢рм░рнАрм░рм░рнЗ рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рмПрммрмВ рм╢рмХрнНрмдрм┐рм░ рмЕрмнрм╛рммрм░рнБ рм╕рнГрм╖рнНрмЯрм┐ рм╣рнЗрмЙрмерм┐рммрм╛ рмПрмХ рм░рнЛрмЧ рмЕрммрм╕рнНрмерм╛ рмПрммрмВ рмПрм╣рм╛ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмд infection рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рм╕рм╣рм┐рмд рмЬрмбрм┐рмд | рммрм╛рм░рморнНрммрм╛рм░ рмЬрм│рнАрнЯ рм╖рнНрмЯрнБрм▓рм░ рмкрм╛рм╕рнН рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ arr рм╛рмбрм╝рм╛ рмжрнЗрмЦрм╛рмпрм╛рмП | рмкрнЗрмЯрм░рнЗ рмпрмирнНрмдрнНрм░рмгрм╛, рм╕рм╛рмкрнНрмдрм╛рм╣рм┐рмХрмдрм╛, рмЬрнНрн▒рм░ рмПрммрмВ рммрм╛рмирнНрмдрм┐ рмормзрнНрнЯ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ |

 

рмЖрмо рмжрнЗрм╢рм░рнЗ рмЫрнЛрмЯ рмкрм┐рм▓рм╛рморм╛рмирмЩрнНрмХ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ (0-6 рммрм░рнНрм╖) рмЙрмнрнЯ PEM рмПрммрмВ рмбрм╛рмЗрм░рм┐рмЖ рммрм╣рнБрмд рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг | рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмПрм╣рм┐ рмжрнБрмЗрмЯрм┐ рмЕрммрм╕рнНрмерм╛ рморм┐рм│рм┐рмд рмнрм╛рммрм░рнЗ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ cxaggcratcd рмкрм╛рмЗрмерм╛рмП рмПрммрмВ рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рм╕рм╛рмормЧрнНрм░рм┐рмХ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмЕрммрм╕рнНрмерм╛ рмЦрм░рм╛рмк рм╣рнБрмП |
Therc рмЧрнБрм░рнБрмдрнН inc рмкрнВрм░рнНрмг рмПрммрмВ рм░рнЛрмЧрмЧрнБрмбрм┐рмХрм░ рммрм░рнНрмжрнНрмзрм┐рмд рмЕрммрмзрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ рмпрм╛рм╣рм╛ рмЕрмзрм┐рмХ рмЬрмЯрм┐рм│рмдрм╛рм░рнЗ рмкрм░рм┐рмгрмд рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ рмПрммрмВ рм╕рм╛рмВрмШрм╛рмдрм┐рмХ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ |

рм╕рморм╛рми рм╢рм┐рм╢рнБрм░рнЗ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмПрммрмВ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛рм░ рм╕рм╣-рмЕрм╕рнНрмдрм┐рмдрнНрн▒ рмПрмХ рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рм╕рнГрм╖рнНрмЯрм┐ рмХрм░рнБрмЫрм┐ |
рмПрмХрм╛рмХрнА рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рнБрмерм┐рммрм╛ рмжрнБрмЗрмЯрм┐ рм░рнЛрмЧрм░рнБ рмЖрм╢рм╛ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рм╕рмВрмХрнНрм╖рм┐рмкрнНрмд рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рммрм╛рм╣рм╛рм░рнЗ | рмПрм╣рм╛рмХрнБ рм╕рм┐рмирм░рнНрмЬрм┐рмЬрм┐рморнН рмХрнБрм╣рм╛рмпрм╛рмП |

рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормгрм░ рмкрм╛рм░рм╕рнНрмкрм░рм┐рмХ рм╕рморнНрмкрм░рнНрмХ рмПрммрмВ рм╕рм┐рмирм░рнНрмЬрм┐рм╖рнНрмЯрм┐рмХрнН рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рмкрнНрм░рм╛рнЯрмд our рмЖрмо рмжрнЗрм╢рм░рнЗ рмкрм┐рм▓рм╛рморм╛рмирмЩрнНрмХ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмЕрмзрм┐рмХ рм░рнЛрмЧ рмПрммрмВ рморнГрмдрнНрнЯрнБрм░ рмХрм╛рм░рмг рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмП | рмЧрм░рм┐рммрмЩрнНрмХ рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рмПрм╣рм╛ рмЕрмзрм┐рмХ | рмПрмкрм░рм┐ рмкрм░рм┐рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐рм░рнЗ, рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормгрм░ рм╕рмВрмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмХрнНрм╖рмдрм┐рмХрм╛рм░рмХ рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рмкрнНрм░рм╛рнЯрмд severe рмШрнЛрм░ рмПрммрмВ рмжрнАрм░рнНрмШрм╕рнНрмерм╛рнЯрнА рмЕрмЯрнЗ | рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмг рм╕рнНрн▒рм░рнВрмк, рмжрнЗрмЦрм┐рммрм╛ |

рмнрм╛рм░рмдрм░рнЗ рмЬрмирнНрмо рмарм╛рм░рнБ рммрнЯрм╕рнНрмХ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрмирнНрмд рмПрмХ рм╕рнНрн▒рм│рнНрмк рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ-рмЕрм░рнНрмерми group рмдрм┐рмХ рмЧрнЛрм╖рнНрмарнАрм░ рмЧрнНрм░рм╛рморнАрмг рмкрм┐рм▓рм╛рмЩрнНрмХ рм╕рм╣рм┐рмд рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмд what рмХтАЩрмг рм╣рнБрмП | рмЬрмирнНрмо рм╕рморнЯрм░рнЗ рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рмУрмЬрми 2.5ред Kg рмХрм┐рм▓рнЛрмЧрнНрм░рм╛рморм░рнБ рмХрморнН рмЕрмЯрнЗ | рмЖрмкрмг рмЬрм╛рмгрмирнНрмдрм┐, рмпрнЗрмЙрмБ рм╢рм┐рм╢рнБрморм╛рмирмЩрнНрмХрм░ рмУрмЬрми рмЕ and рнЗрмЗ рмХрм┐рм▓рнЛрмЧрнНрм░рм╛рморм░рнБ рмХрморнН, рм╕рнЗрморм╛рмирнЗ тАЬрмХрморнН рмЬрмирнНрмо рмУрмЬрмитАЭ рм╢рм┐рм╢рнБ рмЕрмЯрмирнНрмдрм┐ | рмХрморнН рмЬрмирнНрморм░ рмУрмЬрмирм░ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯрмЧрмд рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рмЧрморнНрмнрнАрм░ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ |

 

рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмгрмХрнБ рмлрнЗрм░рм┐рммрм╛, рмХрморнН рмЬрмирнНрмо рмУрмЬрми рм╕рм╣рм┐рмд рмЬрмирнНрмо рм╣рнЛрмЗрмерм┐рммрм╛ рмЧрм░рм┐рмм рмЧрнНрм░рм╛рморнАрмг рмкрм┐рм▓рм╛ рмкрм░рммрм░рнНрмдрнНрмдрнА рм╕рморнЯрм░рнЗ рмХрнЗрммрм│ |
рмЕрмзрм┐рмХ рм╕рморнЯ рмкрм╛рмЗрмБ рм╕рнНрмдрмирнНрнЯрмкрм╛рми рмХрм░ | рммрм┐рм│рморнНрммрм┐рмд рм╕рмкрнНрм▓рм┐рморнЗрмгрнНрмЯрм╛рм░рнА рмлрм┐рмбрм┐рмВ рм╣рнЗрмдрнБ рмпрмерм╛ рмЕрмдрм┐рм░рм┐рмХрнНрмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рммрм┐рм│рморнНрммрм┐рмд рмкрм░рм┐рмЪрнЯ, рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмд set рм╕рнЗрмЯрнН рм╣рнБрмП |

 

рмЦрм░рм╛рмк рмкрм░рм┐рммрнЗрм╢ рмПрммрмВ рм╕рнНрн▒рмЪрнНрмЫрмдрм╛рм░ рмЕрмнрм╛рммрмХрнБ рмжрнГрм╖рнНрмЯрм┐рм░рнЗ рм░рмЦрм┐ рмкрм┐рм▓рм╛рмЯрм┐ рммрм╛рм░рморнНрммрм╛рм░ рмбрм╛рмЗрм░рм┐рмЖ рмПрммрмВ рм╢рнНрн▒рм╛рм╕ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмнрм│рм┐ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормгрм░ рм╕рморнНрморнБрмЦрнАрми рм╣рнБрмП | рмПрм╣рм┐ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рм╣рнЗрмдрнБ рмнрнЛрмХ рмирм╖рнНрмЯ рм╣рнЗрмдрнБ рмкрм┐рм▓рм╛рмЩрнНрмХ рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмгрм░рнЗ рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рмШрмЯрм┐рмерм╛рмП | рмлрм│рм╕рнНрн▒рм░рнВрмк, рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЕрмнрм╛рмм рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмкрм╛рмЗрмерм╛рмП |

 

рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЕрмнрм╛рмм рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормгрм░ рмЪрмХрнНрм░ рмзрнАрм░рнЗ рмзрнАрм░рнЗ рм╕рнН status рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐рмХрнБ рмирнЗрмЗрмерм╛рмП | рмкрм░рм┐рм╢рнЗрм╖рм░рнЗ, рмЦрм░рм╛рмк рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмПрммрмВ рм╕рнН with рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмерм┐рммрм╛ рмкрм┐рм▓рм╛, рмпрмжрм┐ рм╕рнЗ рммрмЮрнНрмЪрм┐рмерм╛рмП, рм╕рнН poor рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмЦрм░рм╛рмк рмерм┐рммрм╛ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрми рммрнЯрм╕рнНрмХрм░рнЗ рмкрм░рм┐рмгрмд рм╣рнБрмП | рмПрм╣рм┐ рмжрнБ gic рмЦрмж рмкрм░рм┐рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐рм░рнЗ рмЙрмирнНрмирмдрм┐ рмЖрмгрм┐рммрм╛ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рмЖрмо рмжрнЗрм╢рм░рнЗ рммрм┐рм╢рнЗрм╖ рмХрм░рм┐ рмЖрмжрм┐рммрм╛рм╕рнА, рмЧрнНрм░рм╛рморм╛ and рнНрмЪрм│ рмПрммрмВ рм╕рм╣рм░рм╛ poor рнНрмЪрм│рм░ рмЧрм░рм┐рммрмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмПрммрмВ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрнНрм░рмо рмЪрм╛рм▓рм┐рмЫрм┐ | рмПрм╣рм┐ рмкрм╛рмарнНрнЯрмХрнНрм░рморм░ рммрнНрм▓рмХрнН 6 рм░рнЗ рмЖрмкрмг рмПрм╣рм┐ рмкрнНрм░рнЛрмЧрнНрм░рм╛рмормЧрнБрмбрм┐рмХ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рммрм┐рм╕рнНрмдрнГрмд рмнрм╛рммрм░рнЗ рмк read рм┐рммрнЗ |

22. Describe any one function of food, giving examples.┬а 5 MARK

рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рдПрдХ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд╛ рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рджреЗрддреЗ рд╣реБрдП рд╡рд░реНрдгрди рдХреАрдЬрд┐рдПред

рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмг рмжрнЗрмЗ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрнБ рммрм░рнНрмгрнНрмгрмирм╛ рмХрм░ |

We are familiar with the fact that food contains several nutrients. In fact, there are over forty essential nutrients which are supplied by the food we eat. These nutrients can be classified into the following major categories (based on certain similar features) : proteins, carbohydrates, fats, vitamins, minerals and water. Water is important as a nutrient as well as a food.

Each of the nutrient categories has a specific physiological role to play. Here the term “physiological role” refers to the role of nutrients and therefore of food in maintaining certain specific body functions. Food also has social and psychological functions in addition to physiological ones.

Physiological Functions
The physiological functions performed by food are the energy-giving, body-building, protective and rqulatory functions.

We need energy every moment of our lives for performing various activities such as sitting, standing, walking, running, performing household work and other tasks. Several activities take place within the body as well e.g. beating of the heart, contraction of the intestines and expansion and contraction of the lungs, even though we are not always aware of them. These too requlre expenditure of energy.
The energy-giving function of food is basically performed by two nutrient categories carbohydrates and fats.

Social Functions
Food has a significant social meaning. Sharing food with any other person implies social acceptance. Earlier only persons enjoying equal status in society ate together. A person would never share a meal with someone inferior to him in social terms. Of course, we observe considerable change in this respect now, particularly in cities and towns. In a restaurant, for example, any person can eat with the others irrespective of his social backgrocnd if hc has the moncy to pay for the food.

Psychological Functions
We all have emotional needs such as the need for security, love and attention. Food is one way through which these needs are satisfied. When a mother prepares her child’s favourite dish, the child recognizes the fact that her mother loves her enough to remember her likes and dislikes. She appreciates the attention she is given. As you are aware, when people share food it serves as a token of friendship and acceptance.

A child quickly accepts foods eaten by her friends and by people she admires or wants to identify with. She may even accept food she first found distasteful if she observes her friends enjoying it. Sharing the same food as her peer group and those she considers important in her social sphere gives her a
degree of confidence in herself and reassures her of their acceptance of her.

Food is also closely related to our emotions. It often serves as a reward. When a mother wishes to reward her child for doing well in a test, she may buy her a sweet or an┬а ice cream. In this manner, that particular food item evokes pleasant feelings in the mind of the child.

рд╣рдо рдЗрд╕ рддрдереНрдп рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рд╣реИрдВ рдХрд┐ рднреЛрдЬрди рдореЗрдВ рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдЪрд╛рд▓реАрд╕ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЦрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рднреЛрдЬрди рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╢реНрд░реЗрдгрд┐рдпреЛрдВ (рдХреБрдЫ рд╕рдорд╛рди рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░) рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдЧреАрдХреГрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ: рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рд╡рд╕рд╛, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди, рдЦрдирд┐рдЬ рдФрд░ рдкрд╛рдиреАред рдкрд╛рдиреА рдПрдХ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╢реНрд░реЗрдгреА рдХреА рдПрдХ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рднреВрдорд┐рдХрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ “рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рднреВрдорд┐рдХрд╛” рд╢рдмреНрдж рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рдХреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рд╕реЗ рд╣реИред рднреЛрдЬрди рдореЗрдВ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдФрд░ рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп рднреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп
рднреЛрдЬрди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ, рд╢рд░реАрд░-рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рддреНрдордХ рдФрд░ рдкрд╛рдЪрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВред

рдмреИрдардиреЗ, рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ, рдЪрд▓рдиреЗ, рджреМрдбрд╝рдиреЗ, рдШрд░реЗрд▓реВ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдЬреИрд╕реЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╣рд░ рдкрд▓ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рднреАрддрд░ рднреА рдХрдИ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЙрджрд╛ред рджрд┐рд▓ рдХреА рдзрдбрд╝рдХрди, рдЖрдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдФрд░ рд╕рдВрдХреБрдЪрди, рднрд▓реЗ рд╣реА рд╣рдо рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЙрдирдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реЛрдВред рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рднреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд╡реНрдпрдп рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдХрд╛рд░реНрдп рдореВрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рджреЛ рдкреЛрд╖рдХ рд╢реНрд░реЗрдгрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдФрд░ рд╡рд╕рд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп
рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдЕрд░реНрде рд╣реИред рдХрд┐рд╕реА рдЕрдиреНрдп рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд╛рддреНрдкрд░реНрдп рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╕реНрд╡реАрдХреГрддрд┐ рд╕реЗ рд╣реИред рдкрд╣рд▓реЗ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рдорд╛рдЬ рдореЗрдВ рд╕рдорд╛рди рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдПрдХ рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рдХрд░рддреЗ рдереЗред рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрднреА рднреА рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реЗ рдХрдорддрд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рд╕рд╛рдЭрд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдмреЗрд╢рдХ, рдЕрдм рд╣рдо рдЗрд╕ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдмрджрд▓рд╛рд╡ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рд╢рд╣рд░реЛрдВ рдФрд░ рдХрд╕реНрдмреЛрдВ рдореЗрдВред рдПрдХ рд░реЗрд╕реНрддрд░рд╛рдВ рдореЗрдВ, рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдХреЛрдИ рднреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЕрдкрдиреА рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдкреГрд╖реНрдарднреВрдорд┐ рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдпрджрд┐ рдПрдЪрд╕реА рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреБрдЧрддрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рд╣реИред

рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп
рд╣рдо рд╕рднреА рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдЬрд░реВрд░рддреЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЬреИрд╕реЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛, рдкреНрдпрд╛рд░ рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХреА рдЬрд░реВрд░рддред рднреЛрдЬрди рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЗрди рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреА рдкреВрд░реНрддрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЬрдм рдПрдХ рдорд╛рдБ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рдбрд┐рд╢ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИ, рддреЛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рди рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреА рдорд╛рдБ рдЙрд╕рд╕реЗ рдЗрддрдирд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдЙрд╕рдХреА рдкрд╕рдВрдж рдФрд░ рдирд╛рдкрд╕рдВрдж рдХреЛ рдпрд╛рдж рд░рдЦ рд╕рдХреЗред рд╡рд╣ рдЙрд╕ рдзреНрдпрд╛рди рдХреА рд╕рд░рд╛рд╣рдирд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдЙрд╕реЗ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрдм рд▓реЛрдЧ рднреЛрдЬрди рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдпрд╣ рджреЛрд╕реНрддреА рдФрд░ рд╕реНрд╡реАрдХреГрддрд┐ рдХреЗ рдкреНрд░рддреАрдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдФрд░ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЦрд╛рдП рдЧрдП рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдЬрд▓реНрджреА рд╕реЗ рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рдирдХреА рд╡рд╣ рдкреНрд░рд╢рдВрд╕рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдЬрд┐рдирдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡рд╣ рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрддреЗ рд╣реБрдП рджреЗрдЦрддреА рд╣реИ рддреЛ рд╡рд╣ рднреЛрдЬрди рднреА рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЬреЛ рдЙрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрд░реБрдЪрд┐рдХрд░ рд▓рдЧрд╛ред рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╛рдерд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдореВрд╣ рдХреЗ рд╕рдорд╛рди рднреЛрдЬрди рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЬрд┐рд╕реЗ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдорд╛рдирддреА рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рдПрдХ
рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдореЗрдВ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рдбрд┐рдЧреНрд░реА рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдЙрдирдХреА рд╕реНрд╡реАрдХреГрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╢реНрд╡рд╕реНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рд╣рдорд╛рд░реА рднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рд╕реЗ рднреА рдЧрд╣рд░рд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз рд╣реИред рдпрд╣ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдПрдХ рдЗрдирд╛рдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рдПрдХ рдорд╛рдБ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреБрд░рд╕реНрдХреГрдд рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИ, рддреЛ рд╡рд╣ рдЙрд╕реЗ рдПрдХ рдорд┐рдард╛рдИ рдпрд╛ рдПрдХ рдЖрдЗрд╕рдХреНрд░реАрдо рдЦрд░реАрдж рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╡рд╣ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдорди рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрдж рдЕрдиреБрднреВрддрд┐ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рм╕рм╣рм┐рмд рмЕрмирнЗрмХ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒ рм░рм╣рм┐рмерм╛рмП рммрнЛрм▓рм┐ рмЖрморнЗ рмЬрм╛рмгрм┐рмЫрнБ | рммрм╛рм╕рнНрмдрммрм░рнЗ, рмЪрм╛рм│рм┐рм╢рм░рнБ рмЕрмзрм┐рмХ рмЬрм░рнБрм░рнА рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒ рмЕрмЫрм┐ рмпрм╛рм╣рм╛ рмЖрморнЗ рмЦрм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмпрнЛрмЧрм╛рмЗ рмжрм┐рмЖрмпрм╛рмП | рмПрм╣рм┐ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒рмХрнБ рмирм┐рморнНрмирм▓рм┐рмЦрм┐рмд рмкрнНрм░рморнБрмЦ рм╢рнНрм░рнЗрмгрнАрм░рнЗ рммрм┐рмнрмХрнНрмд рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмкрм╛рм░рнЗ (рмХрм┐рмЫрм┐ рм╕рморм╛рми рмм features рм╢рм┐рм╖рнНрмЯрнНрнЯ рмЙрмкрм░рнЗ рмЖрмзрм╛рм░ рмХрм░рм┐): рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН, рмХрм╛рм░рнНрммрнЛрм╣рм╛рмЗрмбрнНрм░рнЗрмЯрнН, рмлрнНрнЯрм╛рмЯрнН, рмнрм┐рмЯрм╛рморм┐рмирнН, рморм┐рмирнЗрм░рм╛рм▓рнНрм╕ рмПрммрмВ рмЬрм│ | рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмПрмХ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рм╕рм╣рм┐рмд рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг |

рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рммрм░рнНрмЧрм░ рмПрмХ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рмнрнВрморм┐рмХрм╛ рм░рм╣рм┐рмЫрм┐ | рмПрмарм╛рм░рнЗ “рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рмнрнВрморм┐рмХрм╛” рм╢рммрнНрмж рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмнрнВрморм┐рмХрм╛ рмПрммрмВ рм╢рм░рнАрм░рм░ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмЧрнБрмбрм┐рмХ рммрмЬрм╛рнЯ рм░рмЦрм┐рммрм╛рм░рнЗ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рмнрнВрморм┐рмХрм╛рмХрнБ рммрнБ .рм╛рмП | рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░рнЗ рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рм╕рморнНрммрмирнНрмзрнАрнЯ рммрнНрнЯрмдрнАрмд рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмПрммрмВ рморм╛рмирм╕рм┐рмХ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмормзрнНрнЯ рмерм╛рмП |

рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ |
рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмжрнН performed рм╛рм░рм╛ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрнНрм░рмжрм╛рмирмХрм╛рм░рнА, рм╢рм░рнАрм░ рмирм┐рм░рнНрморм╛рмг, рмкрнНрм░рмдрм┐рм░рмХрнНрм╖рм╛ рмПрммрмВ рм░рмХрм▓рнЗрмЯрнЛрм░рнА рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ |

рмЖрмо рмЬрнАрммрмирм░ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рморнБрм╣рнВрм░рнНрмдрнНрмдрм░рнЗ рммрм┐рмнрм┐рмирнНрми рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрм│рм╛рмк рмпрмерм╛ рммрм╕рм┐рммрм╛, рмарм┐рмЖ рм╣рнЗрммрм╛, рмЪрм╛рм▓рм┐рммрм╛, рмж running рмбрм╝рм┐рммрм╛, рмШрм░ рмХрм╛рмо рмПрммрмВ рмЕрмирнНрнЯрм╛рмирнНрнЯ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмЖрмормХрнБ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ | рм╢рм░рнАрм░ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмЕрмирнЗрмХ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрм│рм╛рмк рмормзрнНрнЯ рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмП | рм╣рнГрмжрнЯрм░ рмЖрмШрм╛рмд, рмЕрмирнНрмдрмирм│рнА рм╕рмВрмХрнЛрмЪрми рмПрммрмВ рмлрнБрм╕рмлрнБрм╕рм░ рм╕рмВрмХрнЛрмЪрми рмПрммрмВ рм╕рмВрмХрнЛрмЪрми, рмпрмжрм┐рмУ рмЖрморнЗ рм╕рнЗрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рм╕рм░рнНрммрмжрм╛ рм╕рмЪрнЗрмдрми рмирнБрм╣рмБрмирнНрмдрм┐ | рмПрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ рмормзрнНрнЯ рм╢рмХрнНрмдрм┐рм░ рмЕрмдрнНрнЯрмзрм┐рмХ рмЦрм░рнНрмЪрнНрмЪ |
рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрнНрм░рмжрм╛рми рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рморнВрм│рмд two рмжрнБрмЗрмЯрм┐ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рммрм░рнНрмЧ рмХрм╛рм░рнНрммрнЛрм╣рм╛рмЗрмбрнНрм░рнЗрмЯрнН рмПрммрмВ рмлрнНрнЯрм╛рмЯрнН рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмП |

рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ
рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рмПрмХ рморм╣рмдрнН social рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмЕрм░рнНрме рмЕрмЫрм┐ | рмЕрмирнНрнЯ рмХ with рмгрм╕рм┐ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рм╕рм╣рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рммрм╛рмгрнНрмЯрм┐рммрм╛ рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмЧрнНрм░рм╣рмгрмХрнБ рммрнБ .рм╛рмП | рмкрнВрм░рнНрммрм░рнБ рмХрнЗрммрм│ рм╕рморм╛рмЬрм░рнЗ рм╕рморм╛рми рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐ рмЙрмкрмнрнЛрмЧ рмХрм░рнБрмерм┐рммрм╛ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рморм╛рмирнЗ рмПрмХрм╛рмарм┐ рмЦрм╛рмЙрмерм┐рм▓рнЗ | рмЬрмгрнЗ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рмХрмжрм╛рмкрм┐ рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмжрнГрм╖рнНрмЯрм┐рм░рнБ рмдрм╛рмЩрнНрмХрмарм╛рм░рнБ рмХрморнН рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рм╕рм╣рм┐рмд рмнрнЛрмЬрми рммрм╛рмгрнНрмЯрм┐рммрнЗ рмирм╛рм╣рм┐рмБ | рмЕрммрм╢рнНрнЯ, рмЖрморнЗ рммрм░рнНрмдрнНрмдрморм╛рми рмПрм╣рм┐ рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рммрм┐рм╢рнЗрм╖ рмкрм░рм┐рммрм░рнНрмдрнНрмдрми рмжрнЗрмЦрнБ, рммрм┐рм╢рнЗрм╖ рмХрм░рм┐ рм╕рм╣рм░ рмПрммрмВ рм╕рм╣рм░рмЧрнБрмбрм┐рмХрм░рнЗ | рмПрмХ рм░рнЗрм╖рнНрмЯрнБрм░рм╛рмгрнНрмЯрм░рнЗ, рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмг рм╕рнНрн▒рм░рнВрмк, рмпрнЗрмХ social рмгрм╕рм┐ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рмдрм╛рмЩрнНрмХ рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рммрнНрнЯрм╛рмХрмЧрнНрм░рм╛рмгрнНрмбрнН рмирм┐рм░рнНрммрм┐рм╢рнЗрм╖рм░рнЗ рмЕрмирнНрнЯрморм╛рмирмЩрнНрмХ рм╕рм╣рм┐рмд рмЦрм╛рмЗрмкрм╛рм░рм┐рммрнЗ рмпрмжрм┐ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░рнЗ рмжрнЗрнЯ рмжрнЗрммрм╛рмХрнБ hc рмерм╛рмП |

рмормирм╕рнНрмдрм╛рмдрнНрмдрнНрн▒рм┐рмХ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ |
рмЖрмо рм╕рморм╕рнНрмдрмЩрнНрмХрм░ рмнрм╛рммрмкрнНрм░рммрмгрмдрм╛ рмЕрмЫрм┐ рмпрнЗрмкрм░рм┐рмХрм┐ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛, рмкрнНрм░рнЗрмо рмПрммрмВ рмзрнНрнЯрм╛рмирм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ | рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рмЧрнЛрмЯрм┐рмП рмЙрмкрм╛рнЯ рмпрм╛рм╣рм╛ рморм╛рмзрнНрнЯрморм░рнЗ рмПрм╣рм┐ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмкрнВрм░рмг рм╣рнБрмП | рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмЬрмгрнЗ рморм╛ рмирм┐рмЬ рм╕рмирнНрмдрм╛рмирм░ рмкрнНрм░рм┐рнЯ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрнНрм░рм╕рнНрмдрнБрмд рмХрм░рнЗ, рмкрм┐рм▓рм╛рмЯрм┐ рмЬрм╛рмгрм┐рмерм╛рмП рмпрнЗ рмдрм╛рмЩрнНрмХ рморм╛ рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рмкрм╕рмирнНрмж рмПрммрмВ рмирм╛рмкрм╕рмирнНрмж рмормирнЗ рм░рмЦрм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рмнрм▓ рмкрм╛рмЖрмирнНрмдрм┐ | рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рмжрм┐рмЖрмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рмзрнНрнЯрм╛рмирмХрнБ рм╕рнЗ рмкрнНрм░рм╢рмВрм╕рм╛ рмХрм░рмирнНрмдрм┐ | рмпрнЗрм╣рнЗрмдрнБ рмЖрмкрмг рм╕рмЪрнЗрмдрми, рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рм▓рнЛрмХрморм╛рмирнЗ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рммрм╛рмгрнНрмЯрмирнНрмдрм┐ рмПрм╣рм╛ рммрмирнНрмзрнБрмдрм╛ рмПрммрмВ рмЧрнНрм░рм╣рмгрм░ рмПрмХ рмЯрнЛрмХрмирнН рмнрм╛рммрм░рнЗ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рнЗ |

рмПрмХ рм╢рм┐рм╢рнБ рм╢рнАрмШрнНрм░ рмирм┐рмЬ рм╕рм╛рмЩрнНрмЧрморм╛рмирмЩрнНрмХ рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмЦрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рнЗ рмПрммрмВ рм╕рнЗ рмкрнНрм░рм╢рмВрм╕рм╛ рмХрм░рмирнНрмдрм┐ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмЪрм┐рм╣рнНрмирмЯ рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмЪрм╛рм╣рм╛рмБрмирнНрмдрм┐ | рмпрмжрм┐ рм╕рнЗ рмирм┐рмЬ рм╕рм╛рмЩрнНрмЧрморм╛рмирмЩрнНрмХрнБ рмЙрмкрмнрнЛрмЧ рмХрм░рнБрмерм┐рммрм╛ рмжрнЗрмЦрмирнНрмдрм┐ рмдрнЗрммрнЗ рм╕рнЗ рмкрнНрм░рмерморнЗ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рм┐рмкрм╛рм░рмирнНрмдрм┐ | рмдрм╛рмЩрнНрмХ рм╕рм╛рмернА рмЧрнЛрм╖рнНрмарнА рм╕рм╣рм┐рмд рм╕рморм╛рми рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рммрм╛рмгрнНрмЯрм┐рммрм╛ рмПрммрмВ рм╕рнЗ рмдрм╛рмЩрнНрмХ рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмормирнЗ рмХрм░рмирнНрмдрм┐ |
рмирм┐рмЬ рмЙрмкрм░рнЗ рмЖрмдрнНрморммрм┐рм╢рнНрн▒рм╛рм╕рм░ рмбрм┐рмЧрнНрм░рнА рмПрммрмВ рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рм┐рммрм╛ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рмЖрм╢рнН .рм╛рм╕рмирм╛ рмжрнЗрмЗрмерм╛рмП |

рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмормзрнНрнЯ рмЖрморм░ рмнрм╛рммрмирм╛ рм╕рм╣рм┐рмд рмШрмирм┐рм╖рнНрма рмнрм╛рммрм░рнЗ рмЬрмбрм┐рмд | рмПрм╣рм╛ рмкрнНрм░рм╛рнЯрмд a рмПрмХ рмкрнБрм░рм╕рнНрмХрм╛рм░ рмнрм╛рммрм░рнЗ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рнЗ | рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмЬрмгрнЗ рморм╛ рмирм┐рмЬ рмкрм┐рм▓рм╛рмЩрнНрмХрнБ рмкрм░рнАрмХрнНрм╖рм╛рм░рнЗ рмнрм▓ рмкрнНрм░рмжрм░рнНрм╢рми рмХрм░рм┐ рмкрнБрм░рм╕рнНрмХрнГрмд рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмЗрмЪрнНрмЫрм╛ рмХрм░рнЗ, рм╕рнЗ рм╣рнБрмПрмд рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рморм┐рмарм╛ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмЖрмЗрм╕рнНрмХрнНрм░рм┐рморнН рмХрм┐рмгрм┐рмкрм╛рм░рнЗ | рмПрм╣рм┐ рмЙрмкрм╛рнЯрм░рнЗ, рм╕рнЗрм╣рм┐ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрмжрм╛рм░рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рмормирм░рнЗ рм╕рнБрмЦрмж рмнрм╛рммрмирм╛ рм╕рнГрм╖рнНрмЯрм┐ рмХрм░рнЗ |

23.┬а What is meant by тАШbalanced dietтАЩ and тАШrecommended dietary intakes ?┬а 10 MARK

‘рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░’ рдФрд░ ‘рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди’ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рддрд╛рддреНрдкрд░реНрдп рд╣реИ?

‘рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ’ рмПрммрмВ ‘рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмкрнЗрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмХтАЩрмг рммрнБрмпрм╛рмП?

 

balanced diet

A balanced diet can be defined as one which contains different types of foods in such quantities and proportions that the need for calories, minerals, vitamins and other nutrients is adequately met and a small provision is made for extra nutrients to withstand short duration of leanness.

When we take a “balanced” diet, the food eaten must match our nutrient needs.

If you look at the definition carefully, you would realize that a balanced diet

  • meets the need for nutrients
  • consists of different types of food items and
  • provides for periods of leanness when the diet may possibly not supply adequate
    amounts of all nutrients.

Let us talk about each of these aspects.

A balanced diet meets the nutrient needs:

A balanced diet meets nutrient needs because of the amounts and proportions of the foods selected.

How much should a person consume of individual foods to meet his needs? This would be based on the recommended dietary intakes (RDIs) laid down for the individual for whom the diet is planned.

A balanced diet consists of different types of food items:

A balanced diet includes a variety of foods. But how do we select these foods? The major aim, as we mentioned earlier. is to ensure that all nutrients are supplied. This can be achieved by first
classifying food into groups -each group supplying certain specific nutrients and then
selecting items from each food group to plan a balanced meal or diet.

Balanced diets provide for periods of leanness:

We have now examined the first two aspects of the definition of a balanced diet. Balanced diets also provide for periods of leanness. This implies that there is a “safety margin” or a “little extra” for those times when you do not meet your nutrient needs adequately. A normal individual consumes a variety of foods. It is possible that on a given day he may not consume foods in the amounts he requires. But such an individual would not develop a deficiency if the diet meets the RDIs on most days. This is because RDIs already include a margin of safety. Planning diets on the basis of RDIs would take care of this aspect and minor variations in intake from day to day would not cause problems.

,

Recommended dietary intakes

The Recommended Dietary Intake (RDI) is the amount of a nutrient to be actually consumed in order to meet the requirements of the body. Recommended dietary intakes are hence based on requirements. Now, what do we mean by the term “requirement”?

The requirement for a particular nutrient is the minimum amount that needs to be consumed to prevent symptoms of deficiency and to maintain satisfactory levels of the nutrient in the body. In other words, if we take in a nutrient in amounts equal to the requirement, we would prevent deficiency of that nutrient in most healthy people. But to make sure that we do not suffer from disease as well as enjoy a good state of health we need to make sure that we take in extra nutrients over and above the minimum requirement. This is called the safety margin.

The safety margin is added on to cover factors like:

  • variation in requirement from individual to individual,
  • ┬аperiods of low intake (periods of leanness)
  • nature of diet
  • cooking losses

Thus we can say that RDIs are basically the requirement plus a safety margin

There are three important points that you need to remember about RDIs.
These are:

  • RDIs are set high enough to meet the needs of almost all healthy people: In other words, a generous margin is usually given for individual variation in a population of normal, healthy individuals.
  • ┬аRDIs do not apply to people who are suffering from a disease which influences
    the nutrient needs: A disease can cause an increase or decrease in the requirement of one or more specific nutrients. Sometimes medicines prescribed during illness influence nutrient needs. For instance, when one takes antibiotics one also has to consume more of the B-complex vitamins. The RDIs only apply to individuals who are normal and not suffering from a disease likely to influence nutrient requirements.
  • ┬аRecommended dietary intakes for adults are based on sex, age, body size and
    activity level:┬а In the case of adults, there are substantial variations in RDIs particularly for energy and protein depending on the age, body weight and activity pattern. This is why working out RDIs on the basis of a “reference individual” is useful. RDIs have, in fact, been fixed using this principle. The Reference man is an Indian man in the age group of 20-39 years doing moderate work and weighing 60 kg. Similarly, an Indian woman 20-39 years old, doing moderate work and weighing 50 kg is referred to as the Reference woman
  • You would notice that the age range, weight and activity level have been specified in both cases

 

Let us now examine the recommended dietary intakes for Indians . The table┬а lists the RDIs for energy and protein.

рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░

рдПрдХ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЛ рдПрдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЗрддрдиреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдФрд░ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдореЗрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреИрд▓реЛрд░реА, рдЦрдирд┐рдЬ, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреВрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рд╕рд╛ рдкреНрд░рд╛рд╡рдзрд╛рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рджреБрдмрд▓рд╛рдкрди рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХреЗред

рдЬрдм рд╣рдо “рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд” рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╣рдо рдЬреЛ рднреЛрдЬрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣ рд╣рдорд╛рд░реА рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд░реВрдк рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

  • рдпрджрд┐ рдЖрдк рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рджреЗрдЦреЗрдВ, рддреЛ рдЖрдк рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░
  • рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
  • рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдХрд░ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ рдФрд░

рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рджреБрдмрд▓реЗрдкрди рдХреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рд╕рднреА рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ред

рдЖрдЗрдП рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдкрд╣рд▓реВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдПрдХ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ:

рдПрдХ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдЪрдпрдирд┐рдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдФрд░ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП? рдпрд╣ рдЙрд╕ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди (рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ) рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдмрдирд╛рдИ рдЧрдИ рд╣реИред

рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ:

рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рдо рдЗрди рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ? рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рд╣рдордиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рд╕рднреА рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рднреЛрдЬрди рдХреЛ рд╕рдореВрд╣реЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдЧреАрдХреГрдд рдХрд░рдирд╛ – рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕рдореВрд╣ рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдлрд┐рд░
рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рднреЛрдЬрди рдпрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЦрд╛рджреНрдп рд╕рдореВрд╣ рд╕реЗ рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░рдирд╛ред

рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рджреБрдмрд▓реЗрдкрди рдХреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ:

рдЕрдм рд╣рдордиреЗ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рджреЛ рдкрд╣рд▓реБрдУрдВ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреА рд╣реИред рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рднреА рджреБрдмрд▓реЗрдкрди рдХреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХрд╛ рддрд╛рддреНрдкрд░реНрдп рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрд╕ рд╕рдордп рдХреЗ рд▓рд┐рдП “рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдорд╛рд░реНрдЬрд┐рди” рдпрд╛ “рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд” рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреВрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рджрд┐рди рдкрд░ рд╡рд╣ рдЙрддрдиреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рди рдХрд░реЗ рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЙрд╕реЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрджрд┐ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдРрд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рдХрдореА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреАред рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ RDI рдореЗрдВ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╛рд░реНрдЬрд┐рди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЗрд╕ рдкрд╣рд▓реВ рдХрд╛ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦреЗрдЧреА рдФрд░ рджрд┐рди-рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рд╕реЗрд╡рди рдореЗрдВ рдорд╛рдореВрд▓реА рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд╕реЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреАред

рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди

рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди (рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ) рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЙрдкрднреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИрдВред рдЕрдм, “рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛” рд╢рдмреНрдж рд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдХреНрдпрд╛ рддрд╛рддреНрдкрд░реНрдп рд╣реИ?

рдХрд┐рд╕реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╡рд╣ рдиреНрдпреВрдирддрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрдореА рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдФрд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдХреЗ рд╕рдВрддреЛрд╖рдЬрдирдХ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рджреВрд╕рд░реЗ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ, рдпрджрд┐ рд╣рдо рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреЗ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╣рдо рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрд╕ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рд░реЛрдХ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐ рд╣рдо рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рди рд╣реЛрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕рд╛рде рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдВ, рд╣рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдиреНрдпреВрдирддрдо рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕реЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдорд╛рд░реНрдЬрд┐рди рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдорд╛рд░реНрдЬрд┐рди рдЬреИрд╕реЗ рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ рдХреЛ рдХрд╡рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ:

рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдореЗрдВ рднрд┐рдиреНрдирддрд╛,

рдХрдо рд╕реЗрд╡рди рдХреА рдЕрд╡рдзрд┐ (рджреБрдмрд▓рд╛рдкрди рдХреА рдЕрд╡рдзрд┐)

рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреА рдкреНрд░рдХреГрддрд┐

рдЦрд╛рдирд╛ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди

рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣рдо рдХрд╣ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ рдореВрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдорд╛рд░реНрдЬрд┐рди рд╣реИрдВ

 

RDI рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рддреАрди рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдмрд┐рдВрджреБ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╛рдж рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред
рдпреЗ:

рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ рд▓рдЧрднрдЧ рд╕рднреА рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИрдВ: рджреВрд╕рд░реЗ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп, рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЖрдмрд╛рджреА рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рднрд┐рдиреНрдирддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдПрдХ рдЙрджрд╛рд░ рдорд╛рд░реНрдЬрд┐рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
RDI рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рдЬреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реИрдВ
рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рддреЗрдВ: рдПрдХ рдмреАрдорд╛рд░реА рдПрдХ рдпрд╛ рдПрдХ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдпрд╛ рдХрдореА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдХрднреА-рдХрднреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рджрд╡рд╛рдПрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЬрдм рдХреЛрдИ рдПрдВрдЯреАрдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдмреА-рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХрд╛ рднреА рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред RDI рдХреЗрд╡рд▓ рдЙрди рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИрдВ рдФрд░ рдРрд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рд▓рд┐рдВрдЧ, рдЖрдпреБ, рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЖрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИрдВ
рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕реНрддрд░: рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдЖрдпреБ, рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╡рдЬрди рдФрд░ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдкреИрдЯрд░реНрди рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ рдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рднрд┐рдиреНрдирддрд╛рдПрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдХ “рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд╕рдВрджрд░реНрдн” рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рдЖрд░рдбреАрдЖрдИ рдХреА рдЧрдгрдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдЗрд╕ рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ RDI рдХреЛ рддрдп рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рд╕рдВрджрд░реНрдн рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ 20-39 рд╡рд░реНрд╖ рдХреЗ рдЖрдпреБ рд╡рд░реНрдЧ рдХрд╛ рдПрдХ рднрд╛рд░рддреАрдп рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╣реИ рдЬреЛ рдордзреНрдпрдо рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╡рдЬрди 60 рдХрд┐рд▓реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╣реИред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣, 20-39 рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рдПрдХ рднрд╛рд░рддреАрдп рдорд╣рд┐рд▓рд╛, рдЬреЛ рдордзреНрдпрдо рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рд╡рдЬрди 50 рдХрд┐рд▓реЛ рд╣реИ, рдХреЛ рд╕рдВрджрд░реНрдн рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдЖрдк рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рджреЛрдиреЛрдВ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпреБ рд╕реАрдорд╛, рд╡рдЬрди рдФрд░ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕реНрддрд░ рдирд┐рд░реНрджрд┐рд╖реНрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ

 

 

рдЖрдЗрдП рдЕрдм рд╣рдо рднрд╛рд░рддреАрдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░реЗрдВред рддрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП RDI рдХреЛ рд╕реВрдЪреАрдмрджреНрдз рдХрд░рддреА рд╣реИред

рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ |

рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмХрнБ рмкрм░рм┐рмнрм╛рм╖рм┐рмд рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмкрм╛рм░рнЗ рмпрнЗрмЙрмБрмерм┐рм░рнЗ рммрм┐рмнрм┐рмирнНрми рмкрнНрм░рмХрм╛рм░рм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмПрммрмВ рмкрм░рм┐рморм╛рмг рмЕрмирнБрмкрм╛рмдрм░рнЗ рм░рм╣рм┐рмерм╛рмП рмпрм╛рм╣рм╛ рмХрнНрнЯрм╛рм▓рнЛрм░рнА, рморм┐рмирнЗрм░рм╛рм▓рнНрм╕, рмнрм┐рмЯрм╛рморм┐рмирнН рмПрммрмВ рмЕрмирнНрнЯрм╛рмирнНрнЯ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒рм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛рмХрнБ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рмкрм░рм┐рморм╛рмгрм░рнЗ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рм┐рмерм╛рмП рмПрммрмВ рмЕрмдрм┐рм░рм┐рмХрнНрмд рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрм╛рмЗрмБ рмЕрм│рнНрмк рм╕рморнЯ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмдрм┐рм░рнЛрмз рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмПрмХ рмЫрнЛрмЯ рммрнНрнЯрммрм╕рнНрмерм╛ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмерм╛рмП |

рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмЖрморнЗ рмПрмХ тАЬрм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмдтАЭ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рнБ, рмЦрм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЖрморм░ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рм╕рм╣рм┐рмд рморнЗрм│ рм╣рнЗрммрм╛ рмЬрм░рнБрм░рнА |

рмпрмжрм┐ рмЖрмкрмг рм╕рмВрмЬрнНрмЮрм╛рмХрнБ рмпрмдрнНрмирм░ рм╕рм╣ рмжрнЗрмЦрмирнНрмдрм┐, рмдрнЗрммрнЗ рмЖрмкрмг рмЕрмирнБрмнрмм рмХрм░рм┐рммрнЗ рмпрнЗ рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ |

рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛рмХрнБ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рнЗ |

рммрм┐рмнрм┐рмирнНрми рмкрнНрм░рмХрм╛рм░рм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рм╕рм╛рмормЧрнНрм░рнА рмПрммрмВ |

рмкрмдрм│рм╛ рмЕрммрмзрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмжрм╛рми рмХрм░рнЗ рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рмпрнЛрмЧрм╛рмг рмХрм░рм┐рмкрм╛рм░рм┐рмм рмирм╛рм╣рм┐рмБ |
рм╕рморм╕рнНрмд рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмкрм░рм┐рморм╛рмг |

рмЖрм╕рмирнНрмдрнБ рмПрм╣рм┐ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмжрм┐рмЧ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмЖрм▓рнЛрмЪрмирм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ |

рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рнЗ:

рмормирнЛрмирнАрмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рмкрм░рм┐рморм╛рмг рмПрммрмВ рмЕрмирнБрмкрм╛рмд рм╣рнЗрмдрнБ рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рнЗ |

рмЬрмгрнЗ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рмирм┐рмЬрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЧрмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЦрм╛рмЗрммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнН? рмпрнЗрмЙрмБ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмпрнЛрмЬрмирм╛ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмЫрм┐ рм╕рнЗрм╣рм┐ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рм░рмЦрм╛рмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рм╕рнБрмкрм╛рм░рм┐рм╢ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмкрнЗрнЯ (RDI) рмЙрмкрм░рнЗ рмПрм╣рм╛ рмЖрмзрм╛рм░рм┐рмд рм╣рнЗрмм |

рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рммрм┐рмнрм┐рмирнНрми рмкрнНрм░рмХрм╛рм░рм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрмжрм╛рм░рнНрмермХрнБ рмирнЗрмЗ рмЧрмарм┐рмд:

рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░рнЗ рммрм┐рмнрм┐рмирнНрми рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЕрмирнНрмдрм░рнНрмнрнБрмХрнНрмд | рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рмЖрморнЗ рмПрм╣рм┐ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХрнБ рмХрм┐рмкрм░рм┐ рммрм╛рмЫрм┐рммрнБ? рморнБрмЦрнНрнЯ рм▓рмХрнНрм╖рнНрнЯ, рмпрнЗрмкрм░рм┐ рмЖрморнЗ рмкрнВрм░рнНрммрм░рнБ рмХрм╣рм┐рмерм┐рм▓рнБ | рм╕рморм╕рнНрмд рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒ рмпрнЛрмЧрм╛рмЗ рмжрм┐рмЖрмпрм┐рммрм╛ рмирм┐рм╢рнНрмЪрм┐рмд рмХрм░рм┐рммрм╛ | рмкрнНрм░рмерморнЗ рмПрм╣рм╛ рм╣рм╛рм╕рм▓ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмкрм╛рм░рм┐рмм |
рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмХрнБ рмЧрнЛрм╖рнНрмарнАрм░рнЗ рм╢рнНрм░рнЗрмгрнАрмнрнБрмХрнНрмд рмХрм░рм┐рммрм╛ – рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒ рмпрнЛрмЧрм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмЧрнЛрм╖рнНрмарнА |
рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмнрнЛрмЬрми рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмпрнЛрмЬрмирм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЧрнЛрм╖рнНрмарнАрм░рнБ рмЖрмЗрмЯрморнН рмЪрнЯрми |

рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ рмкрмдрм│рм╛ рмЕрммрмзрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмжрм╛рми рмХрм░рнЗ:

рмЖрморнЗ рммрм░рнНрмдрнНрмдрморм╛рми рмПрмХ рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рм╕рмВрмЬрнНрмЮрм╛рм░ рмкрнНрм░рмермо рмжрнБрмЗрмЯрм┐ рмжрм┐рмЧ рмкрм░рнАрмХрнНрм╖рм╛ рмХрм░рм┐рмЫрнБ | рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмормзрнНрнЯ рмкрмдрм│рм╛ рм╕рморнЯ рмкрм╛рмЗрмБ рмпрнЛрмЧрм╛рмЗрмерм╛рмП | рмПрм╣рм╛ рм╕рнВрмЪрм┐рмд рмХрм░рнЗ рмпрнЗ рм╕рнЗрм╣рм┐ рм╕рморнЯ рмкрм╛рмЗрмБ рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмдрнБрморм░ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛рмХрнБ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рнБрмирм╛рм╣рмБ, рм╕рнЗрмарм╛рм░рнЗ рмПрмХ тАЬрм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рморм╛рм░рнНрмЬрм┐рмитАЭ рммрм╛ тАЬрмЯрм┐рмХрм┐рмП рмЕрмдрм┐рм░рм┐рмХрнНрмдтАЭ рмЕрмЫрм┐ | рмЬрмгрнЗ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рммрм┐рмнрм┐рмирнНрми рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЦрм╛рмП | рмПрм╣рм╛ рм╕рморнНрмнрмм рмпрнЗ рмПрмХ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмжрм┐рмирм░рнЗ рм╕рнЗ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ рмкрм░рм┐рморм╛рмгрм░рнЗ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЦрм╛рмЗ рми рмкрм╛рм░рмирнНрмдрм┐ | рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рмПрм╣рм┐рмкрм░рм┐ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рмпрмжрм┐ рмЕрмзрм┐рмХрм╛рмВрм╢ рмжрм┐рмирм░рнЗ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмЖрм░рмбрм┐рмП рмкрнВрм░рмг рмХрм░рнЗ рмдрнЗрммрнЗ рмПрм╣рм╛рм░ рмЕрмнрм╛рмм рммрм┐рмХрм╛рм╢ рм╣рнЗрмм рмирм╛рм╣рм┐рмБ | рмПрм╣рм╛рм░ рмХрм╛рм░рмг рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ RDI рмЧрнБрмбрм┐рмХ рмкрнВрм░рнНрммрм░рнБ рмирм┐рм░рм╛рмкрмдрнНрмдрм╛рм░ рмПрмХ рморм╛рм░рнНрмЬрм┐рми рмЕрмирнНрмдрм░рнНрмнрнБрмХрнНрмд рмХрм░рм┐рм╕рм╛рм░рм┐рмЫрм┐ | рмЖрм░рмбрм┐рмП рмЖрмзрм╛рм░рм░рнЗ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмпрнЛрмЬрмирм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмПрм╣рм┐ рмжрм┐рмЧрм░ рмпрмдрнНрми рмирнЗрмм рмПрммрмВ рмжрм┐рмирмХрнБ рмжрм┐рми рмЧрнНрм░рм╣рмгрм░рнЗ рм╕рм╛рморм╛рмирнНрнЯ рмкрм░рм┐рммрм░рнНрмдрнНрмдрми рм╕рморм╕рнНрнЯрм╛ рм╕рнГрм╖рнНрмЯрм┐ рмХрм░рм┐рмм рмирм╛рм╣рм┐рмБ |

 

рм╣рм╕рнНрмдрмдрмирнНрмд

рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмкрнЗрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг |

рм╢рм░рнАрм░рм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмХрнГрмдрм░рнЗ рмЦрм╛рмЗрммрм╛рмХрнБ рмжрм┐рмЖрмпрм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмкрм░рм┐рморм╛рмг рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╕рнБрмкрм╛рм░рм┐рм╢ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рмбрм╛рмПрмЯрм╛рм░рнА рмнрнЛрмЬрми (RDI) | рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмЕрмирнБрмпрм╛рнЯрнА рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмкрнЗрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмЙрмкрм░рнЗ рмЖрмзрм╛рм░рм┐рмд | рммрм░рнНрмдрнНрмдрморм╛рми, “рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛” рм╢рммрнНрмжрм░ рмЕрм░рнНрме рмХрмг?

рмПрмХ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╕рм░рнНрммрмирм┐рморнНрми рмкрм░рм┐рморм╛рмг рмпрм╛рм╣рм╛ рмЕрмнрм╛рммрм░ рм▓рмХрнНрм╖рмгрмХрнБ рм░рнЛрмХрм┐рммрм╛ рмПрммрмВ рм╢рм░рнАрм░рм░рнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рм╕рмирнНрмдрнЛрм╖рмЬрмирмХ рм╕рнНрмдрм░ рммрмЬрм╛рнЯ рм░рмЦрм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмЦрм╛рмЗрммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ | рмЕрмирнНрнЯ рмЕрм░рнНрмерм░рнЗ, рмпрмжрм┐ рмЖрморнЗ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рм╕рм╣рм┐рмд рм╕рморм╛рми рмкрм░рм┐рморм╛рмгрм░рнЗ рмПрмХ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рнБ, рмдрнЗрммрнЗ рмЖрморнЗ рмЕрмзрм┐рмХрм╛рмВрм╢ рм╕рнБрм╕рнНрме рм▓рнЛрмХрмЩрнНрмХ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рм╕рнЗрм╣рм┐ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЕрмнрм╛рммрмХрнБ рм░рнЛрмХрм┐рммрм╛ | рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рм╕рнБрмирм┐рм╢рнНрмЪрм┐рмд рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмпрнЗ рмЖрморнЗ рм░рнЛрмЧрм░рнЗ рмкрнАрмбрм┐рмд рмирм╣рнЗрммрм╛ рм╕рм╣рм┐рмд рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯрм░ рмПрмХ рмнрм▓ рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐рмХрнБ рмЙрмкрмнрнЛрмЧ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмЖрмормХрнБ рмирм┐рм╢рнНрмЪрм┐рмд рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрмбрм┐рмм рмпрнЗ рм╕рм░рнНрммрмирм┐рморнНрми рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛рмарм╛рм░рнБ рмЕрмзрм┐рмХ рмПрммрмВ рмЕрмзрм┐рмХ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒ рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рнБ | рмПрм╣рм╛рмХрнБ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рморм╛рм░рнНрмЬрм┐рмирнН рмХрнБрм╣рм╛рмпрм╛рмП |

рмпрнЗрмкрм░рм┐ рмлрнНрнЯрм╛рмХрнНрмЯрм░рнН рмХрмнрм░рнН рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рморм╛рм░рнНрмЬрм┐рмирнН рмпрнЛрмбрм╛ рмпрм╛рмЗрмЫрм┐:

рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЧрмд рмарм╛рм░рнБ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЧрмд рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмкрм░рм┐рммрм░рнНрмдрнНрмдрми,

рмХрморнН рмЧрнНрм░рм╣рмгрм░ рмЕрммрмзрм┐ |

рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рмкрнНрм░рмХрнГрмдрм┐ |

рм░рмирнНрмзрми рмХрнНрм╖рмдрм┐ |

рмПрм╣рм┐рмкрм░рм┐ рмЖрморнЗ рмХрм╣рм┐рмкрм╛рм░рм┐рммрм╛ рмпрнЗ RDI рмЧрнБрмбрм┐рмХ рмо ically рм│рм┐рмХ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмПрммрмВ рмПрмХ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рморм╛рм░рнНрмЬрм┐рми |

 

рмдрм┐рмирнЛрмЯрм┐ рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рммрм┐рмирнНрмжрнБ рмЕрмЫрм┐ рмпрм╛рм╣рм╛рмХрнБ рмЖрмкрмг RDI рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмормирнЗ рм░рмЦрм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ |
рмПрм╣рм┐ рм╕рммрнБ:

рмкрнНрм░рм╛рнЯ рм╕рморм╕рнНрмд рм╕рнБрм╕рнНрме рм▓рнЛрмХрмЩрнНрмХ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛рмХрнБ рмкрнВрм░рмг рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ RDI рмЧрнБрмбрм┐рмХ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рмЙрмЪрнНрмЪрм░рнЗ рм╕рнНрмерм┐рм░ рм╣рнЛрмЗрмЫрм┐: рмЕрмирнНрнЯ рмЕрм░рнНрмерм░рнЗ, рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг, рм╕рнБрм╕рнНрме рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рммрм┐рм╢рнЗрм╖рмЩрнНрмХ рмЬрмирм╕рмВрмЦрнНрнЯрм╛рм░рнЗ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЧрмд рмкрм░рм┐рммрм░рнНрмдрнНрмдрми рмкрм╛рмЗрмБ рмПрмХ рмЙрмжрм╛рм░ рморм╛рм░рнНрмЬрм┐рми рмжрм┐рмЖрмпрм╛рмП |
рмпрнЗрмЙрмБ рм░рнЛрмЧ рмкрнНрм░рмнрм╛рммрм┐рмд рм╣рнБрмП рм╕рнЗрморм╛рмирмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рмЖрм░рмбрм┐рмПрм╕рнН рмкрнНрм░рмпрнБрмЬрнНрнЯ рмирнБрм╣рнЗрмБ |
рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛: рмПрмХ рм░рнЛрмЧ рмПрмХ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмЕрмзрм┐рмХ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒рм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рмХрм░рм┐рмкрм╛рм░рнЗ | рммрнЗрм│рнЗрммрнЗрм│рнЗ рм░рнЛрмЧ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ medicines рм╖рмз рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛рмХрнБ рмкрнНрм░рмнрм╛рммрм┐рмд рмХрм░рм┐рмерм╛рмП | рмЙрмжрм╛рм╣рм░рмг рм╕рнНрн▒рм░рнВрмк, рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рмЬрмгрнЗ рмЖрмгрнНрмЯрм┐рммрм╛рнЯрнЛрмЯрм┐рмХрнН рмирм┐рмП, рм╕рнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рммрм┐-рмЬрмЯрм┐рм│ рмнрм┐рмЯрм╛рморм┐рмирнН рмормзрнНрнЯ рмЕрмзрм┐рмХ рмЦрм╛рмЗрммрм╛рмХрнБ рмкрмбрнЗ | рмЖрм░рмбрм┐рмПрм╕рнН рмХрнЗрммрм│ рм╕рнЗрм╣рм┐ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмпрнБрмЬрнНрнЯ, рмпрнЗрмЙрмБрморм╛рмирнЗ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рмПрммрмВ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмЙрмкрм░рнЗ рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рмкрмХрм╛рмЗрммрм╛рм░ рмПрмХ рм░рнЛрмЧрм░рнЗ рмкрнАрмбрм┐рмд рмирнБрм╣рмБрмирнНрмдрм┐ |
рммрнЯрм╕рнНрмХрморм╛рмирмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рм╕рнБрмкрм╛рм░рм┐рм╢ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмкрнЗрнЯ рм╕рнЗрмХрнНрм╕, рммрнЯрм╕, рм╢рм░рнАрм░рм░ рмЖрмХрм╛рм░ рмПрммрмВ рмЙрмкрм░рнЗ рмЖрмзрм╛рм░рм┐рмд |
рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрм│рм╛рмк рм╕рнНрмдрм░: рммрнЯрм╕рнНрмХрморм╛рмирмЩрнНрмХ рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ, рммрнЯрм╕, рм╢рм░рнАрм░рм░ рмУрмЬрми рмПрммрмВ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрм│рм╛рмк рмЙрмкрм░рнЗ рмирм┐рм░рнНрмнрм░ рмХрм░рм┐ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмПрммрмВ рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рмкрм╛рмЗрмБ RDI рм░рнЗ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рмнрм┐рмирнНрмирмдрм╛ рмЕрмЫрм┐ | рмПрм╣рм┐ рмХрм╛рм░рмгрм░рнБ “рм░рнЗрмлрм░рнЗрмирнНрм╕ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рммрм┐рм╢рнЗрм╖” рмЖрмзрм╛рм░рм░рнЗ RDI рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЙрмкрмпрнЛрмЧрнА | RDI рмЧрнБрмбрм┐рмХ, рмкрнНрм░рмХрнГрмдрм░рнЗ, рмПрм╣рм┐ рмирнАрмдрм┐ рммрнНрнЯрммрм╣рм╛рм░ рмХрм░рм┐ рм╕рнНрмерм┐рм░ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмЫрм┐ | рм░рнЗрмлрм░рнЗрмирнНрм╕ рморнНрнЯрм╛рмирнН 20-39 рммрм░рнНрм╖ рммрнЯрм╕рм░ рмЬрмгрнЗ рмнрм╛рм░рмдрнАрнЯ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐, рмормзрнНрнЯрмо рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рмирнНрмдрм┐ рмПрммрмВ рмУрмЬрми 60 рмХрм┐рм▓рнЛрмЧрнНрм░рм╛рмо | рм╕рнЗрм╣рм┐рмнрм│рм┐, рмЬрмгрнЗ рмнрм╛рм░рмдрнАрнЯ рморм╣рм┐рм│рм╛ 20-39 рммрм░рнНрм╖ рммрнЯрм╕рнНрмХ, рмормзрнНрнЯрмо рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмПрммрмВ 50 рмХрм┐рм▓рнЛрмЧрнНрм░рм╛рмо рмУрмЬрмирм░ рм░рнЗрмлрм░рнЗрмирнНрм╕ рморм╣рм┐рм│рм╛ рммрнЛрм▓рм┐ рмХрнБрм╣рм╛рмпрм╛рмП |
рмЖрмкрмг рм▓рмХрнНрм╖рнНрнЯ рмХрм░рм┐рммрнЗ рмпрнЗ рмЙрмнрнЯ рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рммрнЯрм╕ рм╕рнАрморм╛, рмУрмЬрми рмПрммрмВ рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрм│рм╛рмк рм╕рнНрмдрм░ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмЫрм┐ |

 

 

рмЖрм╕рмирнНрмдрнБ рммрм░рнНрмдрнНрмдрморм╛рми рмнрм╛рм░рмдрнАрнЯрмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрмкрнЗрнЯ рмкрм░рнАрмХрнНрм╖рм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ | рм╕рм╛рм░рмгрнАрм░рнЗ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмПрммрмВ рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рмкрм╛рмЗрмБ RDI рмдрм╛рм▓рм┐рмХрм╛рмнрнБрмХрнНрмд

24. Discuss the reasons for increased needs of certain nutrients, in pregnancy and
Lactation.(10 MARK)
Ans. Due to the rapid growth in the foetal tissues(рмнрнНрм░рнБрмг рмЯрм┐рм╕рнБ )and maternal tissues(рморм╛рмдрнГ рмЯрм┐рм╕рнБ ), basal metabolic rate or BMR also goes up.
BMR Calculator | Check Your Basal Metabolic Rate | Concise Mag
The basal metabolic rate (BMR) is the amount of energy that is expended at rest in a neutral environment after the digestive system has been inactive for about 12 hours. It is the rate of one’s metabolism when waking in the morning after тАЬfastingтАЭ during sleep.
In simple terms this means that the chemical reactions going on inside the body cells proceed at a faster pace. The word “basal” refers to the state of the normal body when at complete rest but not sleeping Basal metabolic rate is best measured early in the morningwhen the person has just woken up. The increase in basal metabolic rate or BMR is one of the reasons why energy requirements go up sharply from the second trimester of pregnancy.
(A pregnancy is divided into trimesters: the first trimester is from week 1 to the end of week 12. the second trimester is from week 13 to the end of week 26. the third trimester is from week 27 to the end of the pregnancy.)
Other reasons are:,
(i) that growth itself is a process requiring high levels of energy, and
(ii) that energy is stored in the body in the form of fat.
  • Now, you are aware that protein is required for body-building.
  • So, in a high growth phase like pregnancy, what would happen to protein needs? Yes, they would go up sharply in order to sustain the process of rapid-growth of both foetus and maternal tissues.
  • The growth of both foetal and maternal tissues becomes substantial from the second trimester onwards.
  • Linked to the increased needs for energy, are the increased needs of the B vitamins from the second trimester. B vitamins such as thiamine, riboflavin and niacin form part of coenzymes involved in helping to release the energy locked into molecules of carbohydrate or fat.
  • Requirements for iron and calcium also go up substantially from the second
    trimester onwards. Iron is needed for synthesis of hemoglobin. This forms a part of
    the several new red blood cells formed in the mother’s bloodstream as well as in that
    of the foetus.
  • In addition, stores of iron are accumulated(рм╕рмВрмЧрнГрм╣рм┐рмд) in the foetus to last through
    the first three to four months of life after birth. This further raises the iron
    requirement.
  • Calcium is deposited in large amounts in the bones of the developing
    foetus. This is the reason why calcium needs go up in pregnancy.
  • Have you heard of the problem of iodine deficiency in infants due to low intake of
    Iodine by the mother? Iodine deficiency results in cretinism – a condition associated with mental retardation, poor physical growth and defects such as squint and deafness.
  • Intake of adequate iodine by the pregnant woman is therefore crucial to ensure proper regulation of physical and mental development of the foetus.
  • It must be emphasized here that the nutrient requirements for the growth and
    development of the foetus are met by the mother’s diet.
  • Can you think of what would happen if the diet is inadequate? If the diet does not supply nutrients inessential amounts, the mother’s own tissues would be broken down.
  • You canimagine the effect on the health of an already malnourished woman in pregnancy if she does not consume a proper diet!
Malnourished Venezuelans hope urgently needed aid arrives soon
  • This should suggest to you the crucial importance of entering pregnancy in good
    nutritional status. The diet of the girl during adolescence is crucial in preparing the
    body for pregnancy. However, many of the adolescent girls in our country do not
    get a chance to complete their growth and they remain undernourished.

Conclusion

A well- nourished woman with adequate nutrient reserves is better equipped for a successful pregnancy. In other words diet before pregnancy is important so that nutrient reserves or stores are available in the body. However, this must be followed up with a good diet during pregnancy to prevent the mother and infant becoming malnourished.

24. рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдмрдврд╝рддреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдкрд░ рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░
рд▓реИрдХреНрдЯреЗрд╢рдиред (10 рдорд╛рд░реНрдХ)
рдЙрддреНрддрд░ред рднреНрд░реВрдг рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ (рмнрнНрм░рнБрмг ) рдФрд░ рдорд╛рддреГ рдКрддрдХреЛрдВ (рморм╛рмдрнГ ) рдореЗрдВ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдмреЗрд╕рд▓ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рджрд░ рдпрд╛ рдмреАрдПрдордЖрд░ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдмреЗрд╕рд▓ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдХ рд░реЗрдЯ (рдмреАрдПрдордЖрд░) рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рд╡рд╣ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЗ рд▓рдЧрднрдЧ 12 рдШрдВрдЯреЗ рддрдХ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдп рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рддрдЯрд╕реНрде рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдЦрд░реНрдЪ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдиреАрдВрдж рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди “рдЙрдкрд╡рд╛рд╕” рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реБрдмрд╣ рдЬрд╛рдЧрдиреЗ рдкрд░ рдпрд╣ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдХреА рджрд░ рд╣реИред

рд╕рд░рд▓ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рдпрд╣ рд╣реБрдЖ рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЪрд▓ рд░рд╣реА рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ рддреЗрдЬ рдЧрддрд┐ рд╕реЗ рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рддреА рд╣реИрдВред рд╢рдмреНрдж “рдмреЗрд╕рд▓” рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рд╕рдВрджрд░реНрднрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдиреАрдВрдж рдирд╣реАрдВ рдЖрддреА рд╣реИ рдмреЗрд╕рд▓ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рджрд░ рд╕реБрдмрд╣ рдЬрд▓реНрджреА рд╣реА рдорд╛рдкреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдЬрдм рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЕрднреА-рдЕрднреА рдЬрд╛рдЧрд╛ рд╣реИред рдмреЗрд╕рд▓ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдХ рд░реЗрдЯ рдпрд╛ рдмреАрдПрдордЖрд░ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдПрдХ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рддрд┐рдорд╛рд╣реА рд╕реЗ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдПрдВ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред

(рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЛ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдореЗрд╕реНрдЯрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд╛рдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ: рдкрд╣рд▓рд╛ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдореЗрд╕реНрдЯрд░ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ 1 рд╕реЗ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ 12 рдХреЗ рдЕрдВрдд рддрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рджреВрд╕рд░рд╛ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдореЗрд╕реНрдЯрд░ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ 13 рд╕реЗ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ 26 рдХреЗ рдЕрдВрдд рддрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рддреАрд╕рд░рд╛ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдореЗрд╕реНрдЯрд░ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ 27 рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рдЕрдВрдд рддрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред )
рдЕрдиреНрдп рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВ:,
(i) рдХрд┐ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рд╕реНрд╡рдпрдВ рдПрдХ рдРрд╕реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЙрдЪреНрдЪ рд╕реНрддрд░ рдХреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдФрд░
(ii) рд╡рд╣ рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕рдВрдЪрд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдЕрдм, рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
рддреЛ, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдЬреИрд╕реЗ рдЙрдЪреНрдЪ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдЪрд░рдг рдореЗрдВ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рддреЛрдВ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛? рд╣рд╛рдВ, рднреНрд░реВрдг рдФрд░ рдорд╛рддреГ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЗ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реЗ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдКрдкрд░ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред
рджреВрд╕рд░реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реЗ рднреНрд░реВрдг рдФрд░ рдорд╛рддреГ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдмрдврд╝рддреА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА, рджреВрд╕рд░реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рд╕реЗ рдмреА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреА рдмрдврд╝реА рд╣реБрдИ рдЬрд░реВрд░рддреЗрдВ рд╣реИрдВред рдмреА рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдЬреИрд╕реЗ рдерд╛рдпрдорд┐рди, рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди рдФрд░ рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рдХреЛрдПрдВрдЬрд╛рдЗрдо рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдпрд╛ рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рдЕрдгреБрдУрдВ рдореЗрдВ рдмрдВрдж рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЛ рдореБрдХреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдЖрдпрд░рди рдФрд░ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдЬрд░реВрд░рддреЗрдВ рднреА рджреВрд╕рд░реА рд╕реЗ рдХрд╛рдлреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ
рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдХреЗ рдмрд╛рджред рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдХреЗ рд╕рдВрд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдпрд░рди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдХрд╛ рдПрдХ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдорд╛рдБ рдХреЗ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЙрд╕рдореЗрдВ рдХрдИ рдирдИ рд▓рд╛рд▓ рд░рдХреНрдд рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
рднреНрд░реВрдг рдХреАред

рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рднреНрд░реВрдг рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рдХреЗ рднрдВрдбрд╛рд░ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ ()
рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рддреАрди рд╕реЗ рдЪрд╛рд░ рдорд╣реАрдиреЗред рдпрд╣ рд▓реЛрд╣реЗ рдХреЛ рдФрд░ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ред
рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рд╢реАрд▓ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдмрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
рднреНрд░реВрдг рдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрдо рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдХрдореА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реБрдирд╛ рд╣реИ?
рдорд╛рдБ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЖрдпреЛрдбреАрди? рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдХреНрд░реЗрдЯрд┐рдирд┐рдЬреНрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ – рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдордВрджрддрд╛, рдЦрд░рд╛рдм рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рднреЗрдВрдЧрд╛рдкрди рдФрд░ рдмрд╣рд░рд╛рдкрди рдЬреИрд╕реЗ рджреЛрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдПрдХ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ред
рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЖрдпреЛрдбреАрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рднреНрд░реВрдг рдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рдЙрдЪрд┐рдд рдирд┐рдпрдорди рдХреЛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред
рдпрд╣рд╛рдВ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдкрд░ рдЬреЛрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдПрдВ рдФрд░
рдорд╛рдВ рдХреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗ рд╣реА рднреНрд░реВрдг рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рд╕реЛрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрджрд┐ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рддреЛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛? рдпрджрд┐ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдорд╛рдВ рдХреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдКрддрдХ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред
рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдХреБрдкреЛрд╖рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рдкрдбрд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреА рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрджрд┐ рд╡рд╣ рдЙрдЪрд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА рд╣реИ!
рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдорд╣рддреНрд╡ рдХрд╛ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдкреЛрд╖рдг рд╕реНрдерд┐рддрд┐ред рдХрд┐рд╢реЛрд░рд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд▓рдбрд╝рдХреА рдХрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ
рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдХрдИ рдХрд┐рд╢реЛрд░рд┐рдпрд╛рдВ рдРрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ
рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдореМрдХрд╛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╡реЗ рдХреБрдкреЛрд╖рд┐рдд рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред

рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖

рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рд╡рд╛рд▓реА рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреЛрд╖рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдПрдХ рд╕рдлрд▓ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рддрд░ рдврдВрдЧ рд╕реЗ рд╕реБрд╕рдЬреНрдЬрд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рджреВрд╕рд░реЗ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХрд╛ рднрдВрдбрд╛рд░ рдпрд╛ рднрдВрдбрд╛рд░ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реЛред рд╣рд╛рд▓рд╛рдБрдХрд┐, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╛рдБ рдФрд░ рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЛ рдХреБрдкреЛрд╖рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

24. рмХрнЗрмдрнЗрмХ рмкрнЛрм╖рмХ рмдрмдрнНрмдрнНрн▒рм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛, рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмПрммрмВ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмЖрм▓рнЛрмЪрмирм╛ рмХрм░рмирнНрмдрнБ |
рм╕рнНрмдрмирнНрнЯрмкрм╛рми (10 рморм╛рм░рнНрмХ)
рмЙрмдрнНрмдрм░ рмнрнНрм░рнБрмг рмЯрм┐рм╕рнБрм░рнЗ рмжрнНрм░рнБрмд рмЕрмнрм┐рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рм╣рнЗрмдрнБ (рмЧрмЬрм╛рми рмЯрм┐╨╕╤А ╤Г╨║) рмПрммрмВ рморм╛рмдрнГ рмЯрм┐рм╕рнБ (рмЖрмЬрмХ рмПрмЬ рмЖрмЬ рмЖрмЬ), рммрнЗрм╕рм╛рм▓рнН рморнЗрмЯрм╛рммрнЛрм▓рм┐рмХрнН рм╣рм╛рм░ рмХрм┐рморнНрммрм╛ BMR рмормзрнНрнЯ рмм goes рм┐рмерм╛рмП |
рммрнЗрм╕рм╛рм▓рнН рморнЗрмЯрм╛рммрнЛрм▓рм┐рмХрнН рм░рнЗрмЯрнН (BMR) рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрм░рм┐рморм╛рмг рмпрм╛рм╣рм╛ рм╣рмЬрмо рмкрнНрм░рмХрнНрм░рм┐рнЯрм╛ рмкрнНрм░рм╛рнЯ 12 рмШрмгрнНрмЯрм╛ рмирм┐рм╖рнНрмХрнНрм░рм┐рнЯ рм╣рнЗрммрм╛ рмкрм░рнЗ рмПрмХ рмирм┐рм░рмкрнЗрмХрнНрм╖ рмкрм░рм┐рммрнЗрм╢рм░рнЗ рммрм┐рм╢рнНрм░рм╛рмо рм╕рморнЯрм░рнЗ рмЦрм░рнНрмЪрнНрмЪ рм╣рнБрмП | рм╢рнЛрмЗрммрм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ тАЬрмЙрмкрммрм╛рм╕тАЭ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм░рнЗ рм╕рмХрм╛рм│рнЗ рмЙрмарм┐рммрм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмПрм╣рм╛ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рморнЗрмЯрм╛рммрнЛрм▓рм┐рмЬрм┐рморм░ рм╣рм╛рм░ |

рм╕рм░рм│ рм╢рммрнНрмжрм░рнЗ рмПрм╣рм╛рм░ рмЕрм░рнНрме рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм╢рм░рнАрм░ рмХрнЛрм╖ рмнрм┐рмдрм░рнЗ рмЪрм╛рм▓рм┐рмерм┐рммрм╛ рм░рм╛рм╕рм╛рнЯрмирм┐рмХ рмкрнНрм░рмдрм┐рмХрнНрм░рм┐рнЯрм╛ рмПрмХ рмжрнНрм░рнБрмд рмЧрмдрм┐рм░рнЗ рмЖрмЧрмХрнБ рмм .рнЗ | “рммрнЗрм╕рм╛рм▓рнН” рм╢рммрнНрмжрмЯрм┐ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рм╢рм░рнАрм░рм░ рмЕрммрм╕рнНрмерм╛рмХрнБ рммрнБ refers рм╛рмП рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рм╕рмВрмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рммрм┐рм╢рнНрм░рм╛рмо рм╕рморнЯрм░рнЗ рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рм╢рнЛрмЗ рмирмерм┐рммрм╛ рммрнЗрм╕рм╛рм▓рнН рморнЗрмЯрм╛рммрнЛрм▓рм┐рмХрнН рм╣рм╛рм░ рм╕рмХрм╛рм│рнБ рмнрм▓ рмнрм╛рммрм░рнЗ рморм╛рмк рмХрм░рм╛рмпрм╛рмП рмпрнЗрмдрнЗрммрнЗрм│рнЗ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рмЙрмарм┐рм▓рм╛ | рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░ рмжрнНрн▒рм┐рмдрнАрнЯ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХрм░рнБ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмдрнАрммрнНрм░ рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рм╣рнЗрммрм╛рм░ рмЕрмирнНрнЯрмдрмо рмХрм╛рм░рмг рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рммрнЗрм╕рм╛рм▓рнН рморнЗрмЯрм╛рммрнЛрм▓рм┐рмХрнН рм╣рм╛рм░ рмХрм┐рморнНрммрм╛ BMR |

(рмПрмХ рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрмХрнБ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХрм░рнЗ рммрм┐рмнрмХрнНрмд рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмЫрм┐: рмкрнНрм░рмермо рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣ 1 рм░рнБ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣ рм╢рнЗрм╖ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрмирнНрмд | рмжрнНрн▒рм┐рмдрнАрнЯ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣ 13 рм░рнБ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣ рм╢рнЗрм╖ 26 рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрмирнНрмд | рмдрнГрмдрнАрнЯ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХ 27 рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣рм░рнБ рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░ рм╢рнЗрм╖ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрмирнНрмд | )
рмЕрмирнНрнЯрм╛рмирнНрнЯ рмХрм╛рм░рмгрмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐:
(i) рм╕рнЗрм╣рм┐ рмЕрмнрм┐рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рмПрмХ рмкрнНрм░рмХрнНрм░рм┐рнЯрм╛ рмпрм╛рм╣рм╛ рмЙрмЪрнНрмЪ рм╕рнНрмдрм░рм░ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ рмХрм░рнЗ, рмПрммрмВ
(ii) рм╕рнЗрм╣рм┐ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рм╢рм░рнАрм░рм░рнЗ рмЪрм░рнНрммрм┐ рмЖрмХрм╛рм░рм░рнЗ рмЧрмЪрнНрмЫрм┐рмд |

рммрм░рнНрмдрнНрмдрморм╛рми, рмЖрмкрмг рмЬрм╛рмгрм┐рмЫрмирнНрмдрм┐ рмпрнЗ рм╢рм░рнАрм░ рмирм┐рм░рнНрморм╛рмг рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ |
рмдрнЗрммрнЗ, рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛ рмкрм░рм┐ рмПрмХ рмЙрмЪрнНрмЪ рмЕрмнрм┐рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛рнЯрм░рнЗ, рмкрнНрм░рнЛрмЯрм┐рмирнН рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рм╕рм╣рм┐рмд рмХтАЩрмг рм╣рнЗрмм? рм╣рмБ, рмЙрмнрнЯ рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБ рмПрммрмВ рморм╛рмдрнГ рмдрмирнНрмдрнБрм░ рмжрнНрм░рнБрмд-рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмкрнНрм░рмХрнНрм░рм┐рнЯрм╛рмХрнБ рммрмЬрм╛рнЯ рм░рмЦрм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рм╕рнЗрморм╛рмирнЗ рмдрнАрммрнНрм░ рмЙрмкрм░рмХрнБ рмпрм┐рммрнЗ |
рмжрнН tr рм┐рмдрнАрнЯ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХрм░рнБ рмЙрмнрнЯ рмнрнНрм░рнБрмг рмПрммрмВ рморм╛рмдрнГ рмЯрм┐рм╕рнБрм░ рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рм╣рнЛрмЗрмпрм╛рмП |
рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ рммрм░рнНрмжрнНрмзрм┐рмд рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рм╕рм╣рм┐рмд рм╕рмВрмпрнБрмХрнНрмд, рмжрнНрн▒рм┐рмдрнАрнЯ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХрм░рнБ рммрм┐ рмнрм┐рмЯрм╛рморм┐рмирнН рм░ рммрм░рнНрмжрнНрмзрм┐рмд рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ | рммрм┐ рмнрм┐рмЯрм╛рморм┐рмирнН рмпрнЗрмкрм░рм┐рмХрм┐ рмерм┐рмПрморм╛рмЗрмирнН, рм░рм╛рмЗрммрнЛрмлрнНрм▓рм╛рмнрм┐рми рмПрммрмВ рмирм┐рнЯрм╛рм╕рм┐рмирнН рмХрм╛рм░рнНрммрнЛрм╣рм╛рмЗрмбрнНрм░рнЗрмЯрнН рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмЪрм░рнНрммрм┐рм░ рмЕрмгрнБрм░рнЗ рм▓рмХрнН рм╣рнЛрмЗрмерм┐рммрм╛ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рморнБрмХрнНрмд рмХрм░рм┐рммрм╛рм░рнЗ рм╕рм╛рм╣рм╛рмпрнНрнЯ рмХрм░рнБрмерм┐рммрм╛ рмХрнЛрмПрмирмЬрм╛рмЗрморм░ рмПрмХ рмЕрмВрм╢ |

рмЖрмЗрм░рмирнН рмПрммрмВ рмХрнНрнЯрм╛рм▓рм╕рм┐рнЯрморнН рмкрм╛рмЗрмБ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмормзрнНрнЯ рмжрнНрн▒рм┐рмдрнАрнЯрм░рнБ рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмкрм╛рмЗрмерм╛рмП |
рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХ рм╣рнЗрморнЛрмЧрнНрм▓рнЛрммрм┐рмирм░ рм╕рм┐рмирнНрмернЗрм╕рм┐рм╕рнН рмкрм╛рмЗрмБ рм▓ Iron рм╣ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ | рмПрм╣рм╛ рмПрмХ рмЕрмВрм╢ рмЧрмарми рмХрм░рнЗ |
рморм╛тАЩрм░ рм░рмХрнНрмд рмкрнНрм░рммрм╛рм╣рм░рнЗ рм╕рнГрм╖рнНрмЯрм┐ рм╣рнЛрмЗрмерм┐рммрм╛ рмЕрмирнЗрмХ рмирнВрмдрми рм▓рм╛рм▓ рм░рмХрнНрмд рмХрмгрм┐рмХрм╛ |
рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБрм░

рмПрм╣рм╛ рм╕рм╣рм┐рмд, рм▓ iron рм╣рм░ рмнрмгрнНрмбрм╛рм░рмЧрнБрмбрм╝рм┐рмХ рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмЬрморм╛ рм╣рнЛрмЗ рм░рм╣рм┐рмерм╛рмП |
рмЬрмирнНрмо рмкрм░рнЗ рмЬрнАрммрмирм░ рмкрнНрм░рмермо рмдрм┐рмирм┐рм░рнБ рмЪрм╛рм░рм┐ рморм╛рм╕ | рмПрм╣рм╛ рм▓рнБрм╣рм╛рмХрнБ рмЖрм╣рнБрм░рм┐ рмм ises рм╛рмЗрмерм╛рмП |
рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛
рммрм┐рмХрм╛рм╢рм░ рмЕрм╕рнНрмерм┐рм░рнЗ рмХрнНрнЯрм╛рм▓рм╕рм┐рнЯрмо рммрм╣рнБ рмкрм░рм┐рморм╛рмгрм░рнЗ рмЬрморм╛ рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмП |
рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБ рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмХрнНрнЯрм╛рм▓рм╕рм┐рнЯрморм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмПрм╣рм┐ рмХрм╛рм░рмгрм░рнБ |
рмХрморнН рмЧрнНрм░рм╣рмг рм╣рнЗрмдрнБ рм╢рм┐рм╢рнБрморм╛рмирмЩрнНрмХрм░рнЗ рмЖрнЯрнЛрмбрм┐рмирнН рмЕрмнрм╛рммрм░ рм╕рморм╕рнНрнЯрм╛ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмЖрмкрмг рм╢рнБрмгрм┐рмЫрмирнНрмдрм┐ рмХрм┐?
рморм╛ рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмЖрнЯрнЛрмбрм┐рмирнН? рмЖрнЯрнЛрмбрм┐рмирнН рмЕрмнрм╛рммрм░рнБ рмХрнНрм░рнЗрмЯрм┐рмирм┐рмЬрм┐рморнН рм╣рнБрмП – рморм╛рмирм╕рм┐рмХ рмЕрммрм╕рм╛рмж, рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рмЕрмнрм┐рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмПрммрмВ рм╕рнНрмХрнНрн▒рм┐рмгрнНрмЯрнН рмПрммрмВ рммрмзрм┐рм░рмдрм╛ рмнрм│рм┐ рмдрнНрм░рнБрмЯрм┐ рм╕рм╣рм┐рмд рмЬрмбрм┐рмд рмПрмХ рмЕрммрм╕рнНрмерм╛ |
рмЧрм░рнНрмнрммрмдрнА рморм╣рм┐рм│рм╛рмЩрнНрмХ рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛рмкрнНрмд рмкрм░рм┐рморм╛рмгрм░рнЗ рмЖрнЯрнЛрмбрм┐рмирнН рмЧрнНрм░рм╣рмг рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЕрмдрнНрнЯрмирнНрмд рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмЕрмЯрнЗ |
рмПрмарм╛рм░рнЗ рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒ рмжрм┐рмЖрмпрм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ рмпрнЗ рмЕрмнрм┐рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмПрммрмВ
рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рммрм┐рмХрм╛рм╢ рморм╛тАЩрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рмкрнВрм░рмг рм╣рнБрмП |
рмбрм╛рмПрмЯрнН рмЕрмирнБрмкрмпрнБрмХрнНрмд рм╣рнЗрм▓рнЗ рмХтАЩрмг рм╣рнЗрмм рммрнЛрм▓рм┐ рмЖрмкрмг рмЪрм┐рмирнНрмдрм╛ рмХрм░рм┐рмкрм╛рм░рм┐рммрнЗ рмХрм┐? рмпрмжрм┐ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмпрнЛрмЧрм╛рмП рмирм╛рм╣рм┐рмБ, рмдрнЗрммрнЗ рморм╛рмдрм╛рм░ рмирм┐рмЬрм╕рнНрн▒ рмЯрм┐рм╕рнБ рмнрм╛рмЩрнНрмЧрм┐рмпрм┐рмм |
рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрми рморм╣рм┐рм│рм╛рмЩрнНрмХ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмЙрмкрм░рнЗ рмПрм╣рм╛рм░ рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рмЖрмкрмг рмХрм│рнНрмкрмирм╛ рмХрм░рм┐рмкрм╛рм░рм┐рммрнЗ рмпрмжрм┐ рм╕рнЗ рмЙрмкрмпрнБрмХрнНрмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рми рмЦрм╛рмЖрмирнНрмдрм┐!
рмнрм▓рм░рнЗ рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░рнЗ рмкрнНрм░рммрнЗрм╢ рмХрм░рм┐рммрм╛рм░ рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒ рмПрм╣рм╛ рмЖрмкрмгрмЩрнНрмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнН |
рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐ | рмпрнБрммрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ girl рм┐рмЕрм░ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рмкрнНрм░рм╕рнНрмдрнБрмд рмХрм░рм┐рммрм╛рм░рнЗ рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг |
рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмг рмкрм╛рмЗрмБ рм╢рм░рнАрм░ | рмдрмерм╛рмкрм┐, рмЖрмо рмжрнЗрм╢рм░ рмЕрмирнЗрмХ рмХрм┐рм╢рнЛрм░рнА рммрм╛рм│рм┐рмХрм╛ рмдрм╛рм╣рм╛ рмХрм░рмирнНрмдрм┐ рмирм╛рм╣рм┐рмБ |
рм╕рнЗрморм╛рмирмЩрнНрмХрм░ рмЕрмнрм┐рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рм╕рмВрмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмПрмХ рм╕рнБрмпрнЛрмЧ рмкрм╛рмЖрмирнНрмдрнБ рмПрммрмВ рм╕рнЗрморм╛рмирнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрми рм░рнБрм╣рмирнНрмдрм┐ |

рмЙрмкрм╕рмВрм╣рм╛рм░

рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛рмкрнНрмд рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмнрмгрнНрмбрм╛рм░ рмерм┐рммрм╛ рмЬрмгрнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рморм╣рм┐рм│рм╛ рмПрмХ рм╕рмлрм│ рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмг рмкрм╛рмЗрмБ рмЕрмзрм┐рмХ рм╕рмЬрнНрмЬрм┐рмд | рмЕрмирнНрнЯ рмЕрм░рнНрмерм░рнЗ, рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмг рмкрнВрм░рнНрммрм░рнБ рмбрм╛рмПрмЯрнН рмЧрнБрм░рнБрмдрнНрн▒рмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмЕрмЯрнЗ рмпрм╛рм╣рм╛рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рм╢рм░рнАрм░рм░рнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рмнрмгрнНрмбрм╛рм░ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рм╖рнНрмЯрнЛрм░ рмЙрмкрм▓рммрнНрмз | рмЕрммрм╢рнНрнЯ, рморм╛ рмПрммрмВ рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рм╣рнАрмирмдрм╛рмХрнБ рм░рнЛрмХрм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмПрм╣рм╛ рмПрмХ рмнрм▓ рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рм╕рм╣рм┐рмд рмЕрмирнБрм╕рм░рмг рмХрм░рм╛рмпрм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ |

Q25. Recognize the minor disorder of the newborn baby and their management
(рмирммрмЬрм╛рмд рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рмЫрнЛрмЯ рммрнНрнЯрм╛рмзрм┐ рмПрммрмВ рм╕рнЗрморм╛рмирмЩрнНрмХрм░ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмирм╛рмХрнБ рмЪрм┐рм╣рнНрмирмирнНрмдрнБ )
(11.рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдиреЗрдВ)
Ans.Some complications which can occur in the newborn are as follows:
Umbilical Infection:
Umbilical infection may occur in the case of an unsterile cord if cutting. Purulent discharge red and inflamed periumbilical area and foul smell are indicative of umbilical sepsis. The doctor must be consulted in this case.
(рмХрм┐рмЫрм┐ рмЬрмЯрм┐рм│рмдрм╛ рмпрм╛рм╣рм╛ рмирммрмЬрм╛рмд рм╢рм┐рм╢рнБрм░рнЗ рмШрмЯрм┐рмкрм╛рм░рнЗ:
рмЕрморнНрммрм┐рм▓рм┐рмХрнН рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг: рмЕрм╕рнНрмерм┐рм░ рмХрм░рнНрмб рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рмирм╛рммрм┐рмХ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ |
рмХрм╛рмЯрм┐рммрм╛ рм╢рнБрмжрнНрмз рмирм┐рм╖рнНрмХрм╛рм╕рми рм▓рм╛рм▓ рмПрммрмВ рмкрнНрм░рмжрм╛рм╣рм┐рмд рмкрнЗрм░рм┐рморнНрммрм┐рм▓рм┐рмХрм╛рм▓рнН рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░ рмПрммрмВ рмжрнБрм░рнНрмЧрмирнНрмз |
рмирм╛рммрм┐рмХ рм╕рнЗрмкрм╕рм┐рм╕рнН рм░ рм╕рнВрмЪрмХ | рмПрм╣рм┐ рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЩрнНрмХ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмирнЗрммрм╛ рмЬрм░рнБрм░рнА )
(рдХреБрдЫ рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдПрдБ рдЬреЛ рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╢рд┐рд╢реБ рдореЗрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рд╡реЗ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ:
Umbilical Infection: Umbilical Infection рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЕрдЧрд░ unsterile cord рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ
рдХрд╛рдЯ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдкреБрд░реБрд▓реЗрдВрдЯ рдбрд┐рд╕реНрдЪрд╛рд░реНрдЬ рд▓рд╛рд▓ рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреЗрд░рд┐рдореНрдмрд┐рд▓рд┐рдХрд▓ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдФрд░ рдлрд╛рдЙрд▓ рдЧрдВрдз рд╣реИрдВ
рдирд╛рднрд┐ рд╕реЗрдкреНрд╕рд┐рд╕ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрддред рдЗрд╕ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред)
Newborn Care - How Do I Take Care of the Umbilical Stump? - YouTube
Eye Infection:
Eye infection may be caused by some germs transmitted from the genital tract during delivery or by infected hands of caregivers. Profuse purulent discharge may occur in one or both the eyes. The doctor should be consulted. Sticky eyes without purulent discharge are common during first 2-3 days after birth and are not a cause for alarm. In such a case, the eyes should be cleaned daily with sterile cotton swabs soaked in normal boiled water using one swab for each eye. Prescribed eye drops may be used.
(рмЪрмХрнНрм╖рнБ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг: рмЖрмЦрм┐рм░рнБ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рмХрнЗрмдрнЗрмХ рмЬрнАрммрм╛рмгрнБ рмжрнН caused рм╛рм░рм╛ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ
рмкрнНрм░рм╕рмм рм╕рморнЯрм░рнЗ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмпрмдрнНрми рмирнЗрмЙрмерм┐рммрм╛ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рмЩрнНрмХ рмжрнН gen рм╛рм░рм╛ рмп ital рмирм╛рмЩрнНрмЧ рмЯрнНрм░рм╛рмХрнНрмЯ | рмкрнНрм░рмлрнБрм▓рнНрм▓
рмЧрнЛрмЯрм┐рмП рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмЙрмнрнЯ рмЖрмЦрм┐рм░рнЗ рмбрм┐рм╕рмЪрм╛рм░рнНрмЬ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ | рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЩрнНрмХ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмирнЗрммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнНред рм╖рнНрмЯрм┐рмХрм┐ |
рм╢рнБрмжрнНрмз рмирм┐рм╖рнНрмХрм╛рм╕рми рммрм┐рмирм╛ рмЖрмЦрм┐ рмЬрмирнНрмо рм╣рнЗрммрм╛рм░ рмкрнНрм░рмермо 2-3 рмжрм┐рми рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рмЕрмЯрнЗ рмПрммрмВ |
рмЖрм▓рм╛рм░рнНрморм░ рмХрм╛рм░рмг рмирнБрм╣рнЗрмБ | рмПрмкрм░рм┐ рмкрм░рм┐рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐рм░рнЗ, рмЖрмЦрм┐рмХрнБ рмкрнНрм░рмдрм┐рмжрм┐рми рм╖рнНрмЯрнЗрм░рм╛рмЗрм▓рнН рм╕рм╣рм┐рмд рм╕рмлрм╛ рмХрм░рм╛рмпрм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнН |
рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмЖрмЦрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ рмЧрнЛрмЯрм┐рмП рм╕рнНрн▒рм╛рмм рммрнНрнЯрммрм╣рм╛рм░ рмХрм░рм┐ рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рм╕рм┐ iled рм╛ рмкрм╛рмгрм┐рм░рнЗ рмнрм┐рмЬрм╛рмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рм╕рнВрмдрм╛ рм╕рнН ab рм╛рммрнН |
рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ рмЖрмЦрм┐ рммрнБрмирнНрмжрм╛ рммрнНрнЯрммрм╣рм╛рм░ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмкрм╛рм░рнЗ |)
(рдЖрдИ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рди: рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдлреИрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреБрдЫ рдХреАрдЯрд╛рдгреБ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдпрд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдорд┐рдд рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдЬрдирдирд╛рдВрдЧ рдкрдеред рд╡рд┐рдкреБрд▓ рдкреНрд░рдпреЛрдЬрди
рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд┐рд╕реНрдЪрд╛рд░реНрдЬ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкрд╛
рдкреНрдпреВрд░реБрд▓реЗрдВрдЯ рдбрд┐рд╕реНрдЪрд╛рд░реНрдЬ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЖрдБрдЦреЗрдВ рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкрд╣рд▓реЗ 2-3 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдо рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╣реИрдВ
рдЕрд▓рд╛рд░реНрдо рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдирд╣реАрдВред рдРрд╕реЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдмрд╛рдБрдЭ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕рд╛рдл рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдХрдкрд╛рд╕ рдЭрд╛рдбрд╝реВ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЭрд╛рдбрд╝реВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЙрдмрд▓реЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдЖрдИ рдбреНрд░реЙрдк рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред)
Baby Talk: Battling Infant Eye Infections and Blocked Tear Ducts with OCuSOFT Baby - Eyedolatry
Weight loss:
Most babies lose weight during the first 2-3 days of life. The weight loss usually varies between 5 and 8 per cent of birth weight The normal factors contributing to initial weight loss include removal of vernix, mucus and blood from skin, passage of meconium and reduction of extra-cellular fluid volume. Nonnal
birth weight is regained by the end of first week. But weight loss may be excessive due to:
– lack of oral feeding
– delayed feeding
– persistent vomiting
– diarrhea
– Mother taking certain drugs

In this regard, the following measures are recommended:
Accurate weighing of babies. Weight should be routinely recorded. Mother should
be advised to put the baby to breast frequently so that lactation is adequate.”
Intravenous feeding may be recommended for babies in case weight loss is serious.
(рмУрмЬрми рм╣рнНрм░рм╛рм╕: рмЬрнАрммрмирм░ рмкрнНрм░рмермо 2-3 рмжрм┐рмирм░рнЗ рмЕрмзрм┐рмХрм╛рмВрм╢ рм╢рм┐рм╢рнБ рмУрмЬрми рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рмХрм░рмирнНрмдрм┐ | рмУрмЬрми рм╣рнНрм░рм╛рм╕ |
рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмд birth рмЬрмирнНрмо рмУрмЬрмирм░ 5 рм░рнБ 8 рмкрнНрм░рмдрм┐рм╢рмд рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмнрм┐рмирнНрми рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмП рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рмХрм╛рм░рмгрмЧрнБрмбрм┐рмХ |
рмкрнНрм░рм╛рм░рморнНрмнрм┐рмХ рмУрмЬрми рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рмХрм░рм┐рммрм╛рм░рнЗ рмнрм░рнНрмирм┐рмХрнНрм╕, рмормХрнБрм╕рнН рмПрммрмВ рм░рмХрнНрмд рмЕрмкрм╕рм╛рм░рмг рмЕрмирнНрмдрм░рнНрмнрнБрмХрнНрмд |
рмЪрм░рнНрмо, рморнЗрмХрнЛрмирм┐рнЯрморм░ рмЧрмдрм┐ рмПрммрмВ рмЕрмдрм┐рм░рм┐рмХрнНрмд рм╕рнЗрм▓рнНрнЯрнБрм▓рм╛рм░рнН рмлрнНрм▓рнБрмЗрмбрнН рмкрм░рм┐рморм╛рмг рм╣рнНрм░рм╛рм╕ | рмЕрмгрмирм╛рм▓рнН |
рмкрнНрм░рмермо рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣ рм╢рнЗрм╖ рм╕рнБрмжрнНрмзрм╛ рмЬрмирнНрмо рмУрмЬрми рмкрнБрми ained рмкрнНрм░рм╛рмкрнНрмд рм╣рнБрмП | рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рмУрмЬрми рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗ |
рмХрм╛рм░рмгрм░рнБ:
– рмо oral рмЦрм┐рмХ рмЦрм╛рмЗрммрм╛рмХрнБ рмЕрмнрм╛рмм |
– рмЦрм╛рмЗрммрм╛рмХрнБ рмжрнЗрммрм╛рм░рнЗ рммрм┐рм│рморнНрмм |
– рмХрнНрм░рморм╛рмЧрмд рммрм╛рмирнНрмдрм┐ |
– рмбрм╛рмЗрм░рм┐рмЖ
– рморм╛ рмХрм┐рмЫрм┐ drugs рм╖рмз рм╕рнЗрммрми рмХрм░рмирнНрмдрм┐ |
– рмХрнНрм▓рм┐рмкрнН рм▓рм┐рмкрнН рмПрммрмВ рмХрнНрм░рнЗрмЯрнН рмкрнНрнЯрм╛рм▓рнЗрмЯрнН |
рмПрм╣рм┐ рмкрм░рм┐рмкрнНрм░рнЗрмХрнНрм╖рнАрм░рнЗ, рмирм┐рморнНрмирм▓рм┐рмЦрм┐рмд рмкрмжрмХрнНрм╖рнЗрмкрмЧрнБрмбрм┐рмХ рм╕рнБрмкрм╛рм░рм┐рм╢ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмЫрм┐:
рм╢рм┐рм╢рнБрморм╛рмирмЩрнНрмХрм░ рм╕рмарм┐рмХрнН рмУрмЬрми | рмУрмЬрми рмирм┐рнЯрморм┐рмд рмнрм╛рммрм░рнЗ рм░рнЗрмХрм░рнНрмб рмХрм░рм╛рмпрм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнН | рморм╛рмдрм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнН |
рм╢рм┐рм╢рнБрмХрнБ рммрм╛рм░рморнНрммрм╛рм░ рм╕рнНрмдрмирнНрнЯрмкрм╛рми рмХрм░рм╛рмЗрммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрм┐рмЕрмирнНрмдрнБ рмпрм╛рм╣рм╛рмжрнНрн▒рм╛рм░рм╛ рм╕рнНрмдрмирнНрнЯрмкрм╛рми рмпрмернЗрм╖рнНрмЯ рм╣рнЗрмм | “
рмУрмЬрми рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рмЧрнБрм░рнБрмдрм░ рм╣рнЗрм▓рнЗ рм╢рм┐рм╢рнБрморм╛рмирмЩрнНрмХ рмкрм╛рмЗрмБ рм╢рм┐рм░рм╛рмнрнНрнЯрмирнНрмдрм░ рмЦрм╛рмЗрммрм╛рмХрнБ рм╕рнБрмкрм╛рм░рм┐рм╢ рмХрм░рм╛рмпрм╛рмЗрмкрм╛рм░рнЗ |)
рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдирд╛: рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ 2-3 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдирд╛
рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╡рдЬрди рдХреЗ 5 рдФрд░ 8 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдХреЗ рдмреАрдЪ рднрд┐рдиреНрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд╛рд░рдХ
рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рд╕реЗ рд╡рд░реНрдирд┐рдХреНрд╕, рдмрд▓рдЧрдо рдФрд░ рд░рдХреНрдд рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ
рддреНрд╡рдЪрд╛, рдореЗрдХреЛрдирд┐рдпрдо рдХрд╛ рдкрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрдирд╛ рдФрд░ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдХреЛрд╢рд┐рдХреАрдп рджреНрд░рд╡ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХрдореАред Nonnal
рдЬрдиреНрдо рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдХреЗ рдЕрдВрдд рддрдХ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдирд╛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ:
– рдУрд░рд▓ рдлреАрдбрд┐рдВрдЧ рдХреА рдХрдореА
– рджреВрдз рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА
– рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЙрд▓реНрдЯреА рд╣реЛрдирд╛
– рджрд╕реНрдд
– рдХреБрдЫ рджрд╡рд╛рдПрдВ рд▓реЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╛рдБ
– рдлрд╛рдВрдХ рд╣реЛрдВрда рдФрд░ рдХрд╢ рддрд╛рд▓реБ
рдЗрд╕ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ, рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдЙрдкрд╛рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ:
рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдХрд╛ рд╕рдЯреАрдХ рд╡рдЬрдиред рд╡рдЬрди рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рджрд░реНрдЬ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдорд╛рдБ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рдП рддрд╛рдХрд┐ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реЛред ”
рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдВрддрдГрд╢рд┐рд░рд╛ рднрдХреНрд╖рдг рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
Why and How Much Do Babies Lose Weight After Birth?
Oral Thrush: This infection generally occurs during the newborn period. White patches or spots appear over the tongue, palate and gums. The baby may not be able to suck normally. In such a case, the mother should be advised to administer or apply prescribed medications and maintain hygiene.
(рмУрм░рм╛рм▓рнН рмернНрм░рм╕рнН: рмПрм╣рм┐ рм╕рмВрмХрнНрм░рмормг рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмд the рмирммрмЬрм╛рмд рмЕрммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рм╣рнЛрмЗрмерм╛рмП | рмзрм│рм╛ |
рмЬрм┐рмн, рмкрм╛рм▓рмЯрнН рмПрммрмВ рмЧрнБрмгрнНрмб рмЙрмкрм░рнЗ рмкрнНрнЯрм╛рмЪрнН рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмжрм╛рмЧ рмжрнЗрмЦрм╛рмпрм╛рмП | рм╢рм┐рм╢рнБрмЯрм┐ рм╕рмХрнНрм╖рмо рм╣рнЛрмЗрмирмкрм╛рм░рнЗ |
рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рмнрм╛рммрм░рнЗ рм╢рнЛрм╖рм┐рммрм╛рмХрнБ | рмПрмкрм░рм┐ рмкрм░рм┐рм╕рнНрмерм┐рмдрм┐рм░рнЗ, рморм╛рмдрм╛рмЩрнНрмХрнБ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмирм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмдрнН рмХрм┐рморнНрммрм╛
рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрм┐рм╖рнНрмЯ ications рм╖рмз рмкрнНрм░рнЯрнЛрмЧ рмХрм░рмирнНрмдрнБ рмПрммрмВ рм╕рнНрн▒рмЪрнНрмЫрмдрм╛ рммрмЬрм╛рнЯ рм░рмЦрмирнНрмдрнБ |)
рдУрд░рд▓ рдереНрд░рд╢: рдпрд╣ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдирд╡рдЬрд╛рдд рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╕рдлреЗрдж
рдкреИрдЪ рдпрд╛ рд╕реНрдкреЙрдЯ рдЬреАрдн, рддрд╛рд▓реБ рдФрд░ рдорд╕реВрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рдКрдкрд░ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╕рдХреНрд╖рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЪреВрд╕рдирд╛ред рдРрд╕реЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдорд╛рдБ рдХреЛ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдпрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рджрд╡рд╛рдПрдВ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВред

Oral thrush (mouth thrush) - NHS

DECE2-Solution(ENG/HIN)(CH-3)-IGNOU-DAY 14-ORSP

Q26. Describe the meaning and aims of antenatal care.
(рмкрнНрм░рм╕рмм рмпрмдрнНрмирм░ рмЕрм░рнНрме рмПрммрмВ рм▓рмХрнНрм╖рнНрнЯ рммрм░рнНрмгрнНрмгрмирм╛ рмХрм░ )
Q12ред рдПрдВрдЯрд┐рдирд╛рдЯрд▓ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рдЕрд░реНрде рдФрд░ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд░реЗрдВред
Ans. “Antenatal Care” is the care given to the woman during pregnancy. It consists
of early detection and confirmation of pregnancy, detection of ‘at risk’ mother,
immunization against tetanus, nutritional supplementation with iron and folic acid
and periodic antenatal assessment.
Antenatal assessment, to be made at least at 20, 30, 34 and 38 weeks of pregnancy, also aims at early detection of foetal growth failure.
The Importance of Antenatal Care - Blog | St John Medical
(рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмг рм╕рморнЯрм░рнЗ рморм╣рм┐рм│рм╛рмЩрнНрмХрнБ рмжрм┐рмЖрмпрм╛рмЗрмерм┐рммрм╛ рмпрмдрнНрми рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ тАЬрмЖрмгрнНрмЯрнЗрмирнЗрмЯрм╛рм▓рнН рмХрнЗрнЯрм╛рм░тАЭ | рмПрм╣рм╛ рмЧрмарм┐рмд |
рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░ рм╢рнАрмШрнНрм░ рмЪрм┐рм╣рнНрмирмЯ рмПрммрмВ рмирм┐рм╢рнНрмЪрм┐рмдрмХрм░рмг, ‘рммрм┐рмкрмжрм░рнЗ’ рморм╛’рм░ рмЪрм┐рм╣рнНрмирмЯ,
рмЯрм┐рмЯрм╛рмирм╕рнН рмкрнНрм░рмдрм┐ рмкрнНрм░рмдрм┐рм░рнЛрмкрмг, рм▓рнБрм╣рм╛ рмПрммрмВ рмлрнЛрм▓рм┐рмХрнН рмПрм╕рм┐рмбрнН рм╕рм╣рм┐рмд рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рм╕рмкрнНрм▓рм┐рморнЗрмгрнНрмЯрнЗрм╕рмирнН |
рмПрммрмВ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛рнЯрмХрнНрм░рморнЗ рмкрнНрм░рм╕рммрмХрм╛рм│рнАрми рморнВрм▓рнНрнЯрм╛рмЩрнНрмХрми | рмЕрмирнНрмдрмд at рмкрмХрнНрм╖рнЗ рморнВрм▓рнНрнЯрм╛рмЩрнНрмХрми, рмЕрмдрм┐рмХрморм░рнЗ 20,
рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░ 30, 34 рмПрммрмВ 38 рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣, рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рммрнГрмжрнНрмзрм┐рм░ рм╢рнАрмШрнНрм░ рмЪрм┐рм╣рнНрмирмЯ рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмормзрнНрнЯ рм▓рмХрнНрм╖рнНрнЯ рм░рмЦрм┐рмЫрм┐ |
рммрм┐рмлрм│рмдрм╛)
рдЙрддреНрддрд░:ред “рдкреНрд░рд╕рд╡ рдкреВрд░реНрд╡ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓” рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рджреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ
рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдФрд░ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, ‘рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдореЗрдВ’ рдорд╛рдВ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ,
рдЯреЗрдЯрдирд╕ рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг, рд▓реЛрд╣реЗ рдФрд░ рдлреЛрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреЛрд╖рдг рдкреВрд░рдХрддрд╛
рдФрд░ рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рдкреНрд░рд╕рд╡рдкреВрд░реНрд╡ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрдиред рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдореВрд▓реНрдпрд╛рдВрдХрди, рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 20 рдкрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рд╣реИ,
рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ 30, 34 рдФрд░ 38 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣, рднреА рднреНрд░реВрдг рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХрд╛ рдЬрд▓реНрдж рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ
рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛ред
  • The responsibility of this care is shared between the family, health workers and the medical doctor.
  • The pregnant woman is entitled to the highest standard of care during this period and needs to have faith in the health team, for the safety and care of her baby and herself.
  • Proper antenatal care provides adequate medical, nutritional, physical, psychological, social and educational care to the pregnant woman.
  • Before we go into the details of antenatal care, let us see what it aims at.
  • The aims of antenatal care are to promote and maintain good physical and mental
    health of the pregnant woman ensure the birth of a mature, live and healthy child to
    a healthy mother prepare the woman for labor and delivery detect early and treat
    any high risk conditions endangering the life of the mother and child teach the
    woman about family planning and care of the newborn.
рмПрм╣рм┐ рмпрмдрнНрмирм░ рмжрм╛рнЯрм┐рмдрнНрн▒ рмкрм░рм┐рммрм╛рм░, рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмХрм░рнНрморнА рмПрммрмВ
рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рнА рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ред рмЧрм░рнНрмнрммрмдрнА рморм╣рм┐рм│рм╛ рм╕рм░рнНрммрнЛрмЪрнНрмЪ рмпрмдрнНрмирм░ рмЕрмзрм┐рмХрм╛рм░ рмкрм╛рмЗрмЫрмирнНрмдрм┐
рмПрм╣рм┐ рмЕрммрмзрм┐ рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмПрммрмВ рмирм┐рм░рм╛рмкрмдрнНрмдрм╛ рмПрммрмВ рмпрмдрнНрми рмкрм╛рмЗрмБ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмжрм│ рмЙрмкрм░рнЗ рммрм┐рм╢рнНрн▒рм╛рм╕ рм░рм╣рм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ |
рмдрм╛тАЩрм░ рм╢рм┐рм╢рнБ рмПрммрмВ рмирм┐рмЬрнЗ | рм╕рмарм┐рмХрнН рмкрнНрм░рм╕рмм рмпрмдрнНрми рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛рмкрнНрмд рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рм╛ рмпрнЛрмЧрм╛рмП,
рмЧрм░рнНрмнрммрмдрнАрмЩрнНрмХрнБ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░, рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ, рморм╛рмирм╕рм┐рмХ, рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмПрммрмВ рм╢рм┐рмХрнНрм╖рм╛рмЧрмд рмпрмдрнНрми |
рморм╣рм┐рм│рм╛ рмкрнНрм░рм╕рммрмХрм╛рм│рнАрми рмпрмдрнНрмирм░ рм╕рммрм┐рм╢рнЗрм╖ рмдрмернНрнЯрмХрнБ рмпрм┐рммрм╛ рмкрнВрм░рнНрммрм░рнБ, рмЖрм╕рмирнНрмдрнБ рмжрнЗрмЦрм┐рммрм╛ рмПрм╣рм╛рм░ рмЙрмжрнНрмжрнЗрм╢рнНрнЯ рмХтАЩрмг
рмкрнНрм░рм╕рммрмХрм╛рм│рнАрми рмпрмдрнНрмирм░ рмЙрмжрнНрмжрнЗрм╢рнНрнЯ рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рмЙрмдрнНрмдрмо рм╢рм╛рм░рнАрм░рм┐рмХ рмПрммрмВ рморм╛рмирм╕рм┐рмХрмдрм╛рмХрнБ рмкрнНрм░рнЛрмдрнНрм╕рм╛рм╣рми рмПрммрмВ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмирм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ |
рмЧрм░рнНрмнрммрмдрнА рморм╣рм┐рм│рм╛рмЩрнНрмХ рм╕рнНрн▒рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ рмПрмХ рмкрм░рм┐рмкрмХрнНрн▒, рмЬрнАрммрмирнНрмд рмПрммрмВ рм╕рнБрм╕рнНрме рм╕рмирнНрмдрм╛рмирм░ рмЬрмирнНрмо рмирм┐рм╢рнНрмЪрм┐рмд рмХрм░рнЗ |
рмЬрмгрнЗ рм╕рнБрм╕рнНрме рморм╛рмдрм╛ рморм╣рм┐рм│рм╛рмЩрнНрмХрнБ рм╢рнНрм░рмо рмПрммрмВ рмкрнНрм░рм╕рмм рмкрм╛рмЗрмБ рм╢рнАрмШрнНрм░ рмЪрм┐рм╣рнНрмирмЯ рмХрм░рм┐ рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рм╕рнНрмдрнБрмд рмХрм░рмирнНрмдрм┐ |
рморм╛ рмПрммрмВ рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рмЬрнАрммрми рмкрнНрм░рмдрм┐ рммрм┐рмкрмж рмерм┐рммрм╛ рмпрнЗрмХ high рмгрм╕рм┐ рмЙрмЪрнНрмЪ рммрм┐рмкрмж рмЕрммрм╕рнНрмерм╛ рм╢рм┐рмХрнНрм╖рм╛ рмжрм┐рмП |
рмкрм░рм┐рммрм╛рм░ рмпрнЛрмЬрмирм╛ рмПрммрмВ рмирммрмЬрм╛рмд рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рмпрмдрнНрми рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рморм╣рм┐рм│рм╛ |
рдЗрд╕ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдФрд░ рджреЛрдВрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ
рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХред рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рдЙрдЪреНрдЪрддрдо рдорд╛рдирдХ рдХреА рд╣рдХрджрд╛рд░ рд╣реИ
рдЗрд╕ рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЯреАрдо рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ
рдЙрд╕рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреЗред рдЙрдЪрд┐рдд рдкреНрд░рд╕рд╡ рдкреВрд░реНрд╡ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИ,
рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг, рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдФрд░ рд╢реИрдХреНрд╖рд┐рдХ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓
рдорд╣рд┐рд▓рд╛ред рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рд╣рдо рдкреНрд░рд╕рд╡рдкреВрд░реНрд╡ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд╡рд┐рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рдЬрд╛рдПрдВ, рдЖрдЗрдП рджреЗрдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреНрдпрд╛ рд╣реИред
рдкреНрд░рд╕рд╡рдкреВрд░реНрд╡ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдирд╛ рдФрд░ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛ рд╣реИ
рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡, рдЬреАрд╡рд┐рдд рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдХреЛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдорд╛рдБ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдФрд░ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬрд▓реНрджреА рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд▓реЗрддреА рд╣реИ
рдорд╛рдВ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдЦрддрд░реЗ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХреЛрдИ рднреА рдЙрдЪреНрдЪ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рд╡рд╛рд▓реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐
рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдирд┐рдпреЛрдЬрди рдФрд░ рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╢рд┐рд╢реБ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ред
Antenatal care | Health Information | Bupa UK

27. Write some Do’s and┬а don’t regarding diet in pregnancy.

Do’s regarding diets in pregnancy

  • include more of cereals, milk and milk products.
  • Give iron and folic acid tablet from second trimester onwards.
  • provide nutrition snacks in between meals.
  • includes fiber-rich food particularly in the last trimester to avoid constipation.
  • include small but more frequent mean during the day.
  • Encourage the women to take adequate rest after each meal.┬а This helps in better utilization of food.

don’t regarding Diet in Pregnancy.

  • Avoid the Consumption of food with strong flavor if the woman finds difficult it to tolerate.
  • Avoid serving too much tea and coffee.
  • Restrict the use of fried and fatty foods,
  • Avoid consumption of drugs and alcohol.
  • Discourage smoking.

27. рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рди рдХрд░реЗрдВ рд▓рд┐рдЦреЗрдВред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ

  • рдЕрдирд╛рдЬ, рджреВрдз рдФрд░ рджреБрдЧреНрдз рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
  • рджреВрд╕рд░реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рд╕реЗ рдЖрдпрд░рди рдФрд░ рдлреЛрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХреА рдЧреЛрд▓реА рджреЗрдВред
  • рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдкреЛрд╖рдг рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░реЗрдВред
  • рдХрдмреНрдЬ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдВрддрд┐рдо рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдореЗрдВ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдпреБрдХреНрдд рднреЛрдЬрди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
  • рджрд┐рди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЫреЛрдЯреЗ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдзрд┐рдХ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдорд╛рдзреНрдп рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
  • рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░реЗрдВред рдпрд╣ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВред

  • рдпрджрд┐ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╣рди рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рддреЛ рддреАрдЦреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рд╡рд╛рд▓реЗ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред
  • рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЪрд╛рдп рдФрд░ рдХреЙрдлреА рдкрд░реЛрд╕рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред
  • рддрд▓реЗ рд╣реБрдП рдФрд░ рд╡рд╕рд╛рдпреБрдХреНрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ,
  • рдирд╢реАрд▓реА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдФрд░ рд╢рд░рд╛рдм рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред
  • рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдХреЛ рд╣рддреЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░реЗрдВред

27. рмХрм┐рмЫрм┐ Do рм▓рнЗрмЦ рмПрммрмВ рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмбрм╛рмПрмЯрнН рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмЪрм┐рмирнНрмдрм╛ рмХрм░ рмирм╛рм╣рм┐рмБ |

рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмЖрм╣рм╛рм░ рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмХрм░рмирнНрмдрнБ |

рмЕрмзрм┐рмХ рм╢рм╕рнНрнЯ, рмХрнНрм╖рнАрм░ рмПрммрмВ рмжрнБрмЧрнНрмз рмкрмжрм╛рм░рнНрме рмЕрмирнНрмдрм░рнНрмнрнВрмХрнНрмд рмХрм░рмирнНрмдрнБ |
рмжрнНрн▒рм┐рмдрнАрнЯ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХрм░рнБ рм▓рнБрм╣рм╛ рмПрммрмВ рмлрнЛрм▓рм┐рмХрнН рмПрм╕рм┐рмбрнН рмЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯрнН рмжрм┐рмЕрмирнНрмдрнБ |
рмнрнЛрмЬрми рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмкрнБрм╖рнНрмЯрм┐рмХрм░ рм╕рнНрмирм╛рмХрнНрм╕ рмпрнЛрмЧрм╛рмирнНрмдрнБ |
рмХрнЛрм╖рнНрмармХрм╛рмарм┐рмирнНрнЯрм░рнБ рм░рмХрнНрм╖рм╛ рмкрм╛рмЗрммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмлрм╛рмЗрммрм░ рм╕рморнГрмжрнНрмз рмЦрм╛рмжрнНрнЯ рммрм┐рм╢рнЗрм╖ рмнрм╛рммрм░рнЗ рм╢рнЗрм╖ рмдрнНрм░ im рморм╛рм╕рм┐рмХрм░рнЗ рмЕрмирнНрмдрм░рнНрмнрнБрмХрнНрмд рмХрм░рнЗ |
рмжрм┐рмирм░рнЗ рмЫрнЛрмЯ рмХрм┐рмирнНрмдрнБ рмЕрмзрм┐рмХ рммрм╛рм░рморнНрммрм╛рм░ рмЕрм░рнНрме рмЕрмирнНрмдрм░рнНрмнрнБрмХрнНрмд рмХрм░рмирнНрмдрнБ |
рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рмнрнЛрмЬрми рмкрм░рнЗ рморм╣рм┐рм│рм╛рморм╛рмирмЩрнНрмХрнБ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛рмкрнНрмд рммрм┐рм╢рнНрм░рм╛рмо рмирнЗрммрм╛рмХрнБ рмЙрмдрнНрм╕рм╛рм╣рм┐рмд рмХрм░рмирнНрмдрнБ | рмПрм╣рм╛ рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рмЙрмдрнНрмдрмо рммрнНрнЯрммрм╣рм╛рм░рм░рнЗ рм╕рм╛рм╣рм╛рмпрнНрнЯ рмХрм░рнЗ |

рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░рнЗ рмбрм╛рмПрмЯрнН рммрм┐рм╖рнЯрм░рнЗ рмХрм░рмирнНрмдрнБ рмирм╛рм╣рм┐рмБ |

рмпрмжрм┐ рморм╣рм┐рм│рм╛рмЩрнНрмХрнБ рм╕рм╣рнНрнЯ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмХрм╖рнНрмЯрмХрм░ рм╣рнБрмП рмдрнЗрммрнЗ рмжрнГ strong рм╕рнНрммрм╛рмж рм╕рм╣рм┐рмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рммрнНрнЯрммрм╣рм╛рм░рм░рнБ рмжрнВрм░рнЗрмЗ рм░рнБрм╣рмирнНрмдрнБ |
рмЕрмдрнНрнЯрмзрм┐рмХ рмЪрм╛ рмПрммрмВ рмХрмлрм┐ рмкрм░рм┐рммрнЗрм╖рмгрм░рнБ рмжрнВрм░рнЗрмЗ рм░рнБрм╣рмирнНрмдрнБ |
рмнрмЬрм╛ рмПрммрмВ рмЪрм░рнНрммрм┐рмпрнБрмХрнНрмд рмЦрм╛рмжрнНрнЯрм░ рммрнНрнЯрммрм╣рм╛рм░ рмЙрмкрм░рнЗ рмкрнНрм░рмдрм┐рммрмирнНрмзрмХ рм▓рмЧрм╛рмирнНрмдрнБ,
рмбрнНрм░рмЧрнНрм╕ рмПрммрмВ рмормжрнНрнЯрмкрм╛рмирм░рнБ рмжрнВрм░рнЗрмЗ рм░рнБрм╣рмирнНрмдрнБ |
рмзрнВрмормкрм╛рмирмХрнБ рмирм┐рм░рнБрмдрнНрм╕рм╛рм╣рм┐рмд рмХрм░рмирнНрмдрнБ |

28. What is the age When Various immunization should be Given ?

  • At the time of birth – BCG, Poliomyelitis oral drops
  • 1.5 months old – Poliomylitis oral drops , DPT
  • 2.5 month old – DPT, Poliomyelitis oral drops
  • 9 months – Vaccine for measles
  • 16- 24 month – DPT vaccine and Polio (booster)
  • 10 years – Tetanus and Typhoid

28. рдХрд┐рд╕ рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рджрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?

рдЬрдиреНрдо рдХреЗ рд╕рдордп – рдмреАрд╕реАрдЬреА, рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛрдорд╛рдЗрд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдУрд░рд▓ рдбреНрд░реЙрдкреНрд╕
1.5 рдорд╣реАрдиреЗ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ – рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛрдорд╛рдЗрд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдУрд░рд▓ рдбреНрд░реЙрдкреНрд╕, рдбреАрдкреАрдЯреА
2.5 рдорд╣реАрдиреЗ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ – рдбреАрдкреАрдЯреА, рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛрдорд╛рдЗрд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдУрд░рд▓ рдбреНрд░реЙрдкреНрд╕
9 рдорд╣реАрдиреЗ – рдЦрд╕рд░реЗ рдХрд╛ рдЯреАрдХрд╛
16- 24 рдорд╣реАрдиреЗ – рдбреАрдкреАрдЯреА рдХрд╛ рдЯреАрдХрд╛ рдФрд░ рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛ (рдмреВрд╕реНрдЯрд░)
10 рд╕рд╛рд▓ – рдЯреЗрдЯрдирд╕ рдФрд░ рдЯрд╛рдЗрдлрд╛рдЗрдб

29. Write major disorder during Pregnancy ?

Anemia

  • During pregnancy blood test is routinely done to find out the hemoglobin content of the blood
  • required level of blood equal to 12 gram per 100 ml of blood.
  • if there is not enough hemoglobin in the mother’s blood there may not be enough oxygen reaching to the foetus for its growth and development.

Polyhydramnios

  • it is the excessive┬а amount of fluid in the uterus can occur during the seventh month of pregnancy and which can continue to increase until the time of delivery .
  • symptom includes abdomen skin looks thin and stretched ,┬а swelling┬а of the limbs .
  • due to increased pressure of fluid in the amniotic sac the water can rupture easily which can endanger the life┬а of the baby .

Vaginal Bleeding

  • ┬аif veginal bleeding occurs in the fast half of pregnancy it can lead to abortion and it is due to insufficient level of hormones .
  • If┬а vaginal bleeding occurs in the last three month of pregnancy is due to the detachment of placenta from the wall of uterus. what to do ?let her lie flat with feet slightly raised arrange transportation for hospital or call doctor .

Malpresentation

  • Ideally ,┬а ┬аthe baby lies in the uterus in the head below position .
  • in some cases it is not like┬а that┬а , this should be given proper care and refer to a hospital for the checkup .

conclusion

proper food and care should be given to pregnant women in order to avoid any kind of disorder and diseases for the proper growth and growth of baby and good health of women .

29. рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рд▓рд┐рдЦрд┐рдП ?

рд░рдХреНрддрд╛рд▓реНрдкрддрд╛

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд░рдХреНрдд рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕реНрддрд░ 12 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкреНрд░рддрд┐ 100 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдмрд░рд╛рдмрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдпрджрд┐ рдорд╛рдВ рдХреЗ рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рддреЛ рднреНрд░реВрдг рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдирд╣реАрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдкрд╛рддреА рд╣реИред

рдкреЙрд▓реАрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░рдордирд┐рдУрд╕

рдпрд╣ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рддрд╡реЗрдВ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдореЗрдВ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдХреА рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬреЛ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рд▓рдХреНрд╖рдг рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрддрд▓реА рдФрд░ рдЦрд┐рдВрдЪреА рд╣реБрдИ рджрд┐рдЦрддреА рд╣реИ, рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред
рдПрдордирд┐рдпреЛрдЯрд┐рдХ рдереИрд▓реА рдореЗрдВ рджреНрд░рд╡ рдХреЗ рдмрдврд╝рддреЗ рджрдмрд╛рд╡ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкрд╛рдиреА рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдлрдЯ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдЦрддрд░реЗ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпреЛрдирд┐ рд╕реЗ рдЦреВрди рдмрд╣рдирд╛

рдпрджрд┐ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рдЖрдзреЗ рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдпреЛрдирд┐ рд╕реЗ рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрд╣ рдЧрд░реНрднрдкрд╛рдд рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреЗ рдЕрдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╕реНрддрд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдпрджрд┐ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рдЕрдВрддрд┐рдо рддреАрди рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдпреЛрдирд┐ рд╕реЗ рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдХреА рджреАрд╡рд╛рд░ рд╕реЗ рдкреНрд▓реЗрд╕реЗрдВрдЯрд╛ рдХреЗ рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ? рдЙрд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдКрдкрд░ рдЙрдард╛рдХрд░ рдлреНрд▓реИрдЯ рд▓реЗрдЯрдиреЗ рджреЗрдВ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди рдХреА рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рдХрд░реЗрдВ рдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рдмреБрд▓рд╛рдПрдБред

рдорд┐рдереНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╕реНрддреБрддреАрдХрд░рдг

рдЖрджрд░реНрд╢ рд░реВрдк рд╕реЗ, рд╢рд┐рд╢реБ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдХреБрдЫ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдРрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рдЙрдЪрд┐рдд рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рдЬрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдореЗрдВ рд░реЗрдлрд░ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖

рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЙрдЪрд┐рдд рднреЛрдЬрди рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рджреА рдЬрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рддрд╛рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЙрдЪрд┐рдд рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдФрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред

30. What is the first Aid Given to the child who has brunt her hand ?

  • Put the brunt hand under cold water, cold water will help in preventing the burn from getting deepen.
  • Apply ice to the brunt area.
  • Apply some cool ointment and light cover it to prevent flies and other insects not to sitting on it.
  • Apply vaseline to burnt skin.
  • Do not put plain cotton on the burnt parts, otherwise,itwill stick to the burnt area.

30. рдЬрд┐рд╕ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╣рд╛рде рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреНрдпрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ?

рдЪреЛрдЯ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╣рд╛рде рдХреЛ рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд░рдЦреЗрдВ, рдардВрдбрд╛ рдкрд╛рдиреА рдЬрд▓рди рдХреЛ рдФрд░ рдЧрд╣рд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред
рдмреНрд░рдВрдЯ рдПрд░рд┐рдпрд╛ рдкрд░ рдмрд░реНрдл рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
рдордХреНрдЦрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдХреАрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдЙрд╕ рдкрд░ рди рдмреИрдардиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдардВрдбрд╛ рдорд▓рд╣рдо рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдврдХ рджреЗрдВред
рдЬрд▓реА рд╣реБрдИ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд╡реИрд╕рд▓реАрди рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
рд╕рд╛рджреЗ рд░реБрдИ рдХреЛ рдЬрд▓реЗ рд╣реБрдП рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдкрд░ рди рд▓рдЧрд╛рдПрдВ, рдирд╣реАрдВ рддреЛ рдпрд╣ рдЬрд▓реЗ рд╣реБрдП рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдкрд░ рдЪрд┐рдкрдХ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред

31. What is Pellagra . Clinical Feature, Cause , Treatment┬а & Prevention .

This is a nutritional disorder due to the deficiency of niacin, one of the B-complex
group of vitamins, in the diet. Though it is not as common as ariboflavinosis, pellagra
is more frequently seen in the Telengana region of Andhra Pradesh and adjoining parts
of Maharashtra and Karnataka.

Clinical features: Pellagra is characterized by typical skin changes (dermatosis),
diarrhea, and mental changes.

Dermatosis means changes in the skin. The patients suffering from pellagra exhibit
typical skin changes. These changes are uniform and are evident only on the parts of the
body exposed to the sun like forearms and legs, face, and the exposed parts of the neck.

Causes: Pellagra has been known to be common in countries where maize is a stable
such as in Mexico. In India, however, the disease is common in areas where jowar is
the staple cereal like in the Telengana region of Andhra Pradesh and the adjoining
Maharashtra and Karnataka. Why should the consumption of maize and jowar cause
pellagra? Niacin in the maize is in a bound form and hence not available.
In case of jowar there is an imbalance between amino-acids which results in niacin
deficiency.

Treatment: Nicotinamide is the drug of choice. It is a compound of which niacin is a
part. Niacin as such is not given because when taken in large doses it produces some
unpleasant effects like the face and body becoming hot and red. nausea and vomiting.
Nicotinamide brings dramatic relief to patients suffering from pellagra. Along with it,
B-complex tables are also given.

Prevention: You know that pellagra is a preventable disease. The important aspect of
prevention is to encourage communities to consume mixed cereal diets so that adequate
niacin is available in the diet. The communities should be educated to consume diets
based not only on jowar but also rice or wheat. In addition, the inclusion of pulses, even in
small amounts, is useful in the prevention of Nuts, oilseeds and organ meals
are also good sources of niacin.

31. рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИред рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛтАЛтАЛрд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛, рдХрд╛рд░рдг, рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдоред

рдпрд╣ рдмреА-рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ, рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИ
рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХрд╛ рд╕рдореВрд╣ред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕, рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рдЬрд┐рддрдирд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдирд╣реАрдВ рд╣реИ
рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░ рдЖрдВрдзреНрд░ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдХреЗ рддреЗрд▓рдВрдЧрд╛рдирд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдорд╣рд╛рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░ рдФрд░ рдХрд░реНрдирд╛рдЯрдХ рдХреЗред

рдиреИрджрд╛рдирд┐рдХ тАЛтАЛтАЛтАЛрд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ: рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди (рдбрд░реНрдореЗрдЯреЛрд╕рд┐рд╕) рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛ рд╣реИ,
рджрд╕реНрдд, рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиред

рдбрд░реНрдореЗрдЯреЛрд╕рд┐рд╕ рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиред рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди
рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиред рдпреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдПрдХ рд╕рдорд╛рди рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХреЗрд╡рд▓ рдХреЗ рднрд╛рдЧреЛрдВ рдкрд░ рд╣реА рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реИрдВ
рд╢рд░реАрд░ рд╕реВрд░реНрдп рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдЕрдЧреНрд░рднрд╛рдЧ рдФрд░ рдкреИрд░, рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдФрд░ рдЧрд░реНрджрди рдХреЗ рдЦреБрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗред

рдХрд╛рд░рдг: рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рдЙрди рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рдордХреНрдХрд╛ рд╕реНрдерд┐рд░ рд╣реИ
рдЬреИрд╕реЗ рдореЗрдХреНрд╕рд┐рдХреЛ рдореЗрдВред рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ, рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдпрд╣ рд░реЛрдЧ рдЙрди рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рдЬреНрд╡рд╛рд░ рд╣реИ
рдореБрдЦреНрдп рдЕрдирд╛рдЬ рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдВрдзреНрд░ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдХреЗ рддреЗрд▓рдВрдЧрд╛рдирд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ
рдорд╣рд╛рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░ рдФрд░ рдХрд░реНрдирд╛рдЯрдХред рдордХреНрдХрд╛ рдФрд░ рдЬреНрд╡рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП ?
рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛? рдордХреНрдХрд╛ рдореЗрдВ рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рдПрдХ рдмрд╛рдзреНрдп рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдЬреНрд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдЕрдореАрдиреЛ-рдПрд╕рд┐рдб рдХреЗ рдмреАрдЪ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
рдХрдореАред

рдЙрдкрдЪрд╛рд░: рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рдирдорд╛рдЗрдб рдкрд╕рдВрдж рдХреА рджрд╡рд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдпреМрдЧрд┐рдХ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рд╣реИ a
рдЕрдВрд╢ред рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЬрдм рдмрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрд╣ рдХреБрдЫ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЧрд░реНрдо рдФрд░ рд▓рд╛рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдЬреИрд╕реЗ рдЕрдкреНрд░рд┐рдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ред рд╕рдореБрджреНрд░реА рдмреАрдорд╛рд░реА рдФрд░ рдЙрд▓реНрдЯреАред
рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рдирдорд╛рдЗрдб рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╛рдЯрдХреАрдп рд░рд╛рд╣рдд рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде,
рдмреА-рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдЯреЗрдмрд▓ рднреА рджрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред

рд░реЛрдХрдерд╛рдо: рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ рдПрдХ рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдпреЛрдЧреНрдп рд░реЛрдЧ рд╣реИред рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдкрд╣рд▓реВ
рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд╢реНрд░рд┐рдд рдЕрдирд╛рдЬ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЖрд╣рд╛рд░реЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд
рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╕рдореБрджрд╛рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд┐рдХреНрд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЬреНрд╡рд╛рд░ рдкрд░ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдпрд╛ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдкрд░ рднреА рдЖрдзрд╛рд░рд┐рддред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рджрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢, рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рдореЗрдВ рднреА
рдереЛрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ, рдореЗрд╡реЗ, рддрд┐рд▓рд╣рди рдФрд░ рдЕрдВрдЧ рднреЛрдЬрди рдХреА рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИ
рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди рдХреЗ рднреА рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред

32. What is Balwadi Nutrition Programme (BNP)

The Balwadi Nutrition Programme (BNP) was started in 1970-71 and is operated
through Balwadis and day-care centres which are being run by voluntary organisations.
The Central Social Welfare Board (CSWB) and National Level Voluntary organisatio~
Like, Indian Council for Child Welfare, Bhartiya Adimajati Sevak Sangh and Narayan
Sevak Sangh were responsible for implementation of the programme with grant-in-aid
given by the Ministry of Social Welfare. There are about five thousand Balwadis
implementing the programme. It is a non-expanding and non-plan activity of the
Government of India. At present about 2.29 lakh beneficiaries are being covered under
the scheme.
Objectives: The program aims to supply about one-third of the calorie and half of
the protein requirements of the pre-school child as a measure to improve nutrition and
health status.

32. рдмрд▓рд╡рд╛рдбрд╝реА рдкреЛрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо (рдмреАрдПрдирдкреА) рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ

рдмрд╛рд▓рд╡рд╛рдбрд╝реА рдкреЛрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо (рдмреАрдПрдирдкреА) 1970-71 рдореЗрдВ рд╢реБрд░реВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ рдФрд░ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рд╣реИ
рд╕реНрд╡реИрдЪреНрдЫрд┐рдХ рд╕рдВрдЧрдардиреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЪрд▓рд╛рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рдмрд╛рд▓рд╡рд╛рдбрд╝реА рдФрд░ рдбреЗ-рдХреЗрдпрд░ рдХреЗрдВрджреНрд░реЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗред
рдХреЗрдВрджреНрд░реАрдп рд╕рдорд╛рдЬ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдмреЛрд░реНрдб (рд╕реАрдПрд╕рдбрдмреНрд▓реНрдпреВрдмреА) рдФрд░ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрддрд░ рдХреЗ рд╕реНрд╡реИрдЪреНрдЫрд┐рдХ рд╕рдВрдЧрдарди ~
рдЬреИрд╕реЗ, рднрд╛рд░рддреАрдп рдмрд╛рд▓ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдкрд░рд┐рд╖рдж, рднрд╛рд░рддреАрдп рдЖрджрд┐рдордЬрд╛рддрд┐ рд╕реЗрд╡рдХ рд╕рдВрдШ рдФрд░ рдирд╛рд░рд╛рдпрдг
рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдЕрдиреБрджрд╛рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рдиреНрд╡рдпрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реЗрд╡рдХ рд╕рдВрдШ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рдереЗ
рд╕рдорд╛рдЬ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдордВрддреНрд░рд╛рд▓рдп рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред рдХрд░реАрдм рдкрд╛рдВрдЪ рд╣рдЬрд╛рд░ рдмрд▓рд╡рд╛рдбрд╝реА рд╣реИрдВ
рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░рдирд╛ред рдпрд╣ рдПрдХ рдЧреИрд░-рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдФрд░ рдЧреИрд░-рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рд╣реИ
рднрд╛рд░рдд рд╕рд░рдХрд╛рд░ред рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 2.29 рд▓рд╛рдЦ рд▓рд╛рднрд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрдВрддрд░реНрдЧрдд рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ
рдпрд╣ рдпреЛрдЬрдирд╛ред
рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп: рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд▓рдЧрднрдЧ рдПрдХ рддрд┐рд╣рд╛рдИ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдФрд░ рдЖрдзрд╛ . рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ
рдкреЛрд╖рдг рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкреНрд░реА-рд╕реНрдХреВрд▓ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдПрдБ рдФрд░
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ред

33. What is National Immunisation Programme ?

  • The major causes of morbidity and mortality in children are infectious diseases. In
    addition to those who become ill or die, many children are disabled for life by the
    complications following these diseases.
  • Tetanus remains a major cause of neonatal mortality in many parts of the country, especially in rural areas. Poliomyelitis is the single major cause of lameness in children below the age of five years.
  • A large number of cases of diphtheria, pertussis, tetanus, tuberculosis and typhoid are reported annually.
  • In India, about 1.3 million children die every year due to diseases preventable by
    immunization.
  • A full course of immunization which costs very little can protect a child against measles, diphtheria, whooping cough, tetanus, tuberculosis and polio, yet in the developing world 3 million children die and another 5 million are left disabled (due to these vaccine-preventable diseases of childhood) which can be prevented by timely immunization.

Infrastructure:

  • The Government of India started the Universal Immunisation Programme (UIP) in 1986, with the objective of reducing mortality In children by immunization of all eligible children and pregnant women, against the common and dangerous infectious diseases, by the year 2000 A.D.
  • The programme it being implemented in the rural areas through the existing infrastructure of primary health centers through the multipurpose health workers, trained dais and health guide.
  • The procurement of the vaccine and the other equipment is made from the District Health Authorities.

Activities: Immunisation in the broadest sense consists of the administration of the vaccine.
immune response and for reduction of the disease in the community.

Strategies of Operation: This programme is an integral part of the primary health care
and services are provided through the existing health infrastructure. There is no separate
cadre of staff. Since it is a long-term programme, the services are continued even in the
absence of diseases in the area. Thus high levels of immunization coverage are to be
sustained over the years.

The National Immunisation Schedule

33. рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ ?

рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рд░реБрдЧреНрдгрддрд╛ рдФрд░ рдореГрддреНрдпреБ рджрд░ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рд╕рдВрдХреНрд░рд╛рдордХ рд░реЛрдЧ рд╣реИрдВред рдореЗрдВ
рдмреАрдорд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдпрд╛ рдорд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдХрдИ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЬреАрд╡рди рднрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рдХрд▓рд╛рдВрдЧ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
рдЗрди рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдУрдВред
рджреЗрд╢ рдХреЗ рдХрдИ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдХрд░ рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЯрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдирд╡рдЬрд╛рдд рдореГрддреНрдпреБ рджрд░ рдХрд╛ рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реИред рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛрдорд╛рдЗрд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдкрд╛рдВрдЪ рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдВрдЧрдбрд╝рд╛рдкрди рдХрд╛ рдПрдХрдорд╛рддреНрд░ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред
рдкреНрд░рддрд┐рд╡рд░реНрд╖ рдмрдбрд╝реА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдбрд┐рдкреНрдереАрд░рд┐рдпрд╛, рдХрд╛рд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА, рдЯрд┐рдЯрдиреЗрд╕, рддрдкреЗрджрд┐рдХ рдФрд░ рдЯрд╛рдЗрдлрд╛рдЗрдб рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред
рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ рд▓рдЧрднрдЧ 1.3 рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдореГрддреНрдпреБ рдХрд┐рд╕рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд░реЛрдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддреА рд╣реИ?
рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдгред
рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдХрд╛ рдПрдХ рдкреВрд░рд╛ рдХреЛрд░реНрд╕ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдХрдо рдЦрд░реНрдЪ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЦрд╕рд░рд╛, рдбрд┐рдкреНрдереАрд░рд┐рдпрд╛, рдХрд╛рд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА, рдЯреЗрдЯрдирд╕, рддрдкреЗрджрд┐рдХ рдФрд░ рдкреЛрд▓рд┐рдпреЛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдлрд┐рд░ рднреА рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рд╢реАрд▓ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рей рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рдмрдЪреНрдЪреЗ рдорд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рел рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рд╡рд┐рдХрд▓рд╛рдВрдЧ рд░рд╣ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ (рдЗрди рдЯреАрдХреЛрдВ-рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг) рдмрдЪрдкрди рдХреЗ рд░реЛрдЧ) рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рдордп рдкрд░ рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рд╕реЗ рд░реЛрдХрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЖрдзрд╛рд░рднреВрдд рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛:

рднрд╛рд░рдд рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдиреЗ рд╕рд╛рд░реНрд╡рднреМрдо рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо (рдпреВрдЖрдИрдкреА) 1986 рдореЗрдВ рд╢реБрд░реВ рдХрд┐рдпрд╛ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╡рд░реНрд╖ 2000 рдИ.
рдмрд╣реБрдЙрджреНрджреЗрд╢реАрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ, рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рд┐рдд рдордВрдЪреЛрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЧрд╛рдЗрдб рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗрдВрджреНрд░реЛрдВ рдХреЗ рдореМрдЬреВрджрд╛ рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдврд╛рдВрдЪреЗ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╛рдореАрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдоред
рд╡реИрдХреНрд╕реАрди рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХреА рдЦрд░реАрдж рдЬрд┐рд▓рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ: рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рдЕрд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдореЗрдВ рд╡реИрдХреНрд╕реАрди рдХрд╛ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред
рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдореЗрдВ рд░реЛрдЧ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред

рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рди рдХреА рд░рдгрдиреАрддрд┐рдпрд╛рдБ: рдпрд╣ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рдЕрднрд┐рдиреНрди рдЕрдВрдЧ рд╣реИ
рдФрд░ рд╕реЗрд╡рд╛рдПрдВ рдореМрдЬреВрджрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдврд╛рдВрдЪреЗ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдХреЛрдИ рдЕрд▓рдЧ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ
рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрд╡рд░реНрдЧред рдЪреВрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдПрдХ рд▓рдВрдмреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдХрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рд╕реЗрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрднрд╛рд╡ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдЙрдЪреНрдЪ рд╕реНрддрд░ рдХрд╛ рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдХрд╡рд░реЗрдЬ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдХрд╛рдпрдо рд╣реИред

рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЯреАрдХрд╛рдХрд░рдг рдЕрдиреБрд╕реВрдЪреА

 

34. Bronchitis
‘This is an infection of the bronchus resulting in cough and fever. There is difficulty in
breathing and the child gets a tight feeling around the chest This may be severe
Respiratory distress.
Treatment: Refer to a doctor for treatment.┬а Cough syrups that make the secretions in
the air tubs less sticky, will help. So will steam inhalation.

 

34. рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕
‘рдпрд╣ рдмреНрд░реЛрдиреНрдХрд╕ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдЦрд╛рдВрд╕реА рдФрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХрдард┐рдирд╛рдИ рд╣реЛрддреА рд╣реИ
рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдирд╛ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЫрд╛рддреА рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдЬрдХрдбрд╝рди рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдпрд╣ рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдВрдХрдЯред
рдЗрд▓рд╛рдЬ : рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рджрд┐рдЦрд╛рдПрдВред рдХрдл рд╕рд┐рд░рдк рдЬреЛ рд╕реНрд░рд╛рд╡ рдХреЛ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ
рд╣рд╡рд╛ рдХреЗ рдЯрдм рдХрдо рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкреЗ, рдорджрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рддреЛ рднрд╛рдк рд╕рд╛рдБрд╕ рд▓реЗрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред

35. How to Care Eye.

The eyes are said to be the windows of the soul and are very important organs. Eye
diseases should be treated early as they may cause blindness.

the parents that if the following precautions are taken, many infections can be prevented.

a) The eyes should be washed every day with cold water.
b) Children should be told not to play with dangerous objects or liquids that may harm
the eyes.
c) Particular care should be taken of the eyes when the child has a fever, or when there
. is an eye infection around.
d) If the cause of allergy is known, the child should be protected from the offending material.
e) Any infection should be immediately treated.

35. рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВред

рдЖрдБрдЦреЛрдВ рдХреЛ рдЖрддреНрдорд╛ рдХреА рдЦрд┐рдбрд╝рдХрд┐рдпрд╛рдБ рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпреЗ рдмрд╣реБрдд рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЕрдВрдЧ рд╣реИрдВред рдЖрдВрдЦ
рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╢реАрдШреНрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рдЕрдВрдзреЗрдкрди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЕрднрд┐рднрд╛рд╡рдХреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрджрд┐ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рдмрд░рддреА рдЬрд╛рдПрдВ рддреЛ рдХрдИ рд╕рдВрдХреНрд░рдордгреЛрдВ рдХреЛ рд░реЛрдХрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдХ) рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдЦ) рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рд╕реЗ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╡реЗ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдпрд╛ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рди рдЦреЗрд▓реЗрдВ рдЬреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
рдЖрдВрдЦреЗрдВред
рдЧ) рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдпрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдБрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
. рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рдПрдХ рдЖрдВрдЦ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реИред
рдШ) рдпрджрд┐ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдЬреНрдЮрд╛рдд рд╣реИ, рддреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЖрдкрддреНрддрд┐рдЬрдирдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдИ) рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХрд╛ рддреБрд░рдВрдд рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

36. What is Deafness.

Deafness may be caused due to

  • Birth defects.
    Some illnesses, like meningitis, can result in deafness.
    Temporary deafness can be the result of
    – impacted wax in the ear
    – foreign body
    – swelling of the eustachian tube in a common cold
    – perforation of the drum.

Treatment: Temporary deafness will go away once the underlying cause is treated.
A child who is born deaf or has become deaf due to some illness should be referred to
a doctor. The doctor will test the hearing and suggest what has to be done next.

36. рдмрд╣рд░рд╛рдкрди рдХреНрдпрд╛ рд╣реИред

рдмрд╣рд░рд╛рдкрди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ

рдЬрдиреНрдо рджреЛрд╖ред
рдореЗрдирд┐рдиреНрдЬрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдЬреИрд╕реА рдХреБрдЫ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдмрд╣рд░рд╛рдкрди рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЕрд╕реНрдерд╛рдпреА рдмрд╣рд░рд╛рдкрди рдХрд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
– рдХрд╛рди рдореЗрдВ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдореЛрдо
– рд╡рд┐рджреЗрд╢реА рд╢рд░реАрд░
– рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬреБрдЦрд╛рдо рдореЗрдВ рдпреВрд╕реНрдЯреЗрд╢рд┐рдпрди рдЯреНрдпреВрдм рдХреА рд╕реВрдЬрди
– рдбреНрд░рдо рдХрд╛ рдЫрд┐рджреНрд░ред

рдЙрдкрдЪрд╛рд░: рдЕрдВрддрд░реНрдирд┐рд╣рд┐рдд рдХрд╛рд░рдг рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрд╕реНрдерд╛рдпреА рдмрд╣рд░рд╛рдкрди рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЬреЛ рдмрд╣рд░рд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реЛ рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмрд╣рд░рд╛ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реЛ, рдЙрд╕реЗ рд╕рдВрджрд░реНрднрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдПрдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ред рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реБрдирд╡рд╛рдИ рдХрд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рджреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдЖрдЧреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред

37 . TREATMENT OF FEVERS
Whatever be the cause of fever, there are certain basic rules that must be followed in
the management of fever. Of course, side by side, the underlying infection must be
treated.

1) Intake of Fluids: Children lose a lot of water and salts when they have a fever
because of increased sweating as well as rapid breathing. They must be given plenty of
fluids to drink to make up for this loss. Give the child fluids such as water. light tea,
milk, or fruit juices. If there is vomiting and the child does not retain the fluids she
drinks, then the child has to be referred for intravenous drips. This can be done at the
PHC or medical centre.
2) Food: Children with fever should be given the normal amount of food. The food
should be cooked soft and be easily digestible. Even if an infant develops a fever, the
mother should continue breast feeding the child. Food should be continued even if the child
has diarrhea.
3) Maintaining Hygiene: Children with fever have to be nursed carefully with
special attention to their eyes and mouth.
The eyes have to be cleaned with warm sterilized salt water three or four times a day.
The mouth may be dry and the lips crusted. Wash the mouth with salt water, or with
glycerine. In older children, the teeth have to be cleaned.
4) Clothes: The clothes covering the child have to be light and comfortable. A
the child wrapped up in very warm clothes will have a rise of temperature.
The room has to be well ventilated, but not too draughty.

5) Medicines: If the child has a high fever, give paracetamol, and bring the fever
down. If it is a known case of malaria, give chloroquine in the
prescribed dose. If there are skin lesions, clean and dress them.

37. рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдЬреЛ рднреА рд╣реЛ, рдХреБрдЫ рдмреБрдирд┐рдпрд╛рджреА рдирд┐рдпрдо рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХрд╛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрдиред рдмреЗрд╢рдХ, рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде, рдЕрдВрддрд░реНрдирд┐рд╣рд┐рдд рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд┐рдпрд╛ред

1) рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди: рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреА рдФрд░ рдирдордХ рдЦреЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ
рдкрд╕реАрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдЗрд╕ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХреА рднрд░рдкрд╛рдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрдеред рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдЬреИрд╕реЗ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рджреЗрдВред рд╣рд▓реНрдХреА рдЪрд╛рдп,
рджреВрдз, рдпрд╛ рдлрд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ред рдпрджрд┐ рдЙрд▓реНрдЯреА рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдирд╣реАрдВ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ
рдкреЗрдп, рдлрд┐рд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЕрдВрддрдГрд╢рд┐рд░рд╛ рдбреНрд░рд┐рдк рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреЗрдЬрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдпрд╣ рдкрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рдкреАрдПрдЪрд╕реА рдпрд╛ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рд╕реЗрдВрдЯрд░ред
2) рднреЛрдЬрди : рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рднреЛрдЬрди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рднреЛрдЬрди
рдирд░рдо рдФрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдкрдЪрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рднрд▓реЗ рд╣реА рд╢рд┐рд╢реБ рдХреЛ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╣реЛ,
рдорд╛рдВ рдХреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рднреА рдЦрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рджрд╕реНрдд рд╣реИред
3) рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛: рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рд╕реЗ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдЙрдирдХреА рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдФрд░ рдореБрдВрд╣ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВред
рдЖрдБрдЦреЛрдВ рдХреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рддреАрди рдпрд╛ рдЪрд╛рд░ рдмрд╛рд░ рдЧрд░реНрдо рдирд┐рд╖реНрдлрд▓ рдирдордХ рдХреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред
рдореБрдВрд╣ рд╕реВрдЦ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╣реЛрдВрда рдлрдЯреЗ рд╣реБрдП рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдореБрдВрд╣ рдХреЛ рдирдордХ рдХреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдПрдВ, рдпрд╛
рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реАрдиред рдмрдбрд╝реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд╛рдВрдд рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдкрдбрд╝рддреЗ рд╣реИрдВред
4) рдХрдкрдбрд╝реЗ: рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдврдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдФрд░ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдП
рдмрд╣реБрдд рдЧрд░реНрдо рдХрдкрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд┐рдкрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рддрд╛рдкрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрдЧреАред
рдХрдорд░рд╛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╣рд╡рд╛рджрд╛рд░ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд▓реЗрдХрд┐рди рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реВрдЦрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

5) рджрд╡рд╛рдИрдпрд╛рдВ : рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рддреЗрдЬ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╣реЛ рддреЛ рдкреИрд░рд╛рд╕рд┐рдЯрд╛рдореЛрд▓ рджреЗрдВ рдФрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд▓реЗ рдЖрдПрдВ
рдиреАрдЪреЗред рдпрджрд┐ рдпрд╣ рдорд▓реЗрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЬреНрдЮрд╛рдд рдорд╛рдорд▓рд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреНрд▓реЛрд░реЛрдХреНрд╡реАрди рджреЗрдВ
рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХред рдпрджрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдШрд╛рд╡ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рд╛рдл рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдкрд╣рдирд╛рдПрдВред

38. Explain Stages of Labour.
Stages of Labour
Labour consists of regular uterine contractions which eventually cause the expulsion of the foetus and the placenta. This process can be divided into four distinct stages:

First stage lasts from the beginning of the strong contractions until the opening of
the birth passage i.e. dilatation of cervix.
Second stage starts from the dilatation of cervix and ends with the delivery of the
baby.
Third stage lasts from the delivery of the baby till the delivery of the placenta.
Fourth stage consists of one hour after delivery. it is a critical period for the care of the mother and the baby.

Normally the first stage in a woman delivering should not last more than 12-14 hours,
the second stage 4-6 hours and the third stage 30 to 45 minutes.

ANY DELAY FROM THE NORMAL DURATION SHOULD BE
CAREFULLY WATCHED, AS IT COULD BE A SIGN OF DEVELOPING
COMPLICATIONS.

The duration of these stages is usually longer in the case of the first child. compared to
the subsequent ones.

Intense care of the mother is required during this period. If the delivery is conducted
at home, the presence of a skilled dai or health worker is a must who should also be
aware of the referral system in case of any complications.

38. рд╢реНрд░рдо рдХреЗ рдЪрд░рдгреЛрдВ рдХреА рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВред
рд╢реНрд░рдо рдХреЗ рдЪрд░рдг
рд╢реНрд░рдо рдореЗрдВ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдХреЗ рд╕рдВрдХреБрдЪрди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдВрддрддрдГ рднреНрд░реВрдг рдФрд░ рдирд╛рд▓ рдХреЗ рдирд┐рд╖реНрдХрд╛рд╕рди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдЪрд╛рд░ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рдЪрд░рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд╛рдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ:

рдкрд╣рд▓рд╛ рдЪрд░рдг рдордЬрдмреВрдд рд╕рдВрдХреБрдЪрди рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ
рдЬрдиреНрдо рдорд╛рд░реНрдЧ рдпрд╛рдиреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдЧреНрд░реАрд╡рд╛ рдХрд╛ рдлреИрд▓рд╛рд╡ред
рджреВрд╕рд░рд╛ рдЪрд░рдг рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдЧреНрд░реАрд╡рд╛ рдХреЗ рдлреИрд▓рд╛рд╡ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
рд╢рд┐рд╢реБред
рддреАрд╕рд░рд╛ рдЪрд░рдг рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдкреНрд▓реЗрд╕реЗрдВрдЯрд╛ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рддрдХ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
рдЪреМрдерд╛ рдЪрд░рдг рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рдПрдХ рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдорд╛рдБ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЕрд╡рдзрд┐ рд╣реИред

рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╣рд▓рд╛ рдЪрд░рдг 12-14 рдШрдВрдЯреЗ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП,
рджреВрд╕рд░рд╛ рдЪрд░рдг 4-6 рдШрдВрдЯреЗ рдФрд░ рддреАрд╕рд░рд╛ рдЪрд░рдг 30 рд╕реЗ 45 рдорд┐рдирдЯред

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЕрд╡рдзрд┐ рд╕реЗ рдХреЛрдИ рднреА рд╡рд┐рд▓рдВрдм рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рджреЗрдЦрд╛, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдУрдВред

рдЗрди рдЪрд░рдгреЛрдВ рдХреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд▓рдВрдмреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ
рдмрд╛рдж рд╡рд╛рд▓реЗред

рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдорд╛рдВ рдХреА рдЦрд╛рд╕ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рдбрд┐рд▓реАрд╡рд░реА рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ
рдШрд░ рдкрд░ рдПрдХ рдХреБрд╢рд▓ рджрд╛рдИ рдпрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд░реНрддрд╛ рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп рд╣реИ рдЬреЛ рднреА рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд░реЗрдлрд░рд▓ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рд╕реЗ рдЕрд╡рдЧрдд

DECE2 quiz

12 thoughts on “DECE 2 (Important Questions)(ENG)-IGNOU-ORSP”

  1. Fantastic explanation with clarity and examples with photo copies.It would be so much helpful for me for my preparation for exam. Thank you very much for your efforts for us.

    Reply

Leave a Comment